骨质疏松危害15类人群

骨质疏松危害15类人群

除40岁以上女性、50岁以上男性为传统骨质疏松症的高危人群外，下列人群不管多大年纪都得留意。

1.因疾病绝经或生理绝经后的女性。

2.双亲患骨质疏松症，并有骨折病史的子女。

3.低体重，性激素水平低下者。

4.常年大量吸烟、过度饮酒者。

5.常年喝咖啡和碳酸饮料者。

6.不参加体育运动，很少接受日光照射的脑力劳动者。

7.偏食或为减肥限制饮食的年轻人。

8.甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体泌乳素瘤、腺垂体功能减退症患者。

9.系统性红斑狼疮患者，类风湿性关节炎、皮肌炎、混合性结缔组织病患者。

10.多种慢性肾脏疾病导致肾性营养不良的患者、肾透析患者。

11.胃肠疾病、吸收不良综合征，胃肠大部分切除术后，慢性胰腺疾病，慢性肝病，营养不良以及长期静脉营养支持治疗的患者。

12.白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合征患者。

13.各种原因所致的偏瘫、截瘫、运动功能障碍、肌营养不良、肌强直综合征等患者。

14.器官移植术后患者。

15.长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗惊厥药、化疗药、含铝抗酸剂、甲状腺激素、慢性氟中毒、促性腺激素释放激素类药物的患者。（辛石）

骨质疏松的人,身体会有哪些表现

骨质疏松症包括三大类症状

1、疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，

2、负荷增加时疼痛加重或活动受限，

3、严重时翻身、起坐及行走有困难

4、脊柱变形骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背。

5、椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，

6、腹部受压，影响心肺功能等

7、骨折非外伤或轻微外伤发生的骨折为脆性骨折。

8、是低能量或非暴力骨折，

9、如从站高或小于站高跌倒或因其他日常活动而发生的骨折

10、发生脆性骨折的常见部位为胸、

腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端

11、骨质疏松症的危害
疼痛本身可降低患者的生活质量，

12、脊柱变形、骨折可致残，

13、使患者活动受限、生活不能自理，

14、增加肺部感染、褥疮发生率，

15、不仅患者生命质量和死亡率增加也给个人、

16、家庭和社会带来沉重的经济负担。

什么人容易得骨质疏松？

除了老年男性、绝经后的女性、患有慢性疾病等高发人群容易得骨质疏松，经常吸烟、酗酒，长期喝咖啡、浓茶或高糖饮食等人群也容易得骨质疏松。

一、骨质疏松症状程度不同，严重可危及生命

骨质疏松的严重程度，根据骨密度的结果进行分级，如果骨密度小于负1，就成为骨料减少，当骨密度小于负2.5，称为骨质疏松，当骨密度小于负2.5，同时伴有骨质疏松性骨折时，被诊断为重度骨质疏松。

骨质疏松症是由多种因素引起的骨量减少，骨微结构破坏，引起骨脆性增加，从而容易发生骨折的一种全身性骨病，而老百姓口中的骨质疏松只是一种现象，或是一个概念，只有当患者具有骨质疏松的临床表现时，比如出现疼痛或发生骨折等，才是真正的骨质疏松症。

二、骨质疏松的症状多样，主要以这几种为主：

1、出现疼痛

以腰背痛最为常见；

2、身高缩短且驼背

为什么老人会一年比一年矮？原因是老人腰、胸椎等都有压缩，从而导致身高缩短，而在压缩之后，就易引起脊柱向后凸起，也就是驼背；

3、骨折

骨折是骨质疏松最为常见的并发症，曾有老人由于骨头脆、胸椎后凸，只稍用力咳两下，就导致胸椎的压缩性骨折；

4、呼吸困难

腰、胸椎的压缩性骨折，脊柱向后凸起、胸廓向前倾斜等都易引起肺功能的下降，导致出现胸闷、呼吸困难、气促等症状。“一旦发现有骨质疏松相关症状，就要及时寻求治疗，否则，等到出现骨折，需要长期卧床后，就易导致肺部感染、褥疮，甚至危及生命。”

三、哪些人容易患骨质疏松？

骨质疏松的高发人群众多，首先，绝经后的女性容易出现骨质疏松，包括自然衰老和因为疾病等原因做了子宫切除手术，提早绝经的人群。其次，60岁以上的老年男性、经常吸烟、酗酒、长期进食高糖饮食、身患疾病，比如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、糖尿病、甲亢等，以及具有家族遗传的人群，都容易出现骨质疏松。

另外，也有部分年轻人会出现骨质疏松，不过此类较为少见。为何年轻人也会出现骨质疏松？这要从两个方面来分析，第一是具有特发性，有部分年轻人会毫无征兆地提早出现骨质疏松；第二是具有继发性的疾病因素或药物因素，比如患有类风湿关节炎、甲亢、糖尿病、强直性脊柱炎等疾病，或常使用类风湿方面的激素药物等，都容易引起骨质疏松。

四、怎么能早期发现骨质疏松？

除了日常观察早期症状之外，直接去医院做检查更为可靠。此外，对于绝经后的女性、老年人、有吃激素类药物的人群等，都建议定期去医院做骨密度的检查，以便能早期发现骨质疏松。

五、注意以下情况，也可能导致骨质疏松

一般来说，健康科学的减肥不会导致骨质疏松，但有些人过分追求瘦美，时常节食甚至不吃，容易缺钙，造成营养不良，从而引起骨质疏松，建议想要减肥的爱美女性要营养均衡，坚持运动，科学减肥。

此外，长期喝咖啡和可乐也易导致骨质疏松，因为咖啡本身具有利尿作用，导致钙从尿里流失，抑制肠道对钙的吸收；而可乐是高糖高磷的饮料，正常人体内的磷和钙处于平衡状态，而对长期喝可乐的人来说，糖吸收过量，会促进破骨细胞的生成；磷吸收过多，容易引起缺钙，最终出现骨质疏松。

最后，我们在原则上想要治疗骨质疏松，补钙是首要，可多吃钙片；同时，也要补充维生素D，维生素D不仅能促进钙的吸收，还能促进成骨细胞的生长，抑制破骨细胞的生成。另外，除了补充钙和维生素D外，我们也要解除导致骨质疏松的病因，对症处理，才更有利于骨质疏松的治疗。

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