网课、面授、私教结合；网课是黄紫檀老师退隐前的面授实拍（可随时看，反复看，时效永久,包含道场闭关指导,黄老师亲自带功法）；面授和私教由黄紫檀亲传学者以凡负责。
课程后续有课后辅导群,实修过程中有疑问可以在群内咨询黄老师或者其他师兄。本系列文章便是摘取了黄老师2017-2020年在微信群内的答疑。咨询微信:ddjy_zhida
杭州-庄同学：@大道家园 黄紫檀老师好，这段时间一直静坐练习胎息，虽然还没达到真胎息，却在这个过程中受益很多，气足，每天精神状态很好。昨天呼吸停的时候，我刻意数了一下，小腹凸起凹下去有40几次，只是会由慢到快，快后会急促深呼吸，然后又反复。快到后面一不持咒就定不住，甚至坐不住，也就睡觉了。而且坐的时间也没有以前长，之前基本是3小时，现在1-2小时。如何能达到彻底断气呢如何判断真胎息
黄老师答：@杭州 庄同学还是未到自然境界，所以停息之后坐不住。真正的胎息，就是没有呼吸。此时对应的内景，是真正大静大定。要想彻底达到这步，精无漏是必要的前提。
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