我患上了糖尿病,平时须进行胰岛素注射。特想请教一下该如何正确注射胰岛素?
广西桂林市读者:唐 凯
本期答疑专家:广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣
注射胰岛素是治疗糖尿病的常用方法,很多患者因使用不当而影响治疗效果,那么如何正确注射胰岛素呢?
据了解,胰岛素注射用具除了传统的注射器外,还有泵式、笔式及喷射式等注射器。其中笔式注射器具有操作简单、调节剂量精确、疼痛感小、体积小携带方便等特点,主要有诺和笔、优伴笔、东宝电子笔等,是糖尿病人理想的注射用具。
人体最适合胰岛素注射的部位是腹部、大腿外侧,手臂外侧1/4处和臀部。这些部位下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织,而没有较多的神经分布,注射时不舒适的感觉相对较轻。上述各部位皮下组织的厚度各不相同,对胰岛素的吸收速度、吸收率也有很大差别。因此,使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时,优先考虑的注射部位是腹部;对于中长效胰岛素,例如睡前注射的中效胰岛素,最合适的注射部位是臀部或大腿。
在注射时,应先将胰岛素从冰箱中取出,在室温中放置一段时间,使其温度接近室温。然后用碘酒或酒精对注射部位进行消毒,等碘酒或酒精完全挥发后再进行注射,否则会导致注射部位的刺痛。如果使用5毫米超细超短型针头注射,无需捏起皮肤,可以直接垂直进针。使用其他长度的针头,应捏起皮肤,将针头以90。或45。的角度快速地插入皮下层进行注射。注射后应避免剧烈运动,以防止因运动加速胰岛素的吸收,出现低血糖现象。用胰岛素笔的患者,在注射前要先确定笔中是否还有足够的药液,然后上下左右摇一下胰岛素笔,使药液均匀,避免沉淀。开始使用胰岛素时,应从小剂量开始,以防低血糖的发生。感到心慌、出汗等不适时,应及时测血糖。如为低血糖,可以立即吃些糖果。
由于胰岛素本身是一种生长因子,反复在同一部位注射,会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结和脂肪肉瘤。所以,在平时的注射中要注意注射部位的轮换。需要提醒的是,为确保胰岛素吸收速度和吸收率的一致性,降低血糖的波动,不能将每天注射的部位和时间混淆。例如,医生推荐患者每天早晨的注射部位是腹部,患者就应一直选择在早晨进行腹部注射,不要随意更改至其他部位。可以在早晨进行腹部注射,中年进行手臂注射,晚上进行臀部注射等,以达到注射部位的轮换。
注射前先要弄清胰岛素的含量
糖尿病患者皮下注射胰岛素时,首先要了解应该注射多少胰岛素。
一般每瓶10毫升的胰岛素注射液含胰岛素400单位,即每1毫升注射液中含有40单位胰岛素。但也有每瓶3毫升含300单位胰岛素的。因此,注射前一定要弄清楚您所用的注射液每毫升中含多少胰岛素,以免因为抽吸剂量错误导致误打,造成患者低血糖或高血糖。
要学会使用不同种类的注射器
一般注射胰岛素用的注射器有两种,一种为1毫升容量的普通注射器,也就是国产注射器。这种注射器上标注的刻度标识为“ml”(毫升),病人要根据所用的胰岛素注射液含量进行单位换算。另一种注射器是注射胰岛素专用的,也就是美国生产的“BD”针。这种注射器是按每毫升注射液含40单位胰岛素制作的,病人如果使用的是这种注射器,则不用再进行胰岛素单位换算。
选择胰岛素注射部位很重要
适合注射胰岛素的部位很多,通常有腹壁、双上臂外侧、臀部及大腿外侧等。在不同部位注射胰岛素人体的吸收是不同的。在腹壁注射吸收最快,双上臂外侧次之,臀部及大腿外侧吸收慢些。所以,长期在大腿外侧注射胰岛素的病人,偶尔改在腹壁注射,就有可能发生低血糖。长期在同一部位注射胰岛素,还会使局部皮肤吸收胰岛素的能力下降。一旦出现皮下脂肪营养不良,更会影响胰岛素的吸收。如果病人的双上臂及腹壁两侧都出现了皮下脂肪营养不良现象,病人的血糖控制就会不理想。所以,注意保持注射部位的皮肤健康,按正确的方法注射胰岛素是非常重要的。
胰岛素的注射方法
●注射前半小时应将胰岛素从冰箱中取出,待药液温度接近室温时再注射。
●注射前操作者一定要洗手,并准备好胰岛素药瓶、注射器和酒精棉球等注射所需要的用品。
●注射短效胰岛素时,应先用酒精棉球消毒注射液瓶盖,然后用注射器吸取与所需胰岛素注射液等量的空气注入胰岛素瓶内,左手再将胰岛素药瓶倒转,右手持注射器抽吸胰岛素。
