让孩子远离铅世界

让孩子远离铅世界

铅，是一种对人体没有任何生理功能，而具有神经毒性的重金属元素。由于儿童的神经系统对外界毒性物质的抵抗力非常脆弱，对铅毒也就特别敏感。铅毒对儿童的损伤初期可能症状不明显，体内的铅中毒实际状况也很容易被忽略。它就像一个“隐形杀手”，在看似健康的状态下侵害着大脑。随着铅毒在体内逐渐积累，慢慢使体格生长及智能发育受到危害，甚至造成大脑整合、协调功能紊乱，严重者造成痴呆。

儿童是一个特殊的人群，正处于生长发育期，对铅的毒性比成年人更敏感，因此铅中毒对儿童危害更大，应该重视。儿童易吸收铅有以下几个原因：

1．儿童容易铅中毒，铅的吸收率比较高，为成人的5倍，可以达到42％～53％，而成人的吸收率只能达到5%～10%。而且排泄率低。骨骼中的铅容易向血液和软组织流动。而一般在血铅水平超过规定标准4～5倍时才会出现症状：如神经毒性反应：头晕、头痛、乏力、失眠、关节酸痛、贫血、多动症、性早熟、身材矮小、生育能力下降、异食癖等。

2．儿童生长发育比较迅速，对各种营养素各种能量需要比较大，单位体积（每公斤体重）摄入的食物都比成人较多，这样孩子摄入的铅也较多。

3．儿童非常爱运动，胃里经常排空。调查显示，胃排空后进食，铅的吸收率较胃里有食物时铅的吸收率增加４５％。儿童手口动作比较多，拿东西往嘴里吃，吮吸手指，咬铅笔头等，把铅带入到消化道里了。

4．由于汽车尾气等原因，铅一般蓄积在离地面１米左右的大气中比较多，这正好是孩子呼吸的范围。而且离地面越近，铅的浓度越高。

5．儿童的活动量大，对氧的需要量也大，代谢也快，所以单位体积内吸入的铅也较多。儿童排泄的又少，所以在体内存积的就很多。人体排泄99％都是通过大、小便排出，成人的排泄率达到99％，而儿童的排泄率才达到66％，这样大约1/3的铅留在体内。

6．由于儿童的发育还不成熟，所以受到铅的危害也比较大。

为了避免儿童铅中毒，让儿童远离铅危害，家长应做到以下几点：

尽量减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间，并远离石油产品加工场所、印染厂、蓄电池厂等铅含量超标地区；养成良好的卫生习惯，如勤洗手、常剪指甲等，少用化妆品、染发剂；避免儿童接触废旧电池，看书写字后尤其在使用蜡笔和彩笔后一定要洗手；不咬异物、玩具、学习用品；在饮食方面，应避免食用膨化食品、薯条、松花蛋和爆米花等高铅食品。不挑食；多食酸性食物如鱼肉蛋禽；多食含维生素C高的水果。有条件的家长还可定期带孩子去医院进行铅水平的检测。如果家长怀疑孩子铅中毒，可以去综合性大医院或职业病医院进行发铅或血铅检查，均可确诊。（王建伟）

怎样预防儿童铅中毒？要注意什么问题？

哪些因素会导致儿童铅中毒?文具儿童使用的蜡笔或油画棒通常含有大量的铅。虽然铅笔芯中不含铅，但外面的油漆含有铅。如果孩子有咀嚼铅笔芯的坏习惯，他们的身体会吸收大量的铅。新买的蜡笔和油画棒的外层会有一层纸。这是为了防止孩子直接接触钱，所以不要让孩子撕掉外皮包装纸。

家具和玩具新买的家具会含有很多的铅，因为很多油漆都必须添加铅，特别是对于家长喜欢为孩子选择色彩鲜艳的家具，或者把孩子的房间刷成粉红色，这样孩子就会接触到更多的铅。儿童的玩具，手脚或嘴巴、眼睛都会用到油漆，如果平时喜欢带着玩具睡觉，会让身体吸入大量铅。

为了保护儿童免受铅中毒，父母应该坚持这两个原则食品还有一些食品中含有铅，如罐头食品，由于使用了铅焊焊缝而增加了食品中的铅含量，含铅量较高的食品有爆米花、鸡蛋、膨化食品等。

如何预防儿童铅中毒?家长要对铅中毒有一定的了解，这样才能帮助孩子远离铅，预防铅中毒。吃东西前要洗手，这样可以防止铅渗入你的消化道。一次吸收就能去除你手上95%的铅。儿童文具、玩具、家具等应定期擦洗消毒，以免被带走。超市应用湿布或水清洁儿童的生活环境，使用餐具和食品应盖好，生活环境应注意开窗通风。为了保护儿童免受铅中毒，父母应该坚持这两个原则为儿童提供良好的生活环境，烟草含铅量非常高，不要在儿童面前吸烟，因为二手烟儿童很容易吸入大量铅，导致血铅高。汽车排出的废气中也含有铅，铅会通过肺部被儿童吸收。不要使用含铅的容器或玩具。尽量选择制造商和质量合适的玩具。

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