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睡眠减少,是后天元神得到精气滋养的结果

大道家园 2025-03-27 15:10:55
文始法脉至道修炼的面授课已经全部结束,甲辰年黄紫檀老师将退隐江湖,专注道学十大根本经典的注解和传承人培养。为满足广大同修的求道需求,继续弘扬道学文化,在三大法脉最后一次面授课的基础上的视频录播课(可随时看,反复看,时效永久,已顺利校对编辑完毕,在甲辰年初始隆重上线。课程后续有课后辅导群,实修过程中有疑问可以在群内咨询黄老师或者其他师兄。本系列文章便是摘取了黄老师2017-2020年在微信群内的答疑。
课程咨询至大师兄,微信:ddjy_zhida

江西贵溪-费同学:昨天晚坐结束后睡觉,在睡梦中出现裸女诱惑画面,觉察到后持咒,并和练功时一样两眼内视观照全身,经过一会后清晰的感觉到战胜了诱惑,裸女消失,但是这时易象出现,本来内视观照全身的,却看到眼前和身体周围的空间光华闪烁,就好像时空错乱一样,同时感觉自己身体在震动,耳中感觉听到身体和床震动发出的噼里啪啦的声音,自我感觉没有恐惧,反而觉得身心舒适,慢慢感觉身体里有股气劲带着自己缓慢的坐起来练功,这个过程中身体很舒服,意识很清晰,没过多久突然感觉出了那种状态,但发现自己身体还是躺在床上的,并没有坐着,但是身体还是有点那种之前的舒适感纯在。也不知到这些是自己做梦还是真实发生过。但是很真实。

图片仅作为配图使用,与原对话场景无关

现在每天睡前一坐,时间有长有短,但基本都是12点左右睡觉,却在早上4~5点左右醒来,不知道睡眠时间会不会太少了,白天精神状态还不错。

我发现睡前打坐后,早上醒的很早,以前有几次连续几天没练功反而睡得时间长要7点才醒,不知道大家是这样吗

黄老师答:@江西 贵溪~费同学 睡眠减少,是后天元神得到精气滋养的结果,是好现象。

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