眼睛干涩使用保健类眼药水可能伤害泪膜

眼睛干涩使用保健类眼药水可能伤害泪膜

长时间近距离对着电脑工作、空调的使用、空气的污染、熬夜等都会带来视疲劳，使眼调节能力降低而造成眼部充血及近视加重，出现视物模糊、眼睛疼、眼红或有异物感、干涩感。因而，越来越多的电脑一族、经常熬夜者在感觉眼睛干涩、疼痛时自行使用保健眼药水，甚至还有些“爱美一族”会为追求眼睛的神采而滴保健眼药水改善眼内血丝的状况。

其实，缓解眼疲劳的保健类滴眼液，还是少用为妙。普通包装的眼药水通常可用30天左右，多次打开瓶盖可能会造成细菌污染。为保持药物的无菌性和延长药物的有效期，其中一般都加入防腐剂。虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大，但多次使用眼药水，长期过度接触防腐剂，可能会对眼睛产生伤害，导致正常泪膜受到破坏，角膜上皮细胞出现损伤。因此，原则上来说，保健类眼药水能不用就不用，若必须使用，一天不应超过4次。

还有一些人一感到眼睛不适，就使用抗生素眼药水或激素类眼药水，但些眼药水会使眼部菌群失调，可能会诱发非致病菌性角膜炎、结膜炎，还易产生全身耐药性。尤其是激素类眼药水，只可用来控制疾病进度及缓解症状，长期使用会使部分人群眼压升高，引起继发性青光眼，为严重者还会导致视力丧失。还有少数人会对药液中的某些成分过敏，严重者可危及生命。如因某种眼病需用眼药水时，最好在眼科医生的指导下使用。因屈光不正、睡眠不足等引发的用眼疲劳，单靠眼药水是无法解决问题的。只有科学合理地使用眼睛、日常注意用眼卫生、及早矫正屈光不正，才是护眼之道。

北京积水潭医院眼科博士 马昱

治疗干眼症的眼药水 长时间用眼过度造成

楼主，你是经常面对电脑的吧？现在的季节，天气干燥是一个原因，别说眼睛了，浑身由内而外都干燥的很！
如果楼主是个女生的话，如果平时化妆的话，眼干就更在所难免了。这些含有化学成分的化妆品在被我们涂在眼睛上伤害有多大。它们有可能导致睑板腺被堵住，从而不能正常的分泌液体，导致眼睛干涩的状况出现。
但是就目前来看，眼疲劳却是导致眼睛干涩最大的因素。尤其是上班族整天对着电脑，视网膜上的视紫红质会慢慢的被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，久而久之，就会出现视疲劳。因此，用眼过度成为眼睛干涩最主要的原因。正常情况下结膜角膜表面覆盖有由睑板腺分泌的油脂层其下为泪腺分泌的水样液层最内层为杯状细胞分泌的粘液层这三层共同形成一层保护及湿润结膜的泪膜当结膜上皮细胞层和结膜下组织因病变而被破坏如严重沙眼瘢痕白喉性结膜炎结膜天疱疮结膜化学伤或热烧伤X线照射后由于广泛瘢痕形成使泪腺导管被瘢痕所阻塞副泪腺及结膜杯状细胞被破坏以致泪液和粘液不能湿润眼球此外各种原因所造成的眼睑闭合不全使结膜和角膜长期暴露也可发生干燥。当然你可以选用每国瞳仁治疗干眼症。因为，研究人员将瞳仁分子表面用多糖和苷类加以修饰，制成具有靶向作用的微球，避开毛细血管，直达病根，从而获得优异的疗效。

眼睛干涩用什么眼药水？

最安全的眼药水当属人工泪液，它的主要成分是模拟天然泪液，眼睛干涩时，可适当缓解症状，并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。如果觉得眼睛干涩，没时间休息或休息后仍觉得不适，可以试试滴一些人工泪液。
当然说人工泪液安全，不代表它可以滥用，一般觉得眼睛不适，滴 1 滴就可，一天使用控制在 4 次以内，防止干扰正常泪液。如果滴了还觉得不适，那就要及时去医院看看了。
不该随便用的眼药水一：去红血丝的眼药水
主要成分：盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等。
这类眼药水有显著收缩血管的作用，可减轻眼部充血，所以受众很多，广泛应用于市面上各种滴眼液。
然而很多人不管眼部为什么充血，买来就滴。滴完一开始不红了，结果过几天更红，再接着滴……其实这些眼药水核心成分都是“肾上腺素受体激动剂”。经常使用会造成诸如瞳孔散大、血管粗大，产生依赖的风险，更严重的甚至会导致闭角型青光眼急性发作。
所以，使用这类眼药水消除红血丝，基本属于治标不治本。
不该随便用的眼药水二：带来清凉感的眼药水
主要成分：珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。
很多人觉得眼睛干涩，就需要凉润一下，而选择这类眼药水。
但是，这些成分滴在眼睛上，作用机理、不良反应、毒性反应等大多是没有相关研究结果的，所以这类眼药水属于风险未知。
不该随便用的眼药水三：抗炎症/抗菌类眼药水 
主要成分：地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等（抗炎症）；四环素、氯霉素、新霉素等（抗菌类）。
抗炎症类的眼药水成分大多是激素，而抗菌类眼药水成分大多是抗生素。
很多人觉得眼睛有炎症，不舒服，怀疑有细菌，就想用这类眼药水。确实，这两类可以对付很多眼部疾病，但是一定要在医生的建议下使用。随意滥用容易造成药源性干眼症，激素性白内障，甚至眼部菌群失调，产生抗药性。

眼睛最近十分干涩，还很痒。问了下网友们好像是干眼症。我是司机每天都要开车，干眼症滴眼药水有用吗？

眼睛干涩，干痒是干眼症。干眼症需要接受治疗，眼药水可以在短时间内缓解干眼症的症状，但由于大部分的人工泪液含有防腐剂，长期使用的话会对眼表造成损伤，而且眼药水使用次数过多，会稀释自然分泌的泪液，破坏泪膜，引起眼部刺激，进而影响自然产生泪液，从而加重干眼症状。此外，对于睑板腺功能障碍导致的干眼症，单纯使用眼药水不仅没有效果，反而会对泪膜的脂质层产生破坏，导致病情加重。

眼睛干涩用什么眼药水比较好？

如果眼睛干涩程度比较轻，可以选择不含防腐剂的人工泪液。平时可以多喝菊花枸杞茶，用水蒸气熏一下眼睛，有助于缓解眼睛干涩，最重要的是注意休息，不要用眼过度。如果干涩程度较重，很不舒服，建议去医院检查一下有没有干眼症，眼药水不宜经常使用。

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