中医药解关节痛(中医治疗风湿性关节炎？)

中医药解关节痛

本报记者　谭欣

刘阿姨今年60岁，退休后坚持爬山锻炼，没爬多久，膝关节就疼痛难忍，而且一入冬，膝关节疼痛日益加重，经医院检查发现，原来是关节软骨老化所致。

膝关节疼痛有诱因

中国中医科学院望京医院骨伤科研究所医学博士赵勇说，导致膝关节疼痛原因有内、外两种因素。内因主要是膝关节退行性改变，特别是关节软骨的老化。中医认为年过七七，肝肾亏损，筋骨失养。外在因素主要是风、寒、湿邪侵袭，另外外伤、劳损等也可诱发。膝关节疼痛，初期表现为关节肿、热、痛和功能性障碍，但随着病情的发展，晚期出现关节强直、畸形，肌肉僵硬、萎缩，如不及时治疗，后果更加严重，有的甚至需要进行人工关节置换手术。

肥胖是膝关节疼痛的诱发因素，正常膝关节的负重力线是通过膝关节的中心轴，将压力传导到胫骨平台。肥胖的人，较大的体重可以增加膝关节额外负荷，就好像扛着一口袋的米走路，膝关节单位面积内的骨小梁压力加大，天长日久，就会发生软骨下骨的硬化现象和骨质增生，引起关节疼痛。

中老年女性高发

赵勇介绍，发病人群中，女性多见，尤其是绝经后的女性，因为绝经后雌激素水平下降，骨代谢容易出现问题。

赵勇提醒，保护膝关节应从中年做起。人在40岁以后，肌力明显下降，与膝关节有关的肌肉力量自然会减弱。所以平时在工作中应该注意经常变化体位，不要一个姿势工作时间太长。适当地做些下蹲、起立、慢跑、蹬自行车等运动，使膝关节得到充分的伸屈、旋转，这样既锻炼腿部的肌肉力量，也可以改善关节局部的血液循环。

同时要重视日常保暖，由于膝关节缺少肌肉、脂肪的保护得不到足够的热量供应，因而温度较其他部位低，所以平时不要坐卧于阴冷潮湿的地方。很多年轻人觉得自己年轻火力壮，夏天大汗后猛吹空调，冬天也不加厚衣服，爱美的女士甚至穿短裙，这都会导致关节受凉，更是为自己的健康埋下了祸根。

选择正确的锻炼方式

爬山、打太极拳等运动是比较受老年朋友青睐的锻炼方式。赵勇说，爬山、爬楼梯锻炼时，膝盖弯曲，承受平时正常站立时重4~6倍的重量，同时会让骨关节承受着重压。而且这是一个多次重复的过程，膝关节在这个过程中运动次数增加，关节磨损几率增加。

太极拳标志动作是马步蹲裆。有资料显示，人体屈膝30度，膝关节承受压力和体重相等；屈膝60度，膝关节压力为体重4倍；屈膝90度，所承受的压力是体重6倍。随着年龄增长，老年人膝关节产生退行性变化，因此锻炼一定要适度，应符合中老年人的生理特点。有膝关节问题的老年人尽量不要练习下蹲，如果必须下蹲，应注意速度，并尽量用手来支撑。

所以，选择正确的锻炼方法会使损害减小。赵勇建议，游泳有利于膝关节健康，因为游泳时人体和地面基本平行，各个关节都很放松，是在不负重情况下的关节、肌肉活动，并且对心肺功能的提高也有好处。

中药治疗和保健

赵勇说，中医认为“诸筋皆属于节”、“膝为筋之府”、“肝主筋，肾主骨”，说明膝病与筋脉、肝肾密切相关，补肝养肾非常重要。例如四妙散加味可以清热利湿、消肿止痛；黄芪桂枝五物汤加味可以祛风散寒、通络止痛；桃红四物汤加味可以活血化瘀、理气止痛。

赵勇还特别提出，根据中医经筋理论，在膝关节周围寻找“结”、“聚”压痛点，采用铍针微创治疗，必要时配合关节腔注射药物，筋骨同治，相得益彰。

日常生活中，也可以用中药熏洗法来祛风通络、温经散寒、利水消肿、活血止痛。伸筋草、透骨草、红花、川椒、艾叶、桂枝、桑枝等都可以用来水煎熏洗患处，但是时间不宜过长，每次20分钟即可，温度控制在40~50℃最佳。

