消除忙碌感的怪招

Q:永远觉得时间不够用就会陷入莫名的烦躁，搞得什么都不顺心，这么样可以消除这种感觉呢？

现代人的生活里总是充斥着忙碌感，这种忙碌感通常会使得大家心烦意乱。其实有一个方法可以解决总是觉得时间短缺的问题，不过这个办法有点古怪：你可以尝试将闲暇的时间用在其他人的事情上。不论我们真有多少空闲时间，真正重要的是我们自己的感觉。把时间花在别人身上，会感觉自己做了很多事了，似乎时间在我们的脑中膨胀，给予我们时间富余的错觉。不过这也只是跟大脑开的一个玩笑，希望大家还是工作之余多给自己留出一点私人时间。

在外面忙碌了一天回到家中，人就会疲劳不堪，在洗澡水中放点醋会有什么效果？

一天工作下来，我们经常会感觉很疲惫，那我们在水中放些醋可以起到一个好的效果！下面来了解一下吧!

洗澡时，你可以在水里放些醋浸泡在水里，这样可以放松肌肉，缓解疲劳，让皮肤光滑。

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柔嫩肌肤：先洗脸和洗手，然后将它们浸入加醋的温水中，5分钟后用清水洗脸和洗手。如果你长时间这样做，你的皮肤会光滑细腻。水中加入的醋量应该少，而且水不会变色。

抑制头皮屑:有些女孩头皮屑很多，各种去屑洗发水都没用。? 每天晚上睡觉前，在头皮屑生长区域涂抹1: 1的醋和清水，轻轻摩擦发根，10分钟后用清水清洗。? 这样做可以抑制头皮屑的产生，并最终治愈头皮屑。? 用加醋的温水洗发也有效果。

使用时的注意事项：

米醋一般是最好的外用醋，白醋不合适，因为白醋是用醋精制成的? “嫉妒”有许多优点，但不应过分。成年人每天食醋的量应为20 ~ 40克，最多不超过100克。醋对钙的代谢作用不可低估。为了预防成年女性骨质疏松症，患有以下疾病的人不应嫉妒:胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆结石、骨伤和慢性肾病等。? ?

合理的使用醋，做到放松我们的身心的作用，祝你健康愉快！

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