●如果注射中效或长效胰岛素,应将胰岛素注射液瓶平放在手心中,用双手夹住药瓶,来回滚动十下左右,使瓶内药液充分混匀,再按上述方法进行。
●自行混合两种剂型胰岛素时,必须按上面的步骤先抽短效胰岛素,再抽中效或长效胰岛素。如果把中效或长效胰岛素混入短效胰岛素瓶内,这瓶胰岛素就不能再继续使用了。
●选好注射部位后,用酒精棉球消毒皮肤,待酒精干后,用一只手将注射部位的皮肤捏起约1寸左右,另一只手将针头的一半以45度角刺入注射部位,推注药液,然后放松提起的皮肤。针头要在皮下停留10秒钟左右拔出,不要按揉注射部位。
●虽然腹壁(肚脐周围10厘米内不能注射)、双上臂外侧、臀部及大腿外侧都是胰岛素注射的适合部位,但最好的部位是腹壁。即使这样,也不要在同一部位同一点上注射次数过多,各部位要交替使用,以避免出现皮下脂肪营养不良现象。
据了解,胰岛素注射用具除了传统的注射器外,还有泵式、笔式及喷射式等注射器。其中笔式注射器具有操作简单、调节剂量精确、疼痛感小、体积小携带方便等特点,主要有诺和笔、优伴笔、东宝电子笔等,是糖尿病人理想的注射用具。 人体最适合胰岛素注射的部位是腹部、大腿外侧,手臂外侧1/4处和臀部。这些部位下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织,而没有较多的神经分布,注射时不舒适的感觉相对较轻。上述各部位皮下组织的厚度各不相同,对胰岛素的吸收速度、吸收率也有很大差别。因此,使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时,优先考虑的注射部位是腹部;对于中长效胰岛素,例如睡前注射的中效胰岛素,最合适的注射部位是臀部或大腿。 在注射时,应先将胰岛素从冰箱中取出,在室温中放置一段时间,使其温度接近室温。然后用碘酒或酒精对注射部位进行消毒,等碘酒或酒精完全挥发后再进行注射,否则会导致注射部位的刺痛。如果使用5毫米超细超短型针头注射,无需捏起皮肤,可以直接垂直进针。使用其他长度的针头,应捏起皮肤,将针头以90。或45。的角度快速地插入皮下层进行注射。注射后应避免剧烈运动,以防止因运动加速胰岛素的吸收,出现低血糖现象。用胰岛素笔的患者,在注射前要先确定笔中是否还有足够的药液,然后上下左右摇一下胰岛素笔,使药液均匀,避免沉淀。开始使用胰岛素时,应从小剂量开始,以防低血糖的发生。感到心慌、出汗等不适时,应及时测血糖。如为低血糖,可以立即吃些糖果。 由于胰岛素本身是一种生长因子,反复在同一部位注射,会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结和脂肪肉瘤。所以,在平时的注射中要注意注射部位的轮换。需要提醒的是,为确保胰岛素吸收速度和吸收率的一致性,降低血糖的波动,不能将每天注射的部位和时间混淆。例如,医生推荐患者每天早晨的注射部位是腹部,患者就应一直选择在早晨进行腹部注射,不要随意更改至其他部位。可以在早晨进行腹部注射,中年进行手臂注射,晚上进行臀部注射等,以达到注射部位的轮换。
选择注射器最好用专门作胰岛素注射用的注射器,也可选作结核菌素的注射器,量度准确,针头可选用25号不锈钢针头。抽取胰岛素的剂量一定要准确无误。首先看准胰岛素瓶签上所标的含量。然后用消毒镊子取出无菌注射针头,安好针头,排尽注射器内的水分。抽取胰岛素后,针头向上排尽空气。在注射混合胰岛素时,先抽普通胰岛素,再抽长效胰岛素,否则会使胰岛素变性。为使二者充分混合,抽完后吸入少许空气,然后将注射器来回倒置数次。
正规胰岛素可以用静脉注射或静脉滴注,除此之外,其他类型胰岛素只能皮下或肌肉注射,切不可静注或静滴。注射胰岛素时要做到“两快一慢”,“两快”指针刺入皮下或肌肉的速度要快,拔针的速度要快;“一慢”指注射胰岛素的速度要慢。在注射胰岛素前,必须先回抽一下,看是否有无回血,如有回血,针头刺入血管,应拔出针头,另选部位注射。注射部位要经常变换,2周内不要在同一点重复注射。
注射前需先洗手,提前20~30分钟取出胰岛素,在常温下回暖;
如注射的为预混胰岛素,应充分混匀,一般可水平滚动和上下晃动,使胰岛素混合均匀,成为云雾状的白色液体;
选择合适的针头,安装胰岛素笔注射针头,排尽笔内空气,调整至所需剂量刻度;
对选择的注射部位进行消毒,然后根据注射针头长度决定是否捏皮及注射角度,通常使用4mm、5mm针头,无需捏皮90°进针即可;
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