夏枯草菊花桑叶茶——夏季清凉去火

夏季选择喝茶也是一种很防暑降温的方法，重要的是选择什么样的茶品哦。夏枯草大家都知道是什么吗，其实它是一种中药材哦，具有清凉去火的作用，一起来看看夏枯草菊花桑叶茶的泡制方法。

夏枯草菊花桑叶茶

主料

夏枯草25克，桑叶25克。

菊花25克，黄豆(白豆)25克。

辅料

清水12碗。

步骤

1. 准备好材料;

2. 将本品需要的所有材料全部都投到菜筛子里，然后用清水冲洗干净，放置待用。

3. 全部材料放进汤锅里，倒入12碗清水

4. 火煲开后，转小火煲30分钟即可;

5. 将凉茶倒出来，然后将其中的茶渣，我们还能够再加第二次的水，再煲一次哦。

夏枯草是一味中药，它能够治疗很多的生理病症，对于人们的生活来说是非常有效的，它的功效也很明显。夏枯草为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是独一无二的经典配方。在夏季很适合饮用这样的茶品哦，可以清热去火，而且还可以有去除烦躁的作用，对于改善体质易上火是不错的选择呢，同时还可以有去火防上火降暑降温的功效，适合夏季饮用。

夏枯草菊花桑叶茶的具体的制作的方法，大家都学会了吧，方法简单，而且利用价值也是很多的哦，夏季清凉去火缓解烦躁，而且还能健脾养胃，是很不错的养生饮品哦，大家不妨试试，效果还是很不错的。

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