不少爱美的女性在减肥的时候,很多时候采取非常极端的节食方法,久而久之体重是相对减了下来,可是身体也出现了不少往常没有的反应。不当节食减肥,可能会患有厌食症。下面小编与大家一起看看厌食症究竟有哪些症状。
1、强迫自己不进食
我们的身体每天都在工作,需要从食物中汲取能量去维持我们活动的能量输出。有些朋友当感到饥饿时为了控制自己的体重,会强迫自己不进食。当遇到某些不得不进食的场合,或者实在忍不住饥饿,就会暴饮暴食起来。过后后悔不已,就会选择诱吐、服用泻药等方式将食物迅速排出,从而导致水电解质紊乱(低血钾、低血钠等)和酸硷平衡失调(代谢性硷中毒)。
2、体重急剧下降
有些朋友过多注意节食的分量,导致营养不良,在较短的时间内体重急剧下降,同时皮肤出现了干燥护着水肿的状况。
3、女性月经不正常
体内的营养汲取不足或者不均匀,对女性的生理影响非常大。轻微的情况是月经量减少,严重则停经。
4、容易出现晕厥
长期无视体内饥饿的信号,强制控制食物的摄取,会造成大脑供血不足,出现晕厥症状,严重则会心脏功能下降。
5、性格有所改变
患有厌食症的一个明显的症状就是性格发生了改变。容易说谎,隐瞒自己的进食习惯。同时伴有抑郁、焦虑和喜怒无常的情况出现。
厌食症是危害我们身体一种严重的疾病,各位亲们爱自己也爱身边的朋友,一旦发现了有厌食症的症状,帮助他们进行积极的治疗。
***【厌食症临床症状】*****发病一般多隐袭,逐渐厌食而体重减轻,丧失原体重的1/4-1/2或更多,同时还会出现闭经。 *****有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快。除厌食外,患者还可有其他神经官能症的症状,如癔症球,上腹饱胀不适,不能解释的疲劳,对性欲不感兴趣和失眠等。*1、患者过多注意饮食和担心发胖的心理,而主动拒食或过分节食,造成消瘦、营养不良,出现皮肤干燥、水肿,甚至骨瘦如柴,即使这样,还认为这就是“骨感美”,只有这样的担心和控制才会有如此的效果。 *2、患者多有饥饿的感觉,但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量;隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症,暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等,或者大运动量活动,唯恐自己体重增加,从而导致水电解质紊乱(低血钾、低血钠等)和酸硷平衡失调(代谢性硷中毒)。 *3、女性多月经减少或停止,男女都有性欲缺乏; *4、心脏功能下降,心率缓慢、血压下降、心率失常,导致猝死;心血流量降低,脑血管供血不足,易造成晕厥。 *5、体重明显下降,出现水肿;体内激素水平异常,造成毛发细疏或体毛过多等。 *6、患者常伴有性格改变,如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。 ****** 厌食症患者最主要症状是对食物提不起兴趣,没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远,即使已经很瘦了,还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断,厌食症患者的体重往往低于标准BMI15%。
厌食症的症状
1、呕吐
有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快。
2、拒食或过分节食
患者过多注意饮食和担心发胖的心理,而主动拒食或过分节食,造成消瘦、营养不良。
3、饥饿但拒绝进食
厌食症患者常常会有饥饿的感觉,但是却又强求自己不要吃东西,他们比较了解食物中的营养会故意的避开高热量的食物。
得了厌食症怎么办
厌食症的正确治疗方式应是综合性的,早期应以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主,目的是消除心理社会因素,防止病情发展。晚期在维持生命及水、电解质平衡的同时,还要根据其精神症状,给予健康和美丽。
一、心理治疗
包括疏导病人的心理压力,对环境、对自己有客观认识,找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外,对健康体魄的概念,标准体重的意义,对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者,必要时可请家人做家庭心理治疗。
二、中药治疗
1、食滞型:由于长期饮食不节,导致食无滋味。应采用消食导滞方法。
2、湿困于脾型:由于脾失健运,导致湿困体内,有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。
3、脾胃阴虚型:由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴,引起口干咽干,干渴无比,形体消瘦,烦躁不安。应采用养阴养胃方法。
三、增强肠胃吸收功能,喝乳酸菌发酵型奶粉调养
增殖肠道益生菌
保护肠道的关键在于保证肠道内有益菌群的比例,体魄强健的人肠道内有益菌群的比例达到70%,普通人则是25%,便秘人群减少到15%,而癌症病人肠道内的益生菌的比例只有10%。
有益菌是有害菌是死对头,有害菌产生毒素,危害健康,有益菌能够通过竞争性作用,有效地抑制有害菌繁殖,它们在肠道内是此消彼长的关系。中性菌是个墙头草,哪边队伍强大就往哪边站。所以,维护肠道健康的根本方式,就是要不断壮大益生菌的队伍。
恢复肠道原动力
被西方尊为“医学之父”的希波克拉底认为:“人体的自愈力是治疗疾病真正的灵丹妙药”。正常人的肠道有其自然的消化、吸收、排毒和通便等功能,肠道内足够多的有益菌能维持肠道的正常功能,无需过多的药物去控制。所以,解决肠道问题最根本的方法就是保证肠道内的益生菌比例,恢复肠道原动力,让肠道回复年轻自然的健康状态。
食用方法:每次25g,早晚各一次,取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项:不可用过高温度的水冲调,以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意:1?看有效成分含量,是否有不良添加剂;2?看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
引言 : 现在的日常生活中,许多人由于工作、学习压力过大,就会出现发际线后移,大量掉头发、皮肤不好、厌食等情况。不过厌食是比较难治愈的,一旦得上了,不仅会不想吃饭,同时身体日渐消瘦,对我们的健康有一定的影响,那么长期厌食会有哪些危害呢?
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