相信绝大部分人都知道注意自己身体的健康,却疏忽了心理的健康。如果不留意一些小征兆,很容易发展成为心理疾病。统计发现,女人换心理疾病的概率要远远高于男人。常见的女性心理疾病,主要有以下几种:
癔病
癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调,呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊,阵发哭笑,胡言乱语。反应强 烈时,抓自己的头发,撕咬衣物,说唱谩骂,打滚,撞墙,无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失 语等。此病患者大多数是壮年妇女,以农村妇女居多。
世界卫生组织精神卫生学专家指出:人都有其特定的性格。不同的性格,非但关系到本人生活、学习和工作,而且往往与患精神病有着密切的关系。
神经衰弱
神经衰弱是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。
神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳,夜间难于入睡,精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退,情绪激动等。
焦虑症
焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是:心情沉重,缺乏安全感,总觉得别人 在危害自己,常常预感到最坏的事情将要发生,出现莫明其妙的大祸临头感,而经常心烦意乱,坐立不安。同时,伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木, 四肢发凉,胸部有压迫感,食欲不振,胃部烧灼感等。
在一定病因作用下自稳调节紊乱而发生地异常生命活动过程,并引发一系列代谢、功能、结构的变化,表现为症状、体征和行为的异常。疾病是机体在一定的条件下,受病因损害作用后,因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动过程。下面为大家带来了女性容易发生的疾病有哪些,欢迎大家参考!
女性容易发生的疾病有哪些1 盆腔炎
治疗不当可致不孕
盆腔炎包括子宫内膜炎症、卵巢炎、输卵管炎等多个炎症。辛茜庭介绍,盆腔炎一般是首先急性发作,这时疾病好诊断,使用清热解毒的中药或是抗生素治疗就可以解决问题。但如果治疗不及时、对疾病不重视,急性盆腔炎就可能转化为慢性炎症,即盆腔炎后遗症。到了这个阶段疾病就很难治愈了,而且会反复发作,还可能造成输卵管粘连,导致不孕或宫外孕。
专家提醒女性,一旦出现上述急性期症状,或是下述症状:小腹一侧或两边都疼痛,经期、劳累、遇冷、性生活后疼痛,或是灼痛、胀痛以及腰酸痛,最好及时到医院看是否患上了盆腔炎,争取在急性期就把盆腔炎根治。目前西药治疗对盆腔炎效果并不理想,建议寻求中草药治疗,效果比中成药更好。有的病人发作急性盆腔炎后自己到药店买药治疗,容易拖成慢性的。
要预防盆腔炎,除了避免不洁性生活外,还要尽量少做人工流产,经期少坐在湿冷的地方,心情抑郁也容易使女性患上盆腔炎,因此女性朋友要学会调节自己的情绪。
卵巢癌
未孕女性发病率高
卵巢是肿瘤最易发生的器官,在妇科三大恶性肿瘤中其发病仅次于宫颈癌。而且,卵巢恶性肿瘤可发生于任何年龄!而且,因为卵巢肿瘤深藏于盆腔,不容易被发现,70%到80%的就诊者已到了晚期。
为早期发现卵巢癌,专家提醒,卵巢癌主要危险因素是遗传和家族因素(20%-25%卵巢恶性肿瘤患者有家族史)、环境因素(怀疑与饮食中胆固醇含量高可能有关)。此外,未孕妇女卵巢癌发病比较高。因此有上述高危因素的女性,最好多吃高蛋白、富含维生素A的饮食,避免高胆固醇食物。30岁以上妇女每年应进行妇科检查,高危人群最好每半年检查一次,如果能配合B超等检查更好。
另外,年龄在40岁以上的女性如果出现下述不适应特别警惕:腹部不适感:包括消化不良、腹部发胀、腹增粗、感觉裤腰紧小,尤其在进食后肠胃胀气、月经量增多或月经紊乱。
强迫症
学会减压最重要
除了上述生理问题外,现代女性面临的最突出的心理问题是强迫症。此外,人际关系异常、焦虑也是当代女性面临的主要心理问题。佰众体检心理医生分析,近些年,强迫症患者的职业和年龄都出现了明显变化,年轻白领女性发病率越来越高,这和现代社会的竞争日趋激烈有关,职场女性跳槽率明显升高,不断适应新的工作的过程中心理压力增加,高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致了具有强迫心理的人越来越多,这也是强迫症发病率不断上升的直接因素。
