初则勉强终自然-黄紫檀老师解答湖北共修时学员遇到的问题(重点)

武汉-杨同学：@大道家园 黄紫檀  请老师指导 湖北共修问题：

图片仅作为配图使用,与原对话场景无关

问题1：左同学 打坐出现现象是否是出现胎息 如何有效的巩固当下的状态

左同学：此坐共修，呼吸轻柔，一吸气立马沉到黄庭，全身毛孔打开然后以身体为太极点向四周扩展开，接着全身毛孔自动进出气，毛孔乃至头皮一直保持触电感慢慢都不用吸气也不呼气，进入一种幽深宁静的状态，持续到结束，座后身心无比详和清明。

问题2：胡同学： 每次我都按照身体的指引实修，不知道这样修法对不对 也不懂下一步怎么做

胡同学：打坐时出现现象：打坐时一上坐身体、呼吸都非常轻松，到后面吸气能进入很深，甚至外面一点声音都听不到，连自己的出声都听不到，那时感觉不是我在发音，感觉是自己身体里面发的声音，第一次感觉到如此静。

黄老师答：武汉共修的问题1——这种情况，与类胎息相似。具体是否是类胎息，一定要结合呼吸频率来判断。

问题2——初则勉强终自然。这个阶段，还不是顺应身体感觉的时候，还需要如法循序渐进。

黄老师曰：同学多的大城市，也可以定期交流、共修。同心同意的相互砥砺，是快速进步的好方法，也是大成净土的相当重要的外力。

转发请声明原文地址:本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/tyxsdy/62237.html.

上一篇: 道教经典故事之悬壶济世

下一篇: 减少外界信息的摄入,删除手机不必要的···