“血拼”让人更寂寞,狂买不解决问题(怎样戒除购物狂)

心情不快或感觉寂寞时，不少人选择出门“血拼”，希望漂亮的衣裙、精美的包包带来好心情。荷兰研究人员发现，“血拼”不一定能换来好心情，反而可能令人更寂寞，并容易形成恶性循环。

人们购物的动机通常分为三种：重视攫取、展示成功和获得快乐。由后两种动机去购物，越买越寂寞！

心情不快或感觉寂寞时，不少人选择出门“血拼”，希望漂亮的衣裙、精美的包包带来好心情。荷兰研究人员发现，“血拼”不一定能换来好心情，反而可能令人更寂寞，并容易形成恶性循环。

这次研究随访了2500多名消费者，借助专业调查问卷评估他们的物质主义程度和寂寞感。疯狂购物是物质主义的一种表现。所谓的物质主义是指消费者对拥有物质十分看重。研究指出，物质主义会对社交关系产生不利影响，加剧孤独感，孤独感反过来又会加剧物质主义。这项评估一年一次，连续了6年。

6年时间，研究者总结出了结果：人们购物的动机通常分为三种。第一种可称为“重视攫取”，这类消费者单纯因购买、拥有某些商品而觉得开心；第二种动机是“展示成功”，这类消费者认为物质影响自己的社会地位，必须做到朋友有我也有，甚至更好；第三种动机是“获得快乐”，这类消费者购物是为了填补生活中的情感空虚，觉得新东西让自己感觉良好。对这三类消费者而言，只有第一类消费者把“血拼”当作“快乐药”，购物过程会减少寂寞感。如果你是另外两类消费者，“血拼”可能让你更寂寞。

而且，如果“血拼”的动机只是为了在物质生活上至少向亲朋好友看齐，或者是为了弥补生活中其他问题，那么购物只会增强寂寞感。而寂寞感越强，人们可能越想去购物，从而形成恶性循环。

以购买一条名牌裙子为例，如果你只是因为这条裙子漂亮而购买，这种购物会减少寂寞感。如果期待这条裙子弥补内心的不愉快，或者希望穿上它向朋友和同事们显摆自己的生活状况，那么买下它可能令人感觉比出门购物前更失落、更寂寞。

内心寂寞是个大问题，我们相互之间的联系比以前少，好多朋友与我们的关系并不密切，你的寂寞感不会因为朋友评论你的照片而减少。所以，一寂寞就冲出家门去购物的人们，想要有所改变，还是多接触他人，提高社交技巧吧。

