江西贵溪-费同学:昨天晚坐结束后睡觉,在睡梦中出现裸女诱惑画面,觉察到后持咒,并和练功时一样两眼内视观照全身,经过一会后清晰的感觉到战胜了诱惑,裸女消失,但是这时易象出现,本来内视观照全身的,却看到眼前和身体周围的空间光华闪烁,就好像时空错乱一样,同时感觉自己身体在震动,耳中感觉听到身体和床震动发出的噼里啪啦的声音,自我感觉没有恐惧,反而觉得身心舒适,慢慢感觉身体里有股气劲带着自己缓慢的坐起来练功,这个过程中身体很舒服,意识很清晰,没过多久突然感觉出了那种状态,但发现自己身体还是躺在床上的,并没有坐着,但是身体还是有点那种之前的舒适感纯在。也不知到这些是自己做梦还是真实发生过。但是很真实。
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现在每天睡前一坐,时间有长有短,但基本都是12点左右睡觉,却在早上4~5点左右醒来,不知道睡眠时间会不会太少了,白天精神状态还不错。
我发现睡前打坐后,早上醒的很早,以前有几次连续几天没练功反而睡得时间长要7点才醒,不知道大家是这样吗
黄老师答:@江西 贵溪~费同学 睡眠减少,是后天元神得到精气滋养的结果,是好现象。
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