夏季要预防中暑,教你急救方法

夏季要预防中暑,教你急救方法

随着时间的流逝，现在我们已经到了夏季，这是一年之中最炎热的时候了，很多人在这时候都非常烦恼的就是发热中暑了吧，这对于我们的影响是比较大的了，想要让夏季的时候有健康身体，那么就要防止中暑的情况出现了，一起看看吧。

炎炎烈日下，如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状，那么很可能就是已经中暑了。此时，应立即停下手头的事情，找到一个阴凉的地方坐下休息。这是我们大家在夏季外出的时候要去注意的，而且我们在室内的时候也容易出现这样的情况，所以大家就一定要对这样的情况重视起来才行哦。

同时，要及时补充水分，但不要大口猛喝，应小口慢饮，以防加重心脏负担;解开领口、领带、皮带、等一些配饰，保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物;在经过了一段时间休息后，如果症状不减反增，应及时求助并就医。

迅速把患者搬至通风阴凉处，让其平躺，并解开衣服扣子，双脚抬高，这样有利于增加患者脑部供血，同时起到散热的作用，我们通过这样的方法来帮助中暑的朋友们缓解，是非常有好处的了，大家一定要小心起来才行了。

用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下可用酒精或冷水擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风，加速散热。但要注意适度，当患者体温降至38℃以下时，就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法。

患者要适量补充含盐或小苏打的清凉饮料，不宜饮用咖啡或酒精类饮料。若患者已经失去知觉，可以按压人中穴和合谷穴，使其恢复意识。对重症中暑病人要立即送院治疗，及时的前往医院进行治疗才是最佳的方法了，中暑了就要重视，不能觉得自己可以撑过去。

上面就给大家介绍了中暑的一些情况了，我们大家都知道，中暑的情况是夏季很常见的了，我们每个人在夏季的时候都出现过中暑的情况了，这对于我们的身体影响也是比较大的了，所以对于中暑的急救方法，我们每个人都应该有所了解。

高温天气有人中暑，该如何实施急救措施？

夏天是四个季节之中温度最高的一个时节，十分酷热。因此，夏季比较容易发生中署晕倒的情况。那样，夏天中暑晕倒应当如何急救？我们一起去了解一下。

夏季假如发生中署晕倒的情况，应当要先将患者挪到荫凉的地儿，让患者摆脱持续高温，高低温的自然环境之中，能够减轻不适感的病症。与此同时，可以使用湿毛巾给患者擦洗前额，腋窝等位置，那样住的目地是给患者排热。也可以用冷水来开展全身上下喷撒，或是是给患者扇扇子，那样针对排热有一定的协助。随后，患者应当要采用平躺的姿态，解除患者的领口，或者是外衣等衣服。

通过对应的减温解决以后，假如患者的意识清醒，能够给患者多及时补充一些水份，也可以和一些绿豆粥，补充体力的盐水等。中署假如发生晕厥，恶心呕吐等情况时，一定要留意避免恶心呕吐堵塞呼吸系统，及时处理脏物的口鼻，防止因呼吸不畅导致室息等严重危害。

夏季高温天气，了解如何去预防中暑是很有必要的。外出应当要学会选适当的的时间，不必挑选在一天中温度最大的情况下外出。我觉得温度最大的时段是2:00~3:00上下，因此这一时间范围尽可能不要出门。假如一定要出门，提议带一把太阳伞，或是带太阳帽，带一瓶水。随后，提议穿一些透气性宽松的衣服，可以让热量随时随地散发身体之外。也有，多喝白开水，或者是柠檬汁，蜂蜜柠檬水等。要积极饮用水，不要等口渴了才饮水。此外，在室内得话能通过开空调，吹风扇等方法预防中暑的情况。也可以每日适度的喝一些绿豆粥，那样也可以带来非常好的预防中暑的功效。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/xiajiys/29097.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 夏季也适合泡脚,要注意这些情况

下一篇: 夏季困乏怎么办,教你提神方法(天气热···