中医治疗风湿性关节炎？

尪痹【wāng bì 】

介绍:

尪痹系风凉湿邪客于关节.气血痹阻所致的骨关节疾嫡、以小关节疼痛，肿胀，晨僵为特点，多见于中老年人群。

基本信息:

主要病因:

起痫缓慢，反复迁延不愈，多因感受风寒湿邪而反复发作。

中医学名:

尪痹

多发群体:

以肾虚、风、寒、湿、痰、淤兼杂致病者居多。

发病部位:

指关节或背省、晨僵

主要症状:

小关节呈对称性疼痛肿胀；关节呈梭形肿胀、压痛拒按

中医辨症

补肾祛寒治尪汤（方剂）

川断，补骨脂、淫羊藿、独活、桂枝、制附片、白芍药、牛膝．苍术．威灵仙、骨碎补，知母、防风、伸筋草，熟地、麻黄、松节、炙山甲、自然铜、寻骨风、水煎服．每日1剂。

辨证加减

1．畏寒伯冷较甚，遇寒痛剧者．为寒湿重，加细辛、制川乌、制草乌等以散寒止痛。

2．以上肢为主者、去牛膝、独活，加姜黄、羌活、桑枝等引药入上肢。

3．筋脉拘急较甚者，去苍术、防风、松节，加生意仁、木瓜等以舒筋缓急。 “

4．脊背强直，关节不利者，去松节，加狗脊、鹿角胶、羌活等以利关节。

5．挟痰淤互结，兼见关节漫肿日久，僵硬变形，疼病固定，痛如锥刺，舌质紫暗，苔白腻者，加血踢、乳香、没药、苏木、红花、白芥子、并吞服小活络丹以活血祛淤。

6、兼肝肾阴虚，而见关节崎形、局部灼热疼痛，形瘦骨立，腰膝酸软，头晕耳鸣，舌红少苔。脉细数者，去独活、桂枝、附片、苍术、松节等温燥之品，酌加山茱萸、生地、山药、黄柏、地骨皮、银柴胡、青风藤等滋阴清热。

7．兼气血两虚，而见行动艰难，面色淡白，心悸自汗，神疲乏力，舌淡苔白，脉细弱者加黄茂、人参、当归、丹参等以益气补血。

8．邪郁发热，兼见关节红肿疼痛如燎．或有发热恶风，有汗不解，口渴，便干，尿赤，舌红苔黄、脉浮数者，去苍木、淫羊蕾、松节、附子．酌加银花、连翘、紫花地丁、白花蛇舌草、炙马钱子等以清热解毒，或改用译补汤。

类风湿关节炎怎么消肿？尽快解决关节肿痛的困扰

随着医疗 科技 的不断发展，治疗关节肿痛的方法非常多，而且每一种方法的疗效也相当不错。我们大家可以多了解一些消肿的方法，以便在自己出现关节肿痛的时候，能够及时找到合适自己的治疗方式，远离关节肿痛给我们的伤害。类风湿关节炎怎么消肿？接下来，重庆鑫舜风湿医院（原重庆风湿医院）为大家详细介绍。

类风湿关节炎怎么消肿

关节肿痛的原因是非常多的，只有找到了真正的病因，才能采取有针对性的治疗，否则关节肿胀的症状就会越来越严重，对人体就会造成更加严重的伤害。大家给大家介绍一下关节肿痛的有关问题时，从中我们可以了解一些常见的关节消肿方法，尽快解决关节肿痛的困扰。

中医的疗法博大精深，使用中医中药治疗可以帮助我们舒筋活血，祛风散湿，同时还能促进内环境的微循环，采用中药治疗，可以把药物直接作用于关节病患部位，从而使药物的疗效直接达到病灶，达到活血化淤，祛风散寒的目的。另外，中药治疗还可以刺激神经末梢，扩张血管，帮助局部血液循环，促进关节肿痛的好转。

关节肿痛的患者要进行适量的锻炼。如果关节肿痛的症状比较轻微，可以做一些有氧运动，多出一些汗，祛除体内的湿气，如果关节肿痛比较严重，最好做好防护措施，尽量减少关节的损伤和负重。加强锻炼能够有助于骨骼的恢复，还能提高自己的体质，减少关节肿痛的发生。

