芒种时节虫药的采集

芒种时节虫药的采集

吴桂芳 四川省旺苍中医院　青天赐 四川省旺苍中学

芒种时节，这些虫儿纵身一跃，便在古代医药典籍中找到永恒的家园。穿越典籍中的这些文字，我眼前浮现的是它们的前世今生。

农历五月，在乡村山石间，房角处，草泽中，你常看见一种似蛇有足、头扁尾长的动物，体呈圆柱形，头为圆锥形，周身被有覆瓦状排列的角质细鳞，它就是蜥蜴，又名石龙子。《神农本草经》说“五月取着石上令干”，在芒种前后捕得后处死，割除内脏，洗净，置通风处干燥或晒干，《纲目》说“其五色全者为雄，入药尤胜”。《本经》说它“主五癃邪结气，破石淋，下血，利小便水道”，《纲目》谓其“消水饮阴癀，滑窍破血”，《本草求原》称之“偏助壮火，阳事不振者宜之”。《刘涓子鬼遗方》载一治诸瘘不愈的方子，“蜥蜴(炙)三枚，地胆(炒)三十枚，斑蝥(炒)四十枚；为末，蜜丸小豆大；每服二丸，白汤下”。这蜥蜴《别录》又称石蜴，《春秋繁露》谓泉龙，川北人都叫它四脚蛇。

芒种“一候螳螂生”，在乡野灌木草丛间，瓜架树枝上，螳螂是常见之客，“一路稻花谁是主，红蜻蜓伴绿螳螂”。它身体较长，头呈三角形，能灵活转动，有丝状触角，前足是一对粗大呈镰刀状的捕捉足，并在腿节和胫节上生有钩状刺，是搏杀的重武器。《纲目》说螳螂“治小儿急惊风搐搦，又出箭镞，生者能蚀疣目”，《医林纂要》称它能“补心、缓肝，去风热，定惊痫。入心而能泄热气，散瘀血”，《新本草纲目》载，“烧螳螂（褐色者）服之”可治痔疮。螳螂所产卵所形成的桑螵蛸，亦被《本经》列为上品中药。

芒种时节漫步乡间小径，常发现一个滚动着的粪球。仔细瞧，原来是两只昆虫在搬运“宝贝”——充饥的粮食。它们雌虫较小在前，雄虫稍大在后，一拉一推，粪球就向前方慢慢滚动。这种灵巧滑稽的小昆虫，就是蜣螂，川北俗称“推屎爬”，《纲目》给了它一个威武的名字：夜游将军。《千金翼方》说“五月五日取”，阴干放置。《本草经疏》说，“蜣螂，治小儿惊痫瘛疭，腹胀寒热，大人癫疾狂走”。乡人有土方两个：用蜣螂一枚捣烂，加水一小碗，于百沸汤中烫热，去渣，饮服，治小儿惊风；用土裹蜣螂煨熟吃，可治小儿疳疾。

房前屋后的石块、瓦砾下面，或是朽木、腐叶下，还会发现一种身体呈长瓜子形，背腹扁平，受到惊吓后会卷曲成团装死的灰褐色虫子，这就是鼠妇，又称“潮虫”，《诗经》、《尔雅》、《说文》等典籍中都有它的名字，医学典籍中更是常见它的身影。《神农本草经》说鼠妇“五月五日取”。《千金翼方》说它“味酸，温，微寒，无毒。主气癃，不得小便，妇人月闭，血瘕痫，寒热，利水道”，《本草求真》称“祛寒热瘀积”，《本草纲目》云“治久疟寒热”。

芒种亦是采柞蝉的时节。柞蝉又名蚱蝉，蝉蜕，为常用中药，是山蝉的若虫羽化时脱落的皮壳。《名医别录》云，“蚱蝉生杨柳上。五月采，蒸干之，勿令蠹”，《本草蒙筌》载，“蚱蝉味咸甘寒。夏秋林内，处处有鸣”，“蝉蜕系脱换薄壳，翅足须除”。《神农本草经》说“蚱蝉味咸寒，主小儿惊痛、夜啼”，《本草从新》说“蝉蜕，散风热”，柞蝉还具有透疹退翳、镇痉的功能。千金翼方云，“是以须药者，皆须访觅先死者”，只觅蝉蜕，也算对得起蝉儿的歌吟。

