夏季很容易出现一些风热感冒的症状,比如说头晕啊头痛啊或者是咳嗽咳痰等情况的出现哦,你知道应该如何缓解的呢,下面的这些缓解风热感冒发散风热的小偏方,效果还是很不错的呢,可以起到很好的缓解感冒症状的作用,不妨来看看吧。
1、桑叶薄荷饮
材料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。
做法:将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。
功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶
材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。
做法:将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶饮用。
功效:清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的养生作用。这样的茶品可以有降火的作用,对于缓解风热感冒有好吃,同时也可以有清热解毒的效果哦。
3、双花红果饮
材料:金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。
做法:将山楂用热水浸泡30分钟,加入金银花、菊花,置武火上水煎3分钟,滤过,兑入蜂蜜搅匀。每日1剂,分2次饮服。
功效:辛凉解表,解毒利咽。主治风热感冒。
关于缓解发散风热的一些小偏方,你都知道了吧,可以看出的是这些食疗的方法可以有很好的缓解风热感冒的作用和效果的呢,而且还有降火气的效果哦,是不错的一些缓解食疗食谱,大家可以试试这些缓解风热感冒的食疗方法吧。
夏季应该如何对抗风热感冒呢,夏季气温高,如果吹空调或者是电扇的话很容易出现热伤风等情况哦,你知道应该如何去调理的吗,通过一些食疗的方法可以起到很好的改善的作用和效果,下面就来看看具体的介绍吧。
发汗豉粥
材料:淡豆豉20克,荆芥6克,防风6克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,粳米100克。
做法:先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5~10分钟,滤汁去渣,再放入粳米,同煮为稀粥。
功效:本方以辛凉解热为主要疗效,适用于风热较重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴、脉浮数有力的病人,疗效显着。这样的小偏方,对于缓解风热感冒有好处,还可以有缓解头痛啊或者是口干的问题。
黄芪生姜大枣粥
材料:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。
做法:将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。
功效:能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。
桑叶枇杷粥
材料:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,生茅根30克,薄荷6克,梗米60克。
做法:将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,入粳米煮至米花粥稠,趁热服。每日1剂,连服3日。
功效:桑叶、茅根、薄荷清热生津,枇杷叶肃肺止咳,甘蔗、梗米生津益胃,适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。这样的食疗方法可以有缓解风寒感冒的作用,而且还可以有清热解毒的效果呢。
关于夏季帮助发散风热的一些食疗方法,你都知道了吧,这些食疗方法可以起到很好的保健的作用和效果,可以有缓解风热感冒的效果呢,同时也可以清热解毒的呢,对于提高免疫力和体质有帮助,同时也可以促进的代谢,可以有发散风热的效果。
风热感冒的患者,一定要注意你的饮食,就要非常清淡,还可以自己,可以选用一点菊花、桑叶、金银花进行泡水,绿豆水、苦瓜,这些冰糖炖雪梨等等,都有助于我们缓解体内的这些热象。
但是治疗风热感冒,效果最快的,也就是说缓解这些疼痛和不适感最快的,还是这些放血疗法、刮痧、拔罐等治疗。但是这些疗法我们一定要去正规的医院,专业的医生为我们进行治疗。
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