怀孕九月直播自杀,准妈妈为何选择轻生

近日，一名26岁怀有9个多月身孕的惠安女子陈某香在家中选择轻生，并通过视频向她的丈夫直播了这一过程。那么，为何一位准妈妈会作出这样极端的行为呢?

原来，近日怀有9个多月身孕的准妈妈家中添了一辆小车，她怀疑自己老公用它来载女客人，便因此与他展开了争吵，二人吵得激烈，她一时间想不开，便以喝农药的方式轻生。尽管这样的行为非常不理智，但事实上，孕期女性情绪多变，不加注意的话可能便会埋下祸根。

1：孕妇为何情绪多变?

孕酮以及雌激素，这两者作为影响着生殖的雌性荷尔蒙，一般被公认为是导致孕妇在孕期情绪产生巨大波动的原因之一。

然而，绝大多数孕妇在怀孕期间的情绪波动，只是因为怀孕对于准妈妈们来说，是一个心理上的巨大变化，而产生这样波动也是正常的。孕妇们很可能在某一时刻因宝宝而欣喜若狂，却也有可能在另一时刻开始产生各种各样的担心，心情失落。她们可能一时间变得多愁善感，也可能一时间变得暴躁易怒。

2：如何稳定孕期情绪

为了避免类似这位准妈妈轻生的悲剧，准妈妈和准爸爸们都有必要掌握一些心理疏导的方式，来缓解孕期焦躁不安的情绪。对于准爸爸们来说，在自己的妻子怀孕期间，应该对她们更加的包容，也应该设身处站在孕妇的角度思考事情。而对于准妈妈们来说，应该学会向身边的人倾诉，把心中的不愉快发泄出来，避免郁集在心中，进而产生进一步的焦虑。

怀胎十月之苦，个中滋味只有伟大的妈妈们才能知晓。相信通过对孕期女性心理的进一步了解，孕妇们在怀孕期间的焦躁多疑等症状，一定能得到缓解。

怀孕九个月的准妈妈身体会有哪些不适？如何应对呢？

怀孕之后，准妈妈的身体就会为了孕育胎儿出现一系列的变化，而且不同时期，身体出现的变化也有所不同。

可一些准妈妈并不清楚在整个孕期自己的身体会经历哪些变化，以及出现了孕期不适该如何应对，从而陷入焦虑、不安之中。

进入怀孕第9个月，将近临产，准妈妈的身体变得沉重，行动笨拙，准妈妈要多加注意，另外到了这个阶段，不少准妈妈难免会产生这样或那样的担心。做好产前心理疏导，排除恐惧与紧张的情绪，保持良好的心态，有利于顺利分娩。

怀孕9个月，属于孕晚期，此时是胎儿体重猛涨期，随着孕期增加，胎儿越来越大，准妈妈也会出现一些看似不适，但是非常正常的反应。

怀孕九个月的准妈妈身体会有哪些不适？

1.肠胃不适、呼吸不畅、食欲不振

这个反应是非常常见的，因为随着胎儿增大，子宫也越来越大，对肠胃和膈肌的挤压加重，准妈妈会出现肠胃不适、呼吸不畅、食欲不振的情况，如果准妈妈饮食不当，吃一些不容易消化，或者刺激性食物的话，还会出现恶心，烧心等情况，让准妈妈的不适增加，特别难熬。

不过这种不适反应是非常正常的，也是胎儿健康发育的一个表现，因为如果胎儿发育迟缓，比实际小很多的话，准妈妈的子宫也会小一些，对肠胃膈肌的挤压减小，这种不适反应可能就会不存在。

2.肚子下坠、耻骨疼痛、尿频加重

还有些准妈妈会出现肚子下坠、耻骨疼痛、尿频加重的不适反应，这些反应很可能是胎儿入盆的信号。怀孕9个月的时候，很多初产妇的胎儿开始入盆，入盆的时候子宫位置下移，对肠胃膈肌的挤压减少，准妈妈肠胃不适、食欲不振、呼吸不畅的反应慢慢消失，但是子宫下移会压迫耻骨和膀胱，导致准妈妈出现尿频加重、耻骨疼痛的情况，而且子宫下移，肚子也会跟着下移，然后出现肚子下坠的情况。