因此专家提醒女性尤其是职业女性,要学会舒缓压力,可以通过音乐、读书、锻炼、瑜伽、和朋友聊天等方式来舒缓自己的压力。
女性容易发生的疾病有哪些2 1、头痛并非小事
症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。
原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。
解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通,或者离开办公桌,戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片,那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经,却解决不了根本问题。
2、颈、肩部酸痛
症状:颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。
原因:运动少、压力沉重令肌肉紧张,血气运行差,肌肉毛细血管形成淤血所致。
解决方法:当你感到肌肉酸痛、紧张时,最好在每天睡觉前洗个澡,令患处温热。避免长时间采用同一姿势,不要让肩膀受凉,适当地舒缓压力,做适当的运动及肩部按摩。
3、腰痛
症状:除了疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。
原因:女性较男性易患腰痛病,是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的`负担过重,较易患腰痛。
解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或是伸展筋骨即可,并好好休养。若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或以电暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。
4、眼睛疲劳
症状:眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字,情况严重者会有想呕吐的感觉。
原因:戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外,眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因,因为覆盖眼球表面的泪水分泌少,角膜易受损。
解决方法:避免眼睛干涩,要有意识地眨眼睛,补充泪水。办公室空气太过干燥,应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。
5、手足麻痹
症状:手脚变得没有感觉或刺痛,在有空调的房间,情况更严重。
原因:肌肉紧张造成。
解决方法:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风。
6、慢性胃炎
症状:没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉。
原因:压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食。
解决方法:吃适量胃药并充分注意休息。
注意加强预防:1)慢慢咀嚼食物;2)不偏食,吸取均衡营养;3)减缓压力;4)避免精神紧张;5)戒烟戒酒。
7、便秘
症状:若2~3天没有大便,但没有感到不适,这并非便秘;若只有一天没有大便,却感到不适,这就是便秘。
原因:女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁,还容易患上痔疮,因此要迅速解决。年轻女性患上此病,只要改变生活习惯就可以。
解决及预防方法:1)多吃蔬菜,吸收食物纤维;2)跳绳可锻炼腹肌,帮助排便;3)每天清晨喝一杯清水或淡盐水,有助胃肠代谢,吃完早餐后要养成上洗手间的习惯,并注意生活的规律性。
8、慢性腹泻
症状:发烧、体重持续下降。
原因:压力是导致腹泻的重要原因。
解决方法:若腹泻持续,可能导致脱水。所以要多喝水,补充水分。注意不喝冷水,并适当吃些止泻药。少吃或不吃煎炸、油腻食物。
9、溃疡
症状:胃溃疡——容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡——饥饿时胃痛、想吐。
原因:压力重,食无定时定量。
解决方法:安排好自己的生活,定时定量进食,积极配合医生指导治疗,保持心情舒畅。
