孕妇呼吸节奏可影响胎心频率

孕妇呼吸节奏可影响胎心频率

据新华社讯 孕妇们常说她们对腹中胎儿的成长状况有种特殊感应。德国研究人员认为，这可能与孕妇、胎儿偶尔会出现心跳同步现象有关，因为孕妇的呼吸节奏会对自己与胎儿心跳之间的互动产生明显影响。

德国维滕／赫德克大学研究人员领导的一个研究小组日前在美国《国家科学院学报》网站上报告说，他们以6名怀孕34周到40周不等的孕妇为研究对象，用磁心动描记器记录了她们在作不同呼吸节奏时本人及胎儿的心脏活动数据。研究过程中，这些孕妇按要求多次进行每次历时5分钟但节奏不同的呼吸，她们的呼吸节奏分别为每分钟10次、12次、15次和20次。

研究人员分析上述数据后发现，当孕妇以较快节奏呼吸时，胎儿和孕妇心跳同步的现象明显较频繁；当孕妇正常呼吸或呼吸节奏放缓时，心跳同步现象则较少出现。这里所说的同步并非指胎儿和孕妇心跳完全步调一致，而是指两者心跳频率存在一个固定比值，比如3∶2或4∶3。

研究人员说，这一结果显示孕妇及其胎儿的心脏系统存在互动。胎儿的心脏系统似乎能感应外界刺激而调整自身的活动频率。进一步了解孕妇及其胎儿心脏系统之间的关系将有助于改善孕妇和胎儿的健康护理。

孕妇呼吸困难

很多准妈妈在孕期会出现呼吸困难的现象，尤其是进入孕晚期。当呼吸困难时应减少活动，必要时应选择吸氧缓解。

孕妇呼吸困难的原因

从怀孕到分娩的各个时期，大部分孕妇都会出现呼吸困难的现象，孕晚期阶段，孕妇更容易出现气短、胸闷、心跳加速等症状。排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病导致的外，呼吸困难的主要原因分为以下几点。

1、孕早期

怀孕初期呼吸困难，可能是因为早孕反应所致。这个时候，孕妈妈常常感到倦怠、心悸，这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。激素水平升高也会使呼吸加速

2、孕中期

怀孕中期，孕妈妈已经开始适应怀孕过程，身体的荷尔蒙循环系统也已经有所改变。胎儿迅速生长，这个时候孕妈妈有可能因为贫血而导致呼吸困难。血容量的增加，孕妈贫血加重了心脏负担，因此导致孕妈妈的呼吸变得更加急促。

3、孕晚期

孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。怀孕晚期，子宫不断增大，增大的子宫把横膈膜向上顶起，导致胸腔变小，对隔膜的压力增大，由此影响了心肺的活动；胎儿不断长大，体内需氧量增加，因此促使孕妇不得不加快呼吸，这时孕妈会采用短而浅的呼吸，以增加呼吸到肺脏的氧气量，因此会感觉呼吸困难。

孕妇呼吸困难怎么办

1、补充电解质、维生素B6

怀孕早期，准妈妈容易遇到严重孕吐的状况，此时要适当补充电解质液体，以避免脱水现象，有时也可以食用维生素B6，稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息，才能让心脏调整适应，减少呼吸困难的现象。

2、增加蛋白质的摄取

一般而言，整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当，增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈减少糖分的摄取，增加蛋白质的摄取，如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外，也可以尝试利用红豆水消除体内水气，也是个不错的方法。

3、减少活动量

到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。

4、帮助吸氧

增加吸氧，孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步，呼吸新鲜空气；必要时去医院吸氧。

孕妇睡觉呼吸困难

怀孕后期，需要为胎儿提供更多的氧气，再加上胎儿发育胸腔上移，因此孕妈妈会呼气困难，变得难受。尤其在晚上睡觉的时候，呼吸困难的现象更加明显。孕妇睡觉呼吸困难的话，最好不好采取仰卧或者右侧卧，孕晚期采取左侧卧位更有利于胎儿发育以及孕妇睡眠。

如果孕妇呼吸困难而且感觉胎动异常时，建议孕妇定时去医院进行胎心监护，如果胎心不正常说明宝宝可能缺氧，你需要吸氧。

孕妇呼吸困难会影响胎儿吗

怀孕期间，大部分孕妇都会出现呼吸困难，呼吸频率加快，心跳加速、胸闷等现象，与胎儿在体内迅速生长，需氧量增加，孕妈妈胸腔变小等因素有关。如果不是高危妊娠疾病所致，胎儿也没有出现胎动增多，或者孕妇严重体力不支等现象，可以不需要过于担心。但如果孕妇严重呼吸困难，必须及时就医。

怀孕最后几个星期，胎儿下降至骨盆腔后，孕妈妈的呼吸会变得顺畅起来，这一个奇妙的变化，将会让准妈妈再度培养体力，准备分娩。

在孕期时经常出现呼吸困难，会有哪些影响吗？

在孕期时经常出现呼吸困难，会有哪些影响吗？

身体需氧量增加我们都知道，即使胎儿在发育过程中也需要呼吸一定量的氧气，因此孕妇体内的氧气量也必须增加，这意味着孕妇必须加快呼吸。当孕妇加快呼吸时，她可能会出现呼吸困难。怀孕期间激素增加当一个女人怀孕时，她的荷尔蒙会增加，尤其是黄体酮。............孕酮的增加不仅会直接影响怀孕母亲的肺部，还会刺激大脑的呼吸中枢。

孕妇的呼吸困难会对胎儿产生一些影响。如果孕妇有严重的呼吸困难，可能导致低氧血症，容易出现宫内胎儿缺氧的症状，并可能导致宫内胎儿痛苦和死亡等各种问题。当孕妇呼吸困难时，她们必须去医院做全面检查。如果等待的母亲没有频繁出现恐慌和呼吸急促的症状，对胎儿和孩子没有影响。如果你真的很担心，如果你需要氧气，你可以去医院获取氧气。

然而，如果准妈妈经常感到头晕、恐慌和呼吸困难，可能会有身体问题。如果年老的母亲在怀孕期间经常缺氧，会影响胎盘的血液和氧气供应。但是，准妈妈不得自行诊断，必须去医院确认，以免延误对胎儿和孩子的影响。检测后，兰兰的血压、血糖、血常规和心电图均正常。在医院休息后，一切都很好。

一般来说，随着孕周的增加，特别是在妊娠晚期，由于胎儿逐渐生长，子宫底增大，整个腹腔的压力增大，胎儿占据的空间越来越大，横膈膜上的压力增加，而膈肌和胸部器官受到压迫时，会出现一些压迫症状。快速和乳房保持性心动过速与胎儿在体内快速生长、需氧量增加、孕妇乳房缩小等因素有关。

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