五招远离愤怒的魔鬼

愤怒是一种负性情绪，容易引发各种疾病，严重还可以导致死亡。人生常遇坎坷，令人气愤的事情并不罕见，问题是愤怒坏事且伤身，所以有必要克制自己尽量不要发怒。下面介绍六种制怒的方法，您不妨试一试。

1.和善看待对方

还有一个是视觉化的方法，用精神导师帕拉姆汉萨·尤迦南达的话来说，就是把对方看成一个耍脾气的5岁小孩。一旦你把对方看成一个无助的5岁小孩，心里就会感到同情与宽容了。如果是你的小弟弟不小心刺伤了你，你不至于愤怒到想要报复吧？或许，你会觉得弟弟太小还不懂事。当家人偶尔使你抓狂时，这个办法确实很管用。

2.健康泄怒

健康的发怒是一种机制，一定保证不要让自己受伤害，也不要伤害别人。发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论，发怒是心理正常的反应，而攻击行为却是一种过度的反应，往往会带来不可预料的后果。

3.表达要坚定而且清晰

对于孩子来说，简单而温柔地提醒，如“在沙发上乱跳的行为是不被允许的。”所能清楚传达的信息远比下面的这种幽默好上几倍，“哦，别担心，你这么做只会让我再准备2000元钱来买一组新的沙发。”

4.质问自己

每当你要怪罪自己的时候，开始质问自己“谁告诉我这事应该由我负责？”然后再问自己，“你相信这一点吗？”认清真正的责任所在，而不是不问青红皂白就挺身而出，将本不该自己承担的责任揽在自己身上。

5.无视那些激怒我们的人

有些人的趣味就是那么恶俗，总是故意挑你生气。但是，如果我们无视他们的言行，觉得他们的言行根本就不值得费心，那么这些言行自然就不攻而破了。而且，不管他们怎么挑拨，只要我们不予理睬，他们也会感到自讨没趣，便也不再骚扰我们。

我一生气就变成魔鬼？我信了主，主赶走了恶魔，魔鬼会远离我吗

主赶走的是你，因为你变成魔鬼。

开个玩笑了。

其实，魔由心生，心内充斥怨恨、不满、不平，心魔就会产生。

解决途径两方面：一方面赶走恶魔，也就是找个适当方式，把心中不满怨恨倾诉、发泄出来；另一方面，强大自己的内心，去看心理医生净化，去读诗书扩容。

自己的心，只有自己解决，我也帮不了你。

不要生气不要生气生气给魔鬼留地步是什么意思？

这是一首广场舞中的歌词，叫《不要生气》，歌词如下：

原唱：佚名

作者：佚名

作曲：佚名

暴怒的人挑起争端，暴怒的人挑起争端

忍耐的人止息纷争，忍耐的人止息纷争

假如你生气，假如你生气，

仰望耶稣，仰望耶稣

假如你生气，假如你生气，

仰望耶稣，仰望耶稣

生气不可到日落到日落到日落，生

气不可到日落到日落到日落

这个时候不再生气，这个时候不再生气

哈哈哈哈哈哈，哈哈哈哈哈哈，

哈哈哈哈哈哈，哈哈哈哈哈

不要生气不要生气，生气给魔鬼留地步

不要生气不要生气，生气吃亏是你自己

不要生气不要生气，生气给魔鬼留地步

不要生气不要生气，生气吃亏是你自己。

扩展资料：

这首歌曲在微博上面引起了很多人的关注，其实这个视频在之前就在B站上面很火了，是因为在视频里面大家的动作，搭配上这一段的音乐更是非常的魔性，于是就在B站走红了。

这首歌曲听起来就会有一直想要听的感觉，据说《不要生气》是一首基督教的灵歌，在生气的时候确实还可以听一听。

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