灾区适合扶助正气中药

灾区适合扶助正气中药

据报道，根据一些中药验方熬制的免费大锅汤药目前在地震灾区很受群众欢迎。解放军302医院综合门诊部中医专家、主治医师李建

宇指出，灾区可能发生传染病暴发流行，除了与传染源增多、传播途径扩大有关外，还有一个重要原因，就是易感人群的增多。易感人群除老、幼、病、体弱者外，按照中医理论分析，还增加了因惊恐伤肾、焦虑伤脾的群众；因痛失亲人、愁悲伤肺的民众；因救人心切、操劳奔波、疲劳伤脾胃的官兵；因初入异地、水土不服、营养不良、脾胃受损的志愿者。这些易感人群的机体对疾病的抵抗力下降，均适合使用扶助正气的中药。

按照传统中医五运六气学说，今年为火热过亢之年，火热易伤肺、大肠两脏腑，同时五运六气学说也指出，今年出伏前的疾病预防药物的选择，要以滋养易脾胃为重，同时辅助以咸寒、甘寒之品。慎用大苦、大寒药物。

灾区虽为潮湿之地，又值夏季，虽多湿邪，但当地人多已耐受，对本地受灾人员除湿之药亦不可多用，以免伤及津液，损伤正气；而外来救援人员可适量加用除湿之品。

李建宇根据以上原则，特推荐以下历史古籍中有效防疫、除疾成方，供灾区中医药工作者参考。

清：王孟英“加味三豆饮”生绿豆、生黄豆、生黑大豆、生甘草、金银花。水煎服。外地人员可改黑豆为白扁豆化湿。

可用于预防各种呼吸道、肠道传染病，防疫、防暑。特别是老、幼、病、体弱者。

北宋：钱乙升麻葛根汤升麻、葛根、芍药、生甘草。水煎服。可用于手足口病、麻疹、风疹、水痘、猩红热等的预防与治疗。金元：李东垣补中益气汤黄芪、甘草、党参、升麻、柴胡、陈皮、当归、白术。

清暑益气汤黄芪、苍术、党参、升麻、泽泻、神曲、陈皮、白术、甘草、青皮、黄檗、当归、麦冬、葛根、五味子、生姜、大枣。

可用于劳伤脾胃、中气不足、体力下降之救灾人员，防疫、解暑服用。

《伤寒论》白虎加参汤生石膏、知母、粳米、甘草、党参。可用于有汗而高热不退者。

另据报道，有的地区中草药储备消耗殆竭。为节约药物，李建宇介绍可按北宋局方煎药法，先将药物粉碎，再行煎熬，一天服用量减为常量的三分之一服用，药效并不减弱。某些药物煎服可改冲服，能减少用药量，而疗效不减，如冲服三克生石膏相当于三十克量。

老寒腿吃什么药能不疼

老寒腿吃什么好：老寒腿应该吃什么药？治疗老寒腿可以采取中药内服与针灸推拿外敷等内外同治的方法，选用舒筋通络、祛寒除湿之品，如天麻杜仲丸、壮骨关节丸、舒筋活血片等，也可选用麝香追风膏、狗皮膏、伤湿止疼膏外贴，或搽正骨水、红花油等药水。
选择药物时注意：
1、要选择国家准字号的中成药，不可以轻易听信所谓的偏方、验方，因为许多所谓的偏方验方都掺有激素，长时间服用会对机体造成不良损害。
2、缓解期时则要针对造成疼疼的原因采取治本的方法，如可在关节腔内注射具有润滑、营养关节作用的玻璃酸钠注射液，效果良好。对局部软组织粘连、挛缩者可采用小针刀松解术、配合手法解除粘连，有所改进局部血液供应，增加膝关节的营养。同时可配合理疗，如远红外线照射、磁疗、中医灸疗、以及温泉水疗等，可加快血液循环，抑制炎症，有利于康复。服用滋补肝肾及温补肾阳、益气养血的中成药也有助于扶助正气，增强机体免疫力。
3、生说中有一种“九宫步治疗老寒腿”的方法：走九宫时要晃动肩臂、摇动腰肢、不停的左旋右旋，这就活动了颈、肩、肘、腕、胸、腰、臀、膝、踝等所有的椎体与关节，能有些快打通了人体的各个经络，依据“通则不疼”之理，九宫步可防治多种疾病。实践证明坚持走九宫步能在有些短时间内治好老寒腿。
老寒腿：人们习惯把反复发作,久治不愈的腿部膝关节有点痛疼（骨性关节炎）,每当阴天下雨或气候转凉时，许多病人膝关节有点痛疼加重，这些病人以中老年人为多，因此也被称为“老寒腿”。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
可以用家用理疗仪，如：风湿关节仪，海威格治疗仪等等，效果也不错的。

五色「药引」 让你吃中药不那么苦

与西药用白开水送服不同，服用某些中成药前讲究搭配“药引子”，以补充中成药的不足。但北京中医药大学东方医院主管药师 *** 栋指出，药引子多则上百种，少则也有十几种，用前该如何选择和搭配呢？

黄色药引：姜汤、米汤、蜂蜜水

姜汤是用生姜(3-5片)水煎取汁，因其具有散风寒、暖肠胃、止呕吐等功用，一般用于送服治疗、胃寒呕吐或脘腹冷痛等症的中成药，如、银翘丸、银翘解毒片、温胃舒等。

米汤主要指黄色的小米汤，能保护胃气，减少苦寒药对胃肠的损伤，比如服用寒性较重的牛黄清胃丸、黄连等药物可用米汤送服来保护肠胃，但一定要在温热的状态下服用。一般在服用补气、健脾、利尿及滋补性中成药前，可先喝一碗米汤。

蜂蜜当然是起到润肺止咳、润肠通便的作用，服用麻仁丸、润肠丸等药物时，可先用温开水搅匀蜂蜜（1～2汤匙）送服，以增强药效。另外，蜂蜜还能减少药物异味，使患者顺利用药。

红色药引：大枣汤、红糖水

大枣可促进食欲、保护脾胃，养血安神。用大枣（5-10枚）水煎取汤则是脾胃、产后虚弱者的常用药引子，比如服用人参健脾丸、归脾丸、等，可用大枣汤送服。

红糖水则有补血活血散寒祛瘀等功效，妇科治疗血寒、血虚症状时可用红糖水当药引子，如服用痛经灵冲剂可用红糖水送服。

白色药引：盐水、葱白汤

中医认为，咸味能入肾，所以盐水能引药入肾，就像靶子一样，可引导药集中作用于肾脏，从而更好地发挥对肾脏的治疗作用。因此，用药（主要是滋阴的药物）大补阴丸、等，宜用淡盐水送服。

葱白汤可用于送服的药物寒感冒冲剂、九味羌活丸等药物，因为葱白能发散风寒、发汗解表，有助于增强疗效。葱白汤的做法是将葱白2-3根切碎，煎水送服。

什么是“药引子”（中医小辞典）

药引子一般是日常生活中经常见到的药物或普通的食物，可起到引药入经，直达变部位，提高药效、扶助正气、调和药性、降低毒性、矫味矫臭、方便服用等作用。

【不】【药引】

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