又到芒种时节，这些典籍中的文字和记忆中的虫影，让我想起鲜活的乡村；也许只有那方水土的蝉鸣虫叫，才能净化我们浮躁的心灵。

关于芒种的传说

芒种
芒种的传说一
芒种二候，通常在每年的6月11日至6月15日。伯劳鸟是一种食肉的小型雀鸟，又名：百罗鸟、伯劳头，生性凶猛，是重要的食虫鸟类。它们的主要特点是嘴形大而强，上嘴先端具钩和缺刻，略似鹰嘴。伯劳古称“鵙”。伯劳古鸟在古代民间历史悠久，成语劳燕分飞的典故、伯奇劳乎的典故都源自伯劳古。
传说周宣王时，贤臣尹吉甫，听信继室的馋言，误杀前妻留下的爱子伯奇，而伯奇的弟弟伯封哀悼兄长的不幸，就作了一首悲伤的诗，尹吉甫听了以后十分后悔，哀痛不已。
有一天尹吉甫在郊外看见一只从未见过的鸟，停在桑树上对他啾啾而鸣，声音甚是悲凉哀凄，尹吉甫忽然心动认为这只鸟是他的儿子伯奇魂魄所化，于是就说：“伯奇劳乎，如果你是我儿子伯奇就飞来停在我的马车上。”话刚讲完，这只鸟果真就飞过来停在马车上，于是尹吉甫就载着这只鸟回家。
到家以后，鸟又停在井上对屋哀鸣，而尹吉甫假装要射鸟，拿起弓箭就将继室射杀了，以安慰伯奇。虽然故事近乎神话，但伯劳鸟名却由“伯奇劳乎”一语而得。由此可见，芒种二候鹏始鸣是由于人们将所熟知的伯劳鸟作为记录节气的特征。
芒种节气
芒种的传说二
芒种作为盛夏的头阵，是万物肆意生长的季节。这也是农人最忙的时候，芒种的字面意思就是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。芒种即是忙种，三麦不如一秋长，三秋不如一麦忙。收麦要紧，种豆更是一天不能耽搁，晚种一宿，秸矮二指，晚种一天，秸矮粒扁。
这些古人总结出的农种规律，在后工业时代，距离我们遥远而陌生，渐渐化作文化符号镶进历史。我们更习惯，坐在恒温的写字楼敲击键盘，出门必备遮阳伞，在汽车尾气扬起的尘埃中，匆匆生活。朋友圈的常客除了心灵鸡汤，就是旅行的照片。承认吧，你爱那秀丽的曼妙风景，你还有一颗亲近自然的赤子之心。
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芒种图片
芒种
芒种【上声】，五月节。谓有芒之种谷可稼种【去声】矣。
螳螂生。螳螂，草虫也，饮风食露，感一阴之气而生，能捕蝉而食，故又名杀虫；曰天马，言其飞捷如马也；曰斧虫，以前二足如斧也，尚名不一，各随其地而称之。深秋生子于林木闲，一壳百子，至此时则破壳而出，药中桑螵蛸是也。
鵙【音局】始鸣。鵙，百劳也，《本草》作博劳；朱子《孟》注曰：博劳，恶声之鸟，盖枭类也。曹子建《恶鸟论》：百劳以五月鸣，其声鵙鵙然，故以之立名，似俗称浊温。故《埤雅》禽经注云：伯劳不能翱翔，直飞而已。《毛诗》曰：七月鸣鵙。盖周七月夏五月也。

芒种是哪个季节的，芒种是什么时候

6月5日至6月20日，是夏季的第三个节气——芒种。从芒种开始，就进入了典型的夏季气候。此时虽还不到最炎热难耐的三伏天，但气温已明显升高，尤其是正午时分，闷热汗涌。

