按摩穴位:合谷穴,足三里穴,涌泉穴,肾俞穴,命门穴,三阴交穴,阴陵泉穴
口疮又称口腔溃疡,孩子得口疮主要是因为机体内脾胃积热,虚火上到口腔,从而出现口舌糜烂。孩子得了口疮,一般会两颧发红、轻微口臭、舌红少荅等。口疮一旦形成,孩子肯定苦不堪言。父母不妨利用按摩来缓解孩子的痛苦。
小儿口疮的基本按摩手法:
1、补肾经300次(图1)。
2、推天河水200次(图2-1);清小肠经300次(图2-2)。
3、推六腑300次(图3);用手指按揉合谷穴2分钟(图4)。
4、按揉双侧足三里各1分钟(图5)。
5、推擦涌泉穴1分钟(图6)。
不同类型口疮的按摩手法:
虚火上炎型
体质特征:两颧发红、身体消瘦、口干、口臭不明显、舌红苔少。
按摩手法:基本按摩手法加推擦涌泉穴100次(图7);横擦肾俞、命门穴处(图8),以透热为度;用指揉双侧三阴交穴、阴陵泉各1分钟(图9、图10)。
心脾积热型
体质特征:便秘、口臭、流口水、舌红苔黄。
按摩手法:基本按摩手法加清心经300次(图11);清大肠经200次(图12);直擦腰背至骶部,往返5次(图13);推下七节骨300次(图14)。
小儿口疮的饮食疗法:
1、荷叶冬瓜汤:鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克,少许精盐。锅置火上,放入洗好的荷叶、切好的冬瓜(去瓤)、适量清水煲汤,熟后加入少许精盐,饮汤食冬瓜。
2、雪耳炖冰糖:雪耳10克〜12克,冰糖适量。将雪耳洗净放入碗内,加冷开水泡浸1小时左右,以浸透雪耳为度,除去杂质。锅置火上,放入雪耳、冰糖、冷开水一起隔水炖2小时〜3小时。
3、崩芦瓜糖水:葫芦瓜500克,冰糖少许。将葫芦瓜洗净,去皮,切块。煲内加水适量放入葫芦瓜块,上火煲汤,汤熟加少许冰糖调味,饮汤,瓜可吃可不吃。
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