怎样戒除购物狂

弗洛伊德说，人的行为动机不外两个，一是性冲动，二是渴望伟大。什么是渴望伟大？就是实现自己的重要性。是人之所以成为人的核心，也是人生价值的来源和基础。而人因落选产生的沮丧情绪表面看来是害怕失宠，其实是害怕失去自己的重要性。因为没有得到认同，人的方位无法确定;而失去了价值的认同，潜能的发挥必然受阻。这样引发的疯狂购物就成了追求心理平衡的武器。仔细观察，购物狂女人中，平衡情绪的购物往往对服饰爱不释手，因为她要用装扮自己来掩饰失落，并在潜意识里与别人进行较量，以此找到一个支点，来平衡心里的失落与嫉妒。而嫉妒对女人的心理腐蚀则起始于狭隘，它不是教女人在自己的拥有里寻找快乐，却是教女人在别人的拥有里寻找痛苦。 拯救方案1：接受现实想像恶果这就是绝望治疗法，也叫以毒攻毒法——心理上越惧怕的事，越要想办法去正视它。接受未来岁月自己只能独自前行的事实，绝望的痛苦不会让你一蹶不振，相反还能帮你挖掘潜能。当你心理上能独自前行时，你将不再需要借购物逃避自己，因为，你做了自己的朋友。失恋后若你对男友长时间放不下，索性想像自己和他结婚后的情景。问问自己，如果我嫁给了他会怎么样？预想不会让你痴迷，反倒会让你在盲目的痴迷中认清真伪。这时你将发现，一直以来令你痛心的不是失去的恋人，而是失去的自尊；苦楚的也不是他的离去，而是失去的自我。 拯救方案2：以问题为中心 ,寻找新起点 人的成功和快乐首先取决于积极的想法，这就是“想法即生活”的奥秘。“以问题为中心”也叫就事论事，是大工业文明提倡的简单思维，也是人遭遇挫折时必备的清醒思维。以问题为中心，你避免了无根据的嫉妒和猜疑；就事论事，你很快能找出失落的缘由。如此把失败当作成功的动力，是你摆脱失意的捷径。这样你会明白，购物不会是解决问题的出路。对一个职场中人，建立起点意识是你进步的基底，也能成为你抵御挫折的重要武器。对自己说，不管结果如何，都是新起点。即使遭遇挫折，也不至于非要用购物掩盖失落。因为你要明白，人可以受挫，却不能被打败，此过程中的失意是你通往成功的经验。 拯救方案3：舒缓压力加强内在的安全世界上没有压力，只有对压力的惧怕。说到底，这个世界每个人惧怕的都不是别人，而是自己。列出一个清单，将压力纳入你的计划，再来点儿运筹学，将施加给你压力的事情变成听话的孩子。不管什么样的压力，最终解决还是要依靠人内在的安全感和心理平衡能力。为此掌握两个要素至关重要：接受自己的有限性，你能挖掘自己的潜能；接受别人的有限性，你能给别人一份宽厚。宽容别人，你学会了感激生活；挖掘自己，你体验到创造的快乐。

记得采纳啊

蝎子座女孩性格特征

蝎子座女人天生拥有敏锐的观察力和洞察力，能一眼看穿你的心思，让人不敢靠近，看起来很高冷的蝎子女其实还是很可爱的，是不是很好奇蝎子座女人的性格是什么样的，那就跟随小编的脚步一起来看看吧。

1、醋意十足

如果别的星座有爱吃醋的人的话，那么天蝎能算得上是醋厂了，随时随地可能吃醋，即使是恋人有意的一些玩笑也会让他们难过好久的。所以，请天蝎的恋人注意哦，可别闲得无聊就说话让天蝎吃醋，时间久了，天蝎会伤心至极突然转变的，到那时就什么都晚了。

2、口是心非

虽然其他星座的人也会这样，但天蝎是那种不被理解的口是心非型。比如：小时候家人主动要为天蝎们买个玩具啊，糖果啊之类的，明明心里想要，也会嘴上不承认。如果家人明白给他们买了的话，他们会很开心，但如果家人不买了，天蝎们又会自己偷偷难过好久。

3、逻辑差

天蝎在和恋人一起时也一样会做出一些自己都说不清楚的事来，明明想让恋人陪自己去某某地方，如果是恋人先主动提出要陪自己去的话，反而会说：不用了我自己去就行。恋人真的不陪了，于是又开始自怜甚至伤心，为什么自己说不用恋人就真的不陪了。这就是蝎子，爱让别人猜心思的蝎子，口是心非。

4、争强好胜

比如在路上和别人“飙车”的，八成是天蝎。他们总是不服气为什么别人会轻易地超过自己。如果遇到蝎子座生气的时候，那你就更不要和他们比了，比不过的。

5、心很软

和恋人闹别扭了，不管是谁的错，只要恋人主动回头只要不是原则上的事，用不了几句话蝎子座女人就原谅你了，立马和恋人又腻在一起，好像什么都没发生过一样。

6、耐性不好

虽然网上有好多关于蝎子座坚韧的说话，若是让天蝎面对一个又哭又闹的小孩，他们多半是会疯的。刚开始还会不断提醒自己：要温柔要有耐心，若不见效果，那么便会是一顿发作，连吵带打武力解决。

这么看来蝎子座女人是包含了所有不好的性格啊，果然是不能轻易招惹的星座。但是有着这些小缺点，是不是感觉更可爱了，原来她们还有这么一面，算是很真实了。

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