芒种时节，是小麦等有芒作物成熟抢收的季节，晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的时候。春争日，夏争时，“争时”即指这个时节的收种农忙。正如俗语“芒种忙忙种，夏至谷怀胎。”

养心免伤神

“暑易入心”，对应农忙时节，人的调养在这个时段反而更要注意养心闲，防暑热。“汗为心之液”，气候炎热，暑湿较重，动则汗出，身体易疲倦，难免损耗心神。老年人、职场人士应有意识地进行精神调养，保持平和心境，情志旷达，避免焦虑、忧郁、动怒、情绪大起大伏，以免伤心伤身伤神。

大椎

取穴：正坐低头，于颈部下端第7颈椎棘突下凹陷处。

此时用艾灸养生可每日温灸大椎穴15-20分钟。《类经图翼》有语：“心藏神，肺藏魂，阳经得温煦即可滋心肺，养神魂。”因此，芒种时节养心灸应主灸阳经穴位。我们的身体尤以背部近头颈部阳气最盛，为阳中之阳，而大椎穴便是这阳中之阳的重要之穴。大椎还是手足三阳经与督脉相会之处，艾灸大椎穴，能够贯通手足各条阳经之气。

养肾固元气

在中医理论中，心和肾堪称一对“兄弟”，二者相互为用、相互制约，即中医所说的“心肾相交”。由于心火必须下降于肾，以助肾阳，共同温养肾水，使肾水不寒；而肾阴必须上济于心，以滋心阴，共同涵养心阳，使心阳不亢，人体才能健康安泰。肾气，是指肾精所化之气。现代人由于经常熬夜、饮食规律不当，无论男女都很容易肾气不足，容易出现腰膝冷痛、夜尿频多、阳痿遗精等病症。肾气不足也是加速衰老的原因之一。

关元

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

气海

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。

建议肾精不足的人，养心的同时再艾灸关元、气海两穴，有利下焦，培补元气。关元穴是足三阴交和任脉交会之处，一身元气之所在，气海穴更是滋荣百脉、益肾固精之大穴。

祛湿健脾不可少

芒种至夏至这段时间，气温升高，雨水增多。艳阳和暴雨时有交错出现，暑湿凝滞。中医认为，湿为阴邪，会伤人体阳气，因其性重浊、粘滞，故易阻遏气机，得病后多缠绵难愈。湿气伤及脾胃，很多人会感到中气不足，时常食欲不振、饭后腹胀、气短乏力。此时可熬煮薏米红豆粥清热健脾，祛湿排毒。

中脘

取穴：在上腹部，前正中线上，脐上4寸处。

天枢

取穴：在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

足三里

取穴：在小腿前外侧，膝盖凹陷处下方约3寸（4横指），距胫骨外侧约1横指处。

同时，这段时间也是艾灸治疗消化系统疾病的最佳时机。每日艾条灸或温灸罐灸中脘、天枢和足三里，可有效促进肠道蠕动，促进脾胃运化水湿，保持气机宣畅、胃肠轻松。

晚睡早起勤吃苦

“春夏养生，重在养阳”，芒种应“夜卧早起，无厌于日”。此时人应顺应昼长夜短，注意晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。但也要避开太阳直射，注意防暑防晒。

饮食上切忌过食寒凉。夏季在“五味”中对应苦味，主入心经。因此宜减酸增苦，多吃苦味食物，如苦瓜、丝瓜、芹菜、莲子芯等，不仅清心火，泻暑热，还可刺激脾胃的消化能力，增进食欲。

节气灸（九）丨芒种 养生穴位小结：

大椎、关元、气海、中脘、天枢、足三里，每穴灸15-20分钟。

* 节气灸是根据二十四节气，选择各节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸，利用艾绒燃烧产生的药热之气，对穴位进行熏灼温熨，以激发人体经络之气，温通气血，调整阴阳，帮助机体顺应自然界的变化，从而达到防病治病的目的。

艾灸早知道

✓ 艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；

✓ 艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；

✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；

✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；

✓ 饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；

✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；

✓ 灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；

✓ 灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。

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