本报记者 黄心
睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,伴有大声喊叫、躁动不安,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。小儿“夜惊”,让父母揪心。
夜惊以5~7岁最为常见,男孩略多于女孩。中华中医药学会儿科分会副会长、北京中医药大学东直门医院主任医师徐荣谦说,中医对夜惊早有认识,调治有方。夜惊多为受惊吓引起,“突闻怪声,乍见异物”,古代中医有“客忤”一说,“客”是客人,“忤”指相貌丑陋,古人常不让孩子见生人就是怕受到惊吓。
徐荣谦建议,夜惊首先应辨明原因,看有无惊吓史。若遇惊吓要注意保护。夜惊与脏腑功能失调有关,主要以调理肝胆为主,可使用温胆汤为主加减。若肝气不舒可平肝镇惊,胆气虚可温胆凝神。夜惊者心神不宁,还要清新安神,清肺化痰。有些孩子“小大人”,思虑过度,思多伤脾,可使用归脾汤调脾,惊恐伤肾,必要时也可补肾。
徐荣谦说,平时要给孩子创造温馨的家庭环境,多与孩子交流沟通,避免紧张刺激。可让孩子多听些舒缓悦耳的音乐。在饮食上应控制油腻刺激性的辛辣食品。
小孩发烧了,通常是吃药、打针、输液连番上阵,却不一定有效。很多家长还担心有副作用。
徐荣谦介绍,中医治小儿感冒发烧疗效较好。小儿发热多由感受外邪引起。感冒后,家长可先试着区别是风寒还是风热。风寒感冒的症状为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。常用荆芥、防风、苏叶等解表散寒药,可用方剂有葱豉汤、荆防败毒散等。也可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂等中成药。
风热感冒症状为:发热重、微恶风、头痛、出汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。可用方剂有银翘散、桑菊饮等。成药可用蒲地蓝消炎口服液、板兰根冲剂等中成药。
孩子发烧,除物理降温外,还可用足浴疗法。中医认为“寒从足下起”,足浴在一定程度上有退热降温,发散邪气的作用。
徐荣谦建议,小儿发烧,首先应排除一些传染病;不要见热退热,要注意查找原因;让孩子多喝水;可让孩子在秋天锻炼耐寒能力,既要有舔犊之情,更要有养虎之志,应据天气为孩子适当增减衣服。
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