抑郁症是病,,而不只是“想不开”！

随着社会的不断发展，人类生活水平提高的同时，压力也在不断增长，来自生活、学习、工作、爱情等各方面，压力增大的直接结果就会导致很多疾病的产生，而其中最明显的就是抑郁症，我国抑郁症患病率其实还是蛮高的，但是很多人并不认为抑郁症是一种病，于是很少的人会去寻求医生帮助。他们大多认为抑郁只是想不开，所以只要多出去活动或找人聊天就可以解决了。但是这样真的有效吗？其实抑郁症是一种疾病。轻度的抑郁是可以通过咨询心理医生等方式来缓解，但是中度以上的抑郁就不行了，必须得吃药才行。

55岁的黄女士最近几年经常跑医院，医院的很多科几乎都去过，但是始终查不出是什么病，后来去精神科看才被诊断为抑郁症，服药后才见好。抑郁症的症状表现会有不同，有的人会经常感觉到胃不舒服，这类人遇到这样的情况通常是去消化科做各项检查，而且首诊都选择在综合医院，所以综合医院的很多患者其实都有抑郁焦虑障碍。一般来说，糖尿病、颈椎病等躯体疾病的患者容易有抑郁焦虑的并发症，反之，抑郁焦虑也会导致高血压、高血糖等疾病的恶化。

抑郁症通常表现：情绪上容易出现低落、悲观、消极等；躯体上是感觉全身不舒服，但通常都检查不出问题。认知上表现为记忆力不好，注意力不集中。而且抑郁症还会导致气短、打嗝、便秘、腹泻等。所以抑郁症不只是“想不开”，而且是一种病， 治疗就得吃药，它是遗传易感性和环境共同作用的结果，是大脑发生生物学改变导致神经环路出现问题的状态。因此以药物为主，其他治疗方式为辅的治疗的方法才是治疗的正确方案。

我常常闷闷不乐，朋友说是抑郁症，还有一有点事情就想不开，想着要跳楼或者割脉，怎么办？

闷闷不乐充其量是一种情绪低落、抑郁状态，抑郁情绪、抑郁倾向与抑郁症有着本质的不同。抑郁症属于心理疾病，需要专业人士通过临床症状来确定；而抑郁情绪、抑郁倾向是我们每个人都必然经历的情绪状态。
遇到事情想不开，用心理学的话说可能就是比较敏感，常焦虑、抑郁，我感觉着更多的与个人性格和现实压力有关。通常说来，内向的人比较容易因为一些挫折、困扰而情绪低落，因为内向的人更敏感、更细腻，也因此心理承受能力相对于外向性格会略弱一点；另外当人面临长时间的压力，会导致情绪焦虑抑郁，易怒等等。有的朋友内心负面情绪积蓄过多会向外释放，比如表现出暴躁、攻击行为、愤怒等等；而有的朋友则会向内释放，就如你所言，可能表面正常，但内心压抑，出现自伤自毁倾向，甚至自杀念头。
这还远远不算严重心理问题，更不用说心理疾病如抑郁症了。当然，如果存在其他严重情况，建议你寻求专业的心理帮助。个人感觉，你有机会可以多去了解一些心理健康知识，例如关于压力与减压等方面；再就是更好地认识自己，同时注意自己的情绪调控，保持心态的平和淡然，不必刻意的去改变什么。
只有更好地了解自己，才能更好地面对生活。

抑郁症成仅次于癌症的第二大杀手，我朋友得抑郁症想不开怎么办？

在得知自己的朋友患有抑郁症的时候，一定要好好陪着他，因为抑郁症是否真的能治好现在还是一个谜，再加上很多人都是因为抑郁症自杀了，所以一定要陪着朋友，特别是他发病的时候，不要让他一个人。

01、抑郁症成为仅次于癌症的第二大杀手。根据最新的调查结果显示，抑郁症现在已经是人类的第二大杀手，造成的死亡率仅次于癌症，很多人觉得抑郁症是个人原因造成的，但是事实并不是这样的，抑郁症就像是我们的大脑生病了，并不是个人意愿能过够决定的，或许上一秒这个人还很开心，但是突然抑郁症犯了，然后整个人的心态就突然发生了变化，变得低落起来。

02、我的朋友得了抑郁症，我该怎么办？我有一个得抑郁症的同学，高二的时候，文理分科我们分在了一起，当时并不知道她有抑郁症，只不过一次偶然的机会发现她在吃药，然后好奇心驱使我搜了一下那个药是干啥的，发现是治疗抑郁症的，当时心情就特别复杂，后来她知道了以后悄悄跟我说要保密，不能说出来，这种事儿怎么可能会说出来呢？那不是害人家了吗？

有一次是考试，我和她在一个考场，然后抑郁症发病了，突然就是直接把卷子撕了，然后趴桌子上哭了起来，当时就是整的监考老师就很蒙蔽，然后我们班的其他的女生，上去安慰了她，慢慢的算是把情绪给平复下来了，因为我们班主任是一个心理咨询师，所在经历了这次事件之后，我们的班主任有事儿没事儿就会把她喊出去谈谈，两年事件她抑郁症也就发作了那一次。

03、抑郁症能治疗好吗？抑郁症是否可以完全治愈，现在还没有一个准确的说法，有的人在经过治疗以后，可以几年、几十年都不再发病，但是有的人一断药就会犯病，所以说，抑郁症是否可以完全治愈现在还没有准确的说法。

总结：当发现身边的人得抑郁症之后，要多给他们一点关心，家长也要积极带孩子去看心理医生，这种病不能拖，越拖越不行。

抑郁症不是想开点就能解决的，到底该如何帮助抑郁症患者？

序言：每年的10月10日是世界精神卫生日。在这一天的时候，小编看到了这样一件让人非常痛心的新闻：抑郁症不是想开点就能解决的。在很多人的眼中，他们会觉得抑郁症患者有些矫情。小编觉得这是一种非常错误的想法，真的是站着说话不腰疼。下面小编就和大家分享一下，应该如何帮助抑郁症患者。

一、走进抑郁症患者的世界

二、多给抑郁症患者关爱

三、接受专业的治疗

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