在家拔火罐的3个误区(拔完火罐要注意那些方面?)

在家拔火罐的3个误区

误区一：拔火罐后洗澡

拔火罐后，皮肤处于一种被伤害的状态，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以，拔火罐后一定不能马上洗澡。

误区二：时间越长效果越好

不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老年人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗？

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过10分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

误区三：同一位置反复拔

有人喜欢在同一个位置反复多次拔火罐，直到有效。其实，可以根据病痛，交叉选择部位或穴位拔火罐，这样既增进治疗效果，又不会损伤皮肤。（辛琅）

拔完火罐要注意那些方面?

拔罐后需注意以下几项：
1、拔罐后不能马上洗澡。
拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。
2、拔罐前后最好不要喝酒。
拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降,这与拔罐的调理原理是冲突的。
3、拔罐后最好不要剧烈的运动
因为拔罐是加速你身体局部的血液循环刺激你自身气血的循环一般操作完以后容易风邪入体。就象一般推拿后都要有一个顺着毛细血管正掳的一个动作，就是为了关闭人体打开着的皮肤不让寒气乘机进去，愈烈运动了毛细血管容易张开寒气容易进入。所以建议拔罐后最好是休息半个小时。
4、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。

拔罐的疗效都有哪些？自己在家拔罐要注意什么呢？

吸筒疗法即拔罐疗法 ，拔罐疗法与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一，这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。

拔罐的疗效“拔火罐”是中国民间流传很久的一种独特的治病方法。“拔罐作为一种传统中医外治法，在临床上和生活中发挥着预防保健、治疗疾病的作用。拔罐的具体功效为疏风散寒、活血通络、行气止痛、消肿散结。在应用拔罐治疗的最初期时，它是用来辅助治疗疮疡疾病的。

随着医学的不断进步，现代临床发现，拔罐还可以辅助治疗肺结核、风湿病、感冒、咳嗽等内科疾病，以及颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、落枕、腰椎间盘突出症等骨关节疾病。生活中，有规律的定期拔罐还可以达到提高身体免疫力，缓解疲劳，增强机体抗病能力的保健作用。

拔罐的益处1、改进部分血液循环系统

拔罐疗法根据排气管导致罐里空气压力，罐缘足以牢牢地粘附于皮肤表层，伸展了神经、肌肉、血管及其皮下组织的腺管，可造成一系列神经内分泌反映，调整血管舒、缩作用和血管的渗透性进而改进部分血液循环系统。

2、增强免疫力，有非常好的养生保健的功效

拔火罐的空气压力功效使部分快速血肿、积血，小毛细管乃至裂开，血细胞毁坏，产生溶血现象。血细胞中血红蛋白浓度的释放出来对机体是一种良好刺激性，它可根据中枢神经系统对组织人体器官的作用开展双重调整，另外推动白细胞计数的炎症介质，提升皮肤对外部转变的敏感度及耐受性，进而提高机体的免疫能力。

3、协助身体废料的排出来

空气压力的强劲吸拔力可使汗毛孔充足伸开，皮脂腺和皮腺的作用遭受刺激性而提升，皮肤表面衰退体细胞掉下来，进而使身体的内毒素、废弃物加快排出来。

拔罐的弊端尽管大家都说中医养生保健方式 副作用小，可是依然难以避免有副作用存有，拔罐也是这般，拔罐的弊端

关键有以下内容，一是非常容易给皮肤导致损害，传统式拔火罐是要用火的，非常容易烧伤皮肤，尽管现在有的拔火罐方式
早已防止皮肤立即与用火触碰，可是依然对皮肤有一定损害；二是拔火罐以后肌肤毛细孔左室，如果不留意防风防冻，非常容易导致寒症侵入身体，造成发烧感冒等病症。

自己在家拔罐要注意1．首先，要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。

2．孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。在拔罐时，皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛的刺激，一般人完全可以承受，但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以此类人群在拔罐时也要慎重。

3．局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者，不宜拔罐。

4．拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)，以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量避免起泡所带来的感染几率)。

5．若在拔罐后不慎起泡，一般直径在1毫米内散发的(每个罐内少于3个)，可不用处理，自行吸收。但直径超过1毫米，每个罐内多于3个或伴有糖尿病及免疫功能低下者，应及时到医院处理。

6．注意罐子的清洁。如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。以防止感染。

7.儿童是否适用于拔罐，目前没有系统性研究，因儿童皮肤娇嫩，且发育未完全，拔罐前需要咨询临床中医师，确保安全。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/16399.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 异常出汗也是病

下一篇: 如何辨别食物寒热