自卑的人心情低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人瞧不起自己而不愿与人交往。只想与人疏远,缺少朋友,甚至自疚、自责、自罪。他们做事缺乏信心,优柔寡断,毫无竞争意识,享受不到成功的喜悦和欢乐,因而常常感到疲劳、心灰意冷。
自卑的人大脑皮质长期处于抑制状态,而少有欢乐和愉快的良性刺激转换,中枢系统处于麻木状态,体内各个器官的生理功能得不到充分的调动,无法发挥它们应有的作用。同时,内分泌系统的功能也会失去常态,有害的激素分泌增多。免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,例如头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发等。
所以,自卑的人常常面容憔悴、皮肤多皱、性功能低下,这些都是衰老的征兆。
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