抑郁症会不会脾气暴躁,抑郁症的病因是什么_

一、脾气暴躁是抑郁症吗

很多朋友觉得自己的性子会有点急，甚至觉得自己脾气暴躁，所以不禁疑问，脾气暴躁是抑郁症吗，想要了解自己是不是患有抑郁症，首先就要了解抑郁症的症状表现有哪些，这样有助于及早发现病情，及早治疗。抑郁症的症状表现1.心情持续低落的状态除了脾气暴躁是抑郁症吗这个问题以外，我们还要了解到，其实抑郁症患者朋友最常见的症状就是情绪会长时间保持很低落的状态，整个人对于事物的看法都会保持一种很悲观的情绪，这样会让患者对自己会产生错误的认识，觉得自己很没用。2.放弃自我抑郁症患者通常会表现出一种放弃自我的状态，可能会多日不洗澡，不换衣服，不再考虑个人的卫生，喜欢独自待在室内，对于亲人朋友也会逐渐疏离，拒绝社交活动，还可能会出现精神焦虑的状态，严重的还会自杀的倾向，这是对于抑郁症患者来说是最危险的。3.容易失眠抑郁症患者的另外一个比较危险的症状表现就是失眠，失眠会导致人体机能活力减退，脾气也会容易暴躁起来，所以脾气暴躁是抑郁症吗这个问题是有一定的根据的，随着患病时间越长，身体的抵抗力也就会逐渐下降，就会患病，这是一个恶性循环。这样看来，只是觉得自己脾气暴躁就担心脾气暴躁是抑郁症吗这个问题其实是很不必要的，如果真的出现的以上小编所说的这些症状，也不要过于担心，要配合好医生的治疗，其实抑郁症并不可怕。

二、为什么会有抑郁症

身体疾病：人一旦患有躯体疾病，而且有淡漠症状、无法解决基本生理需要，应该与医生联系。因为这些症状可能是，对躯体疾病的情绪反应、主观反应有 很大的关系，很容易造成抑郁症。许多躯体疾病、状况，如慢性疼痛、癌症、心脏病发作、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，这是抑郁症的起因。社会与环境因素，不 良生活事件，如离婚、重病、屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体、有看不见的不良影响，事实上，可以促成更大范围的疾病，包括冠心病、感冒等都 是抑郁症的起因。环境因素和应激。环境因素和应激也是抑郁症的起因。人际关系紧张，生活方式的巨大变化，经济困难，这些都会促发抑郁 症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如心脏病发作，脑中风，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有 1/3的人有物质滥用的问题。人格因素，抑郁症患者一般是，具有过分烦恼、悲观、自信心低、有不良的思维模式、感觉几乎无法控制生活事件的人，较容易发生 抑郁症，人格因素也是抑郁症的起因。药物因素，一些人长期使用，某些药物，如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药，会造成抑郁症状，药物因素也是抑郁 症的起因。压力过重是抑郁症形成的原因：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个 常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到 事半功倍的效果。重大精神刺激是抑郁症形成的原因：重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作， 突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。

三、预防抑郁症的办法

1、及时寻求心理医生的帮助。除了重视自我调节外，还应积极取得家庭、学校和社会的支持，争取亲朋好友的帮助，心理负荷较重，自己不易调节时，应及时寻求心理咨询的帮助2、积极参加各类实践活动。锻炼自己，提高心理承受能力，丰富经验，从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼，增强意志力，培养良好的生活习惯，丰富业余文化生活等。3、抑郁症的预防还应自觉学习心理卫生知识。可通过心理卫生课或讲座，通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育，并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，从而能很好的预防抑郁症。4、增强自我心理调节。自我心理调节包括调整认知结构，完善自我意识，塑造健全人格，抑郁症的预防还要学会情绪控制，提高适应能力，掌握自我调节的方法，例如：写日记、倾诉、运动、转移等。

四、怎么样有效治疗抑郁症

1.治疗目标抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。2.治疗原则①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。3.药物治疗药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

抑郁症也会产生幻觉发脾气暴躁吗？分析下

有些患者会这样。
他们可能总是片面地看问题，看世界，
似乎总是看到外界人、事、物的消极面，
而对有益、有利的一面似乎总是视而不见。
一方面，总想着消极的事，他可能会“思维化声”，产生幻听，
就跟真有一些不好的声音、言语一样。
另一方面，不是幻觉，是错觉。
他总是思维过滤，声音过滤，只听到、看到、记住一些消极的信息，
认为生活中就没有好事了，
所以搞得自己很痛苦，很暴躁。
其实，
每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、那样的问题、挫折、烦恼，但成熟、达观的人，都懂得用积极、智慧、合理的方法去面对、适应或解决，而不是采取消极、愚蠢、无益的方法。
另外，情绪、烦恼往往只是暂时的，你要明白“一切都会过去”，“阳光总在风雨后”这些道理，而不要过分夸大问题，过于悲观、痛苦、纠结了。
对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，你可以参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，名句疗法。
树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人，鼓舞人，建议学习并记住一些，指导现实生活。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
八，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。
九，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
对于心理疾病的调理：要有信心，有恒心，有耐心；要积量变为质量，积小胜为大胜；要勇于面对困难、挫折，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。要继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！并且越来越行！

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