3.胎动越来越频繁，但是幅度明显变小

怀孕9个月的时候，胎儿的胎动也发生了明显变化，比起孕7个月的胎动，此时胎儿的胎动明显增加，变得越来越频繁了，不过幅度明显减小，主要原因是随着孕期增加，胎儿越来越强壮，胎动的力度增加，胎动自然会更明显一些；但是相对胎儿来说，子宫空间和羊水量减少，胎儿在宫内活动受到*，活动的幅度会明显减少，这是非常正常的情况，只要胎动规律，有节奏，变化幅度不大，胎儿就发育正常，准妈妈不需要太担心。

我们应该怎样缓解以上症状呢？

一、走路的时候注意抬头挺直，后背伸直脖子保持身体平衡。

二、睡觉的时候尽量选择左侧卧睡觉。

三、保持心情舒畅。

怀孕九个月了，准妈妈身体会有哪些不适，如何应对呢？

怀孕九个月，也就是36周，很快妈妈就要和宝宝见面了，虽然心里很兴奋，但是身体的不适却会越来越严重，因为越到孕后期，肚子变得越来越大，孕妈的身体越发会不舒服。九个月孕妈会有这些不适尿频尿急睡不好36周大部分的胎儿都已经开始入盆，这个时候最明显的变化就是孕妈突然呼吸变得顺畅，不在感觉到气短，胃口也会变得好一些，这都是胎儿入盆带来的变化。

胎儿进入骨盆，减少了对胃等器官的挤压。但是缺点就是对胃的挤压少了，却开始进一步挤压膀胱。因为胎儿入盆，子宫下移，进一步对膀胱造成挤压，表现在孕妇身上就是尿频，尿急开始加剧，一个晚上频繁开始跑厕所，加上本身睡不好，就会导致睡眠差，第二天开始没有精神。耻骨分离开始出现或者越来越严重记得生产前的两周，我自己的耻骨分离疼到每走一步都在忍着，每次躺下起来都需要有人拉着，否则起不来，越到孕后期耻骨分离会越来越严重。

因为进入孕后期，身体开始为分娩做准备，身体分泌的松弛素越来越多，骨盆以及身体关节处的韧带都会越来越松，所以耻骨分离会加剧，因为位置特殊，耻骨分离带来的是走路，躺下起来，甚至从坐下到起立都会带来的疼痛。

缓解方法:耻骨分离是因为韧带松弛造成的，这种情况会在生产结束之后逐渐消失，缓解耻骨分离带来的疼痛，只能是动作慢一点，不管是躺下还是起来，最好有外力借助，不用自己使蛮力，会更疼。腰疼背疼怀孕九个月，也就意味着胎儿进入了猛涨期，因为怀孕最后一周，是胎儿长得最快的时候，几乎一个月可以长500克，胎儿体重的增加导致孕妇最明显的变化除了肚子变大之外，还有腰和背部的疼痛。

肚子变大，身体为了保持平衡只能后仰，这样的姿势长时间就会导致背部和腰部疼痛。缓解方法:缓解腰部和背部的疼痛，可以使用托腹带，起到分散肚子重力的作用，另外多注意坐卧的姿势，尽量在腰背后面有靠垫或者支撑，减少腰部重力。

下肢浮肿并不是每个孕妇都会出现孕期下肢浮肿，但是越到孕后期下肢浮肿的几率越高。因为越到孕后期，肚子越大对下肢静脉的压迫就会越严重，导致血液回流受阻，过多的血液淤积在下肢中就会出现下肢浮肿。最明显的就是脚丫子变肿原来的鞋穿不进去。

下肢水肿的情况不同，有的孕妇会发现走一走或者动一动就会自行恢复。有的人比较严重，不能自己恢复可能就需要卧床休息。缓解方法:睡觉的时候把脚丫子垫高，让血液回流。多换姿势，不要保持一个姿势，比较严重就多卧床少运动。假性宫缩越来越频繁真宫缩是有规律的时间间隔，假性宫缩没有规律时间间隔，进入到孕后期，假性宫缩会越来越多，越来越频繁，有时候肚子发硬还会肚子疼。

这是宫颈口再打开为生产做准备。如果假性宫缩伴随着出血或者破水也需要第一时间去医院。缓解方法:不要过于劳累，一旦宫缩开始就停下，尽量多去休息。每个人孕后期表现不同，但是每个人都会经历1－2种变化，孕期要提前做好准备。

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