乍暖还寒的春季是关节肿痛比较多发的季节，关节肿痛的患者朋友在这个季节里要注意保持室内的温度，防止受寒、受潮，引起关节的疼痛，在日常生活中，一定要注重劳逸结合，避免过度劳累，这样不利于关节肿痛的恢复。

患有关节肿痛的患者，平时在饮食上也需要多加注意，尽量不要吃太凉的食物，应该多吃一些温和的食物，在冬天的时候多喝一些热汤，这样可以帮助我们驱赶体内的寒气，平时患者朋友多喝红糖姜丝汁，对关节肿痛是有好处的。

类风湿关节炎怎么消肿？以上给大家介绍了关节肿痛消肿的一些方法，希望能够对大家有所帮助，关节肿痛的患者在遇到这样的情况下，一定要找到一些适合自己的方法进行消肿治疗，让自己的关节变得更加 健康 ，远离关节肿痛的危害。

关节炎用什么药

关节炎是种较为常见的慢性疾病。据医疗统计数据显示，中国50岁以上人群中半数以上患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性都患有关节炎。中国关节炎患者总数估计在1亿人以上，并且随着社会老龄化，人数还在不断攀升，关节炎已被中国及世界称为“不死的癌症”，足见其危害的普遍性和无奈性。但是很多患者在治疗中，对于“关节炎该吃什么药”充满疑问？
方法/步骤
西药药方
一，氨基葡萄糖，作用营养软骨
在医生指导下使用氨基葡萄糖类药物，其主要作用为营养软骨，促进软骨细胞的再生，使关节里生成更多的软骨基质，并且修复破坏和磨损的软骨。另外，还可以注射关节滑润剂（玻璃酸钠），主要起到润滑作用，使关节在负重的时候对软骨的损伤小一点。
二，消炎镇痛药，主要作用消炎镇痛
在疼痛时，使用炎镇痛药，这也是目前患者最常用的治疗方法之一，因为是炎症直接导致了关节的疼痛、肿胀以及功能障碍，因此很多情况下，不得不到医院来进行治疗。此时治疗主要是使用各类消炎镇痛药。但是现在各类止痛药，本身存在着一定的副作用，并且关节炎的大多数患者年龄偏高，高龄人士对副作用的抵抗力仅为年轻人的八分之一，所以这种治疗不建议经常使用。
中药药方
中药，是传统中医特有之药物。目前与针灸推拿一起，成为治疗关节炎的主流趋势。其主要原因为：1，治疗效果相对较好；2，没有副作用。现在治疗关节炎的中药主要分为两类，一类为内服中药，一类为外敷中药。
一，内服药方
药方1，
成分：海风藤、宽筋藤、忍冬藤、丁公.藤、鸡血藤各30克。
用法：研成细末，每次服2克，一日3次，28天为1疗程。
疗效：用药1疗程，有效率达91％
　药房2，,
成分：白术、杜仲、仙灵脾各12克，全蝎、秦艽、防风、川乌、草乌、木瓜、牛膝、当归、川.芎、金银花、麻黄、乌梅各9克，蜈蚣3条，白酒.250毫升，红糖250克。
制法：将药、酒共放于陶罐内，用布封口，然后用泥糊紧，用温火煎2小时，后埋地下或放井水中，去火毒，1 昼夜后滤渣取液备用。
用法：饭后服35毫升，每日3次，10天作为1疗程。
二，外敷药方
药方1，外敷【关节炎.祛.风.康贴】
成分：白芷、川穹、防风、红花、元胡、当归、五马、牛膝、血竭、冰片、肉桂、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药等多种名贵中药
用法：使用前先清洗，然后擦干，将中药贴敷患处；贴于关节疼痛处，尽量覆盖患处；30贴为一个疗程，每付可用1天。
药房2，用药酒擦患处
成分：大血藤、络石藤、青风藤各40克，木瓜、没药各17克，牛膝、木防己、丹皮、乳香、田七各12克，桃仁、桑支各6克，白酒500毫升。
用法：药放入酒内1周后，用棉花沾药酒涂擦患处，每日3－5次即可
步骤阅读
END
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