这些就是职场中女性常患的疾病,白领们不要不把这些隐患放在心上。因为这些疾病严重的影响着女性白领的健康,在平时的职场生涯中应该及时的预防疾病。女性职场保健是非常有必要的,健康是我们的第一位,希望这些疾病能够引起女性白领们的注意。
大部分人都有正常的心理功能,但在一定的条件下,心理可能出现反常,反常到一定程度,就会构成障碍,严重的障碍便是心理疾病了。
女性由于自身的生理与心理特点及特殊环境的压力,心理障碍的出现较男性要多。据国外心理学家的调查,接受精神疗法的男女病人,比率大约为1:2
,女性高于男性。国内心理学工作者调查也有同样的结果。
现代女性,由于生活节奏的加快,多重角色的困扰,心理压力比男性重,心理冲突较男性也更频繁,所以,心理障碍与心理疾病也相应多起来。常见的心理疾病有以下几种:1.神经衰弱。神经衰弱是因长期精神过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。造成负性情绪和过度疲劳的原因很多,如人际关系紧张,工作不顺心,恋爱受挫,婚姻家庭破裂,居住条件差,升学失败,就业困难,学习与工作负担过重或劳逸结合不好等。
神经衰弱的异常表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳、失眠、多梦易醒或嗜睡、精神萎靡、注意力难集中、记忆力衰退、情绪激动等,植物神经功能紊乱是明显的。
由于妇女受角色冲突等因素影响,神经衰弱症较多。2.忧郁症,此病是因长期压抑、忧虑而引起的神经症反应。忧郁症的表现是:情感淡漠,心情沮丧,爱哭,多忧伤,自我评价低,认为生活无希望,有自杀意念。生理上的不良反应是,
缺乏食欲,失眠易倦,有的外表略有低头驼背姿势。
据有关资料表明,女性中有8%的人患有忧郁症,而男性有此症状的只有4%。忧郁症患者之所以在女性中较多,心理学家认为,这与女性的依赖性,女性角色的作用及某些生理心理因素有关。3.焦虑症。焦虑症一般是在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是:心情沉重,缺乏安全感,总觉得别人在危害自己,常常预感到最坏的事即将发生,出现莫明其妙的大祸临头感,因而经常心烦意乱,坐立不安。同时,伴有植物神经功能紊乱与躯体症状,如手指麻木,四肢发凉,胸部有压迫辱、食欲不振,胃部烧的感等。4.癔病;癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑机能失调,呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊、阵发哭笑、胡言乱语。反应强烈时,抓自己的头发、撕衣咬物、说唱谩骂、打滚撞墙,无所顾忌。患者还不同程度地表现出运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。
癔病患者大多是青壮年妇女,以农村妇女居多数。
上述几种神经类型的心理疾病有下列共同的特点:
一是不良个性特点是构成发病的心理基础,如焦虑症患者大都谨小慎微,胆小怕事,过分关心自己。癔病患者平时具有以自我为中心的性格特点,喜欢炫耀自己,逞能好强等。
二是心理因素特别是强烈的精神刺激是发病的诱因。
三是精神症状伴有驱体症状,病情较复杂。
常见的妇女心理障碍与心理疾病,除以上几种表现外,还存在着经期紧张综合症、更年期综合症等。
其实女性长期单身是因为心理作祟,会认为身边的男人没一个是好的,让她们讨厌,这样的问题得治疗,不要放弃治疗,下面就让我们一起来看看女性长期单身到底有哪些心理问题吧。
一、你发现所有男人都有毛病
单身过久的一个不良影响是过分挑剔。你在身边每个男人身上都能发现缺点,而实际上你的大多数批评都没什么现实基础。即便品行兼优的男人身上,你也能吹毛求疵:穿衣不够品味,毛孔粗大,不爱看娱乐新闻,节约用钱……
也许你产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是,你害怕追求异性,因此用这些矫揉造作的挑剔当借口。
二、在异性面前羞怯不已
为何你不和异性交往,最好的解释是,你不知道在他们面前如何自处。当你注视他们而他们也发现了你的注视,你觉得你不是在取悦他们,而是在排斥他们。
当你刚和一个异性相处了一段时间,你就用一些离谱的做法结果了这段关系,例如在第三次约会的时候就叫他送你紧身内衣(以致于忘记了关系进展的正常步骤)。如果这还不够离谱,你就开始苛刻地对待你的异性。在朋友面前,你对他指挥来指挥去,只是为了向其他人证明你可以驾驭你的男友。如是再三,真正的绝望就会降临在你身上。
三、总是想太多
很不幸,你生活在所有男人都爱你的虚妄想像中。和异性的每一次普通交往都被你赋予特别的含义。
