登录

提肛运动具体做法是什么

时间: 阅读:1704

提肛运动具体做法是什么


最佳回答

六月雪

六月雪

2023-07-15 08:40:39

提肛运动指的是有规律的向上提,收肛门,然后放松能够促进局部的血液循环,预防痔疮等肛周疾病。如果不能够体会,可以有意识的收缩尿道,阴道直肠括约肌。也就是在排尿过程当中中断排尿。

最新回答共有1条回答