用这个装枕头，治好了多年的失眠

这个医话是《新肘后方》中河南中医学院中医系1977级4班张跃传同学提供的。说起失眠，老生常谈，治失眠的药和处方也是比比皆是。下面的这个出乎意料，却与众不同，给人一种标新立异却又忍不住想一试的冲动。

去年秋天，见一男士采摘柏树的果实。他说晒干后用棒槌捶碎，装成枕头，治好了他多年顽固的失眠。“用后很灵，现在已过六十了，每晚还能稳稳地睡上六七个小时，这在过去不敢去想。”“现在用的柏壳枕头，用好久了，气味淡了，再做个新的保驾护航。”

我早想把这个见闻放到同学群里。今儿趁着兴致，写出来，或许能够使哪位同学受益，不妨一试。随着咱们的年岁渐长，睡眠可能不会像年轻时那么沉稳。前时见到老同学转发的网件，说道睡眠与健康、与心情、与寿限的关系，也是给咱们这把年纪的人再次提个醒儿。

柏子仁的药材基原为柏科植物柏木的果实。

《分类草药性》：苦涩。安神除烦。《四川中药志》：治风寒感冒、胃痛及虚弱吐血。《重庆草药》：解风邪，安神，止血。味甘辛微苦，性平，无毒。治血热烦躁，小儿寒热高烧，吐血。

用法与用量：内服煎汤，3～5；或研末。

采收和储藏：8～10月，果实长大而未裂开时采收。晒干备用。

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