汽车餐厅的服务员将汉堡和薯条递给你时说:“祝你快乐。”你听见的是:“我现在想要你。”当电梯里的男人对你嘴唇上的饭渣多看了一眼,你觉得那是一次灵魂交流的激情注视,并且立即开始幻想两人在壁橱里的色情场面。每一次友好的手势和礼貌的点头都让你感到爱意,似乎每一回合你都胜券在握。然而,看看你手中的王牌,只不过是张小J呢。
四、人们认为你是同性恋
你从不在男士身边逗留,也不表现出对他们感兴趣,人们因此认为你有别的性取向。你大概发现了,你的好朋友开始和她同性恋的表妹同出同进,而人们总是让你俩单独在一起。
五、寄望于科技
你放弃了找一个现实中的男性做伴侣的想法,希望全球发达的科学技术可以为你带来一个。你兴致勃勃地关注生物工程学领域的每一点发展。实际上,你是不是已经在餐巾纸上自己画过不少蓝图了?你也许意识到了这种隐秘的愿望,不过一般它都藏着潜意识里。一定要改变这样的想法,它是不健康的。
六、男人婆女强人
单身久了,会越来越独立,变得女强人。各种生活上的细枝末节都要自己来独挡。久而久之,你开始性格变得像男人一样大大咧咧,变得男人婆起来。这足以让任何异性对你望而却步。
七、绝望
孤单是很糟糕的,绝望更是糟透了。有迹象可以看出,绝望像一只巨大的变种章鱼,正盘踞在你的脑海里。想要个E-mail邮购男友就是其中极端的例子。无论你怎么想,这其实一点也不浪漫。
八、沉溺于爱情肥皂剧
承认你最大的娱乐是爱情肥皂剧,是吧。幻想自己是女一号,有完美的爱情结局。是时候调整你的喜好了。当骗人的娱乐侵蚀了你所有闲暇的时候,它带来的影响是很危险的。
九、变得特别的八卦
单身女人的身边总会围绕几个唠叨的闺中密友,每一个都是典型的刀子嘴,凑在一起聊的话题就是男人,而且经常是你一言我一语的数落男人的不是,并且以此为乐。
你们几个人凑到一起大到娱乐事件,小到草根阶层的情况都不放过,但说来说去话题最终还是会集中在男人的身上。在你们看来,身边的男人除了没有人情味之外还是没有人情味,所以最终得出一个安慰自己的结论,在这样的大背景下,莫怪自己是单身了。看到这里,你应该已经了解自己为什么一直都单身了,因为他都被你的闺蜜们用唾沫给淹死了。
十、节日恐慌症
即使工作已经很累了,但好不容易有的长假,你却很害怕,比如像情人节这样的节日,会让你倍感孤单,想到自己凄凉的处境,回到清冷的小窝,难免会大感失落。在这样的气氛之中,你只好落寞的抱着自己枕边的公仔早早睡去,希望第二天起来能赶走这莫名的忧伤。又或者你选择跟一个对你示好的男人共进晚餐,但在甜蜜的情侣餐厅里,你和这位男士又明显貌合神离,心不在焉,最后你也只能一个人独自回到寂寞的小屋中。
就这样恶性循环,你越来越害怕假期,越来越害怕节日,每逢节日总会感觉焦虑不安,甚或你的生日愿望就是希望自己赶快嫁出去,但这个愿望貌似已经许了几年还没实现。
十一、害怕结婚的场合
渴望结束单身,但迟迟没有什么发展,最害怕的是听到哪位同学要结婚的消息,你的危机感越来越重,但却迟迟没有着落,最害怕的还是别人邀请你参加婚礼,那你就惨了,孤身一人赴宴,看到的都是成双成对的人,在新人甜蜜陶醉的时候,你却黯然神伤,带着一丝羡慕,一丝欣喜,内心百感交集,不知道何时那对耀眼的新人能换成自己和另一个人。
其实在世界范围内,从统计数据上来看,女性都要更容易比男性患上抑郁症,男女患抑郁症的比例大致在1:2.女性更容易患抑郁症的原因,主要有三个方面,一是文化上的,二是生理上的,三是环境上的。
1.文化因素
在全世界范围内,男儿有泪不轻弹都是一个基本的共识,所以男性在遇到困难挫折等令人痛苦的事情时,更多的是选择埋在心里自己抗,作为男子汉,就一定不能表现出软弱的一面,所以即使有很多男性心理抑郁,也更不愿意去医院做相关诊断,所以这样一对比,结果就显得女性好像就更容易得抑郁症。
2.生理原因
女性和男性最打的不同时有生理期,并且往往会经历怀孕生育,而月经和怀孕都容易导致女性被抑郁症所困扰,很多女性会出现产后抑郁。另外再生理期前后,由于体内激素水平的变化,很多的女性对此会显得很敏感,由此带来的情绪变化更容易导致抑郁。所以人们常常会觉得,女人是一种情绪动物,其实这完全不是女性性格问题,而是生理所决定的。
因此,即使没有文化因素的影响,女性因为独特的生理,也更容易出现抑郁症。
3.环境影响
现代社会竞争激烈,生活节奏加快,人们在生活中比过去面临着更多的变化,由此也面临着更多的挑战和压力,但是在同样的压力之下,女性出现抑郁症状的概率是男性的三倍,像工作、家庭乃至于婚姻中出现不幸时,女性因为敏感程度更高,遭受的痛苦往往也要比男性感受到的更强烈。
所以综合以上三点因素来看,女性比男性更容易还上抑郁症,不仅仅我国的女性如此,全世界的女性也基本如此。
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