养生类书竟是如此炮制

养生类书竟是如此炮制

如今在某企业任要职的小林曾出过两本养生书，一本是受别人委托而出的，另一本是自己想到而出的，两者操作途径不一样。他向记者讲述了养生书“出炉”的一些秘密。

一个月“炮制”了一本书

在第一本书中，对方命题做一本关于亚健康的书，而小林的做法是，所有资料统统从网上下载，前后也就花了一个月时间，随后进行选择性编辑，就大功告成了。

第二本书，以与中山医科大学附属某院的营养科专家约稿的形式出版，书中不少内容是原创的作品。此外则是东拼西凑，从其他书、网上再找了些东西“复合”而成的。该本书最后由某正规出版社出版，书号是买的，自己掏钱印刷，据说销量还不错，“几个月里就走了十几万册”，赚了些钱。

小林说，因他是学医出身，还做过一段时间医生，所以尽管出的养生书不算专业，但至少没有原则性错误，“就算是从网上下载的内容，也经过专业过滤”。而在另一本书里，他引用了不少数据，也是国家权威机构发布的，“应该还算科学”。

部分作者只敢用笔名

而据小林透露，自从养生书大热后，出该类书籍的人越来越多，“有的作者甚至完全不懂医学，基本的医学概念都不懂”。这些书籍，有的作者号称某某传人，要么号称某某养生大师、营养学家，有的用笔名，有的则挂上其他专家审编的名义出版，头衔都不小，仔细看却发现有些人连正经的学历和工作单位都没有。其共同特点是：通过各种途径搜集资料七拼八凑而成，书中有不少常识性错误。大多数冠以“惊天大发现”、“人类健康史最大的革命”等噱头，招徕读者。

还有的书，作者不是学医出身，但“久病成医”，也开始出书。书中谈的多是个人经验，包括一些民间偏方等，“不少东西很个人，不具备普遍性，不适宜推广。有的还有很大的缺陷，会带来负面作用”。

小林表示，他的一个朋友成立了一个工作室，专门包装出版热门书。从去年起，保健类书就是其“重头戏”，写手或是工作人员，或与某医院约稿，有时连护士也约。

医生写专人负责润色

受访的一位医师还给记者透露了写书的一些秘密。

“我所见过的养生书，大多还是有专业医学背景的人写的；即使没有专业背景，也有这方面的人在后面把关。”大多数正规的出版社，会将非专业人士写的养生书拿给专业人士审查“过关”，使养生书不至于偏离医学常识太远。

养生书的语言通俗易懂，语气不容置疑，气势上颠覆以往的健康常识和理念。这位医师说，其实很多养生书中的观点，在医院看病时，医生就不厌其烦地告诫或提醒过患者，但是，为何看到养生书中的观点，还是觉得“面目一新”，大有被“洗脑”的感觉？

她说，目前专业人士写书也有自己的把关者，即有文学背景的人士对成稿润色。她透露，自己的科室也正在出版一本养生书，先是通过医院作立项，再与较正规的出版社报题，出版社认为可行，则同意科室医生们先行编写。“还有一位有文学背景的人帮我们润色。”她坦然说，医生写的养生书，专业知识较多，难读懂，读者看起来较闷，好似“写病历、写论文”，有文学背景的人参与，则可以写出更适合市场的语言。（荆楚）

中医药膳学那些内容？

阴阳五行学说、中医学基础理论、诊断学基础知识、膳药物学知识、药膳配剂学知识等内容。

全书分为上篇基础理论、下篇为药膳配剂和附篇常用入膳中药材的鉴别等三部分。

上篇主要包括阴阳五行学说、中医学基础理论、诊断学基础知识等内容；下篇主要包括入膳药物学知识、药膳配剂学知识等内容。

编写内容突出了科学性、系统性、实用性等特点，是进行中国药膳专业人才培养和教育的专用教材。

《中医药膳学》简介：

《中医药膳学》是2009年人民卫生出版社出版的图书，作者是马继兴。共4篇28章，广泛收集了历代史书、类书、文集以及中医养生、药学、膳食等古籍中有关药膳学的内容，进行系统深入地整理研究而成，是一部中医药膳学专著。

以上内容参考 -中医药膳学

哪本养生类书值得看? 中里巴人的书值得看吗 最近盛传他也是骗子之一---- 养生类书籍好乱

现在人对健康需求很高，源于我们居住的环境污染太大，所以 养生类书籍很有市场，什么样的书都有，该听谁的好都不知道了.
养生之类的书都来自于传统中医，所以建议先了解中医，像唐云的《走进中医》、刘力红《思考中医》都很好，让你更好的了解中医。在就是中医的经典《黄帝内经》之类的了。要么就看营养学之类的，比如由范志红等译的《营养圣经》挺不错的。

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