太多高兴事反而使人郁闷

快乐确实对人有益，它在一定程度上能预防中风和普通感冒,还能帮助我们舒缓疼痛,甚至能延长生命。然而, 耶鲁大学研究快乐的心理学教授June Gruber提出了警告：适度地开心才是最重要的。否则，会有很多你想象不到的负面效果。

太过于开心可能会对你的事业前景不利。心理学家Edward Diener和他的同事们做了一项有趣的调查。一群入学时非常开朗的大学新生，当他们三十多岁的时候，工资是平均每年3500美元，明显少于不如他们那么快乐的同行。Diener认为那些同行不像调查对象那样是完全的乐天派，平常也会有焦虑和担心，这使得他们更专注于工作,因此当他们要继续深造或跳槽时就更轻松一些。

心理学家还指出,情绪总会改变我们的行为来帮助我们生存。愤怒帮助我们做好准备战斗，恐惧帮助我们逃跑。当我们伤心时，我们会比较有系统有条理地思考。因此悲伤的人更注重细节和便利，而快乐的人则往往会做出比较情绪化的判断，而这种判断很有可能不准确。

心里有太多的事，让自己心里很苦恼，郁闷。怎么办？

不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人牵挂。
至少我们在今生，在那个地方，在一转身的时候没有错过……
即使你说过我出现在错的时间里……
也许曾经我们都忘了自己，体会那份真挚的爱情。
只是有一段感情再也不可能继续，有一个人再也不能相依偎，
有一个声音再也不能的在耳边响起，有一双手再也握不住那手心的温度与舒适。
不是每一段爱情都有美丽的回忆，也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心。
我们既然不能相伴到老，就让我在这里为你祝福。
因为你已是我今生永远无法割舍的牵挂。只是再多的思念和牵挂也换不回拥有你的日子。
原来爱你和放弃你一样的不容易。
虽然你对我问过的问题含糊其词，但我付出的依然是最真的心。
如果你真的爱过我，那我是幸福的。就算和你走不到天涯，我的心依然为你牵挂。
我会为你永远的祈祷和祝福，愿你永远的幸福---平安
当你不开心的时候，我想陪你流泪。当你不快乐的时候，我想当你的开心果。
当你孤独的时候，我想陪你说话。当你伤感的时候，我会和你一样的忧郁。
当你梦见我的时候，那是我再想你了......
不要你给我太多，不要你的任何承诺，也不要你的任何牵挂。
不要你能深深的记着我，不要你记着我们曾经的一切。
只想让你偶尔的时候还会想起我，偶尔想起那个曾经那么深深爱过你的人，
那个曾经带着微笑给你温柔的我-----给过你完完整整的心.....
记住！你的世界，我曾经真的来过……

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