网球肘的刮痧疗法(拍痧有没有科学依据啊?)

网球肘的刮痧疗法

网球肘是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病，属“伤筋”范畴，多由慢性劳损所致。

“网球肘”也叫肱骨外上髁炎，属慢性损伤性疾病，是经常握拳伸腕者的常见病。因为这种病是网球运动员最易患的软组织病变，所以人们把它称为“网球肘”。经常从事网球、羽毛球、乒乓球运动的人易患此病，症状是肘部疼痛及前臂放射性疼痛，严重时甚至不能持物。网球肘并非网球运动员的“专利”，只要是反复用力活动前臂的人都可发病，如羽毛球、乒乓球运动员以及理发师、电脑一族、建筑工人、钳工、家庭主妇等。另外，种菜、插秧、手洗衣服、揉面等也可能引起网球肘。网球肘常见于中青年人。患者可由用力不当突然诱发，但多属缓慢起病，逐渐出现方向性疼痛，如端茶壶倒水、扫地、拧毛衣等动作，均可出现症状或使疼痛加重，病情较轻时症状时隐时现，经数月自然痊愈。病情较重者，可反复发作，疼痛为持续性，手臂无力，甚至持物掉落，在前臂旋前伸肘时，也常因疼痛而使活动受限，有时疼痛向前臂放射，临床症状不稳定。

一、刮痧治疗

(一)症状

起病缓慢，常反复发作，无明显外伤史，自觉肘关节酸痛无力，疼痛每可牵及肘尖，肘内外侧及前臂局部肿胀不明显。肱骨内上髁、肱骨外上髁或尺骨鹰嘴处出现压痛，关节活动正常，肘关节抗阻力试验阳性。

(二)治法

(1)选穴　阿是穴、曲池、肘髂、手三里、合谷。(见图3-4-1)

放痧：阿是穴。

(2)定位　曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点：

肘髎：在臂外侧，屈肘，曲池上方1寸，当肱骨边缘处。

手三里：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸：

合谷：在手背．第一、第二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处：

(3)刮拭顺序　先刮肘部的阿是穴、曲池、肘髂，再刮前臂手三里，最后刮合谷穴。

(4)刮拭方法　泻法。阿是穴放痧。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。治疗时充分暴露患侧上肢，在肱骨外上髁至腕关节之间找到压痛点，以此点为中心进行刮痧治疗。刮痧范围从上臂三角肌下方至桡骨茎突处，先内侧后外侧，用力要求持续均匀，透筋着骨，但应以病人能忍受为度。刮出片状或不规则斑点状紫红色痧点，需刮至痧点出透。依次刮拭曲池、肘髎、手三里、合谷穴。最后选择阿是穴放痧，针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺人1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。刮痧介质可选用红花油。每日治疗1次，一般l～3次可愈，最多治疗5次。

二、病例

黎某，男，40岁。患者右肘关节外侧疼痛反复发作2个月。用力握持物品，端、提重物时疼痛明显，拧毛巾困难，并向右上臂、前臂放射，经多次针灸封闭治疗无效。右肱骨外上髁局部压痛，伸肌腱牵拉试验(Mills征)阳性。取阿是穴、曲池、肘髎、手三里、合谷，在涂抹刮痧油之后，行刮痧治疗。并选取阿是穴予以放痧治疗，每日1次。5天后患者肘部疼痛消失。

拍痧有没有科学依据啊?

拍痧有科学依据；

拍痧是中国古老保健强身方法之一，所谓“痧”即“血滞”，亦即是人体血管中血瘀或血块所集结形成不流通物，阻塞血液养份输送，造成循环不良，导致人体发生疾病，如全身酸痛，酸麻，疼痛，严重时还会发生高血脂、高血压、肥胖、血管病变等各式各样慢性疾病。

扩展资料：

主要功用是拍打的时候，比较容易把经络，肌肉间的深层废物表现出来成为一种可供诊断的阳性反应物，同时又起到了活血祛瘀的作用。

增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。

经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃，就像是肌肤的健身运动。

适用的人群:

人体血液及微循环不良退化性关节炎；膝关节酸痛无力；O型腿及骨刺；家事操来的妈妈手；

司机的腰酸背痛；上班族的五十肩和电脑手；运动伤害网球肘和高尔夫球手；车祸意外伤害的韧带肌腱拉伤；整天吹冷气导致沾黏性关节囊炎；肩神经丛症候群等。

-拍痧板

郝万山治高血压及针灸八治法

郝万山治高血压及针灸八治法

郝万山简介：国家中医药管理局专家组成员、中国老教授协会副主任委员、中华中医药学会仲景学说专业委员、中国音乐治疗学会常务理事。 马来西亚槟城中医学院终身客座教授、捷克中医学院永久客座教授

《黄帝内经》：“善用针者，从阴引阳，从阳引阴，以右治左，以左治右”“病在上取之下，病在下者取之上，在中者傍取之。”

放血的方法是个非常好的治疗方法，有的时候是静脉放，更多的时候是毛细血管放，在30多年前，我工作忙血压就高了，吃完降压药以后，全身没有一点劲，心里也不舒服，我就问父亲能不能不用药降血压呢？父亲教了我耳尖放血的方法，一放血血压就正常了。这些方法都是通过一些刺激手段，来调节我们的自我调节机能，通过自我调节机能来发挥作用，达到恢复健康的效果。

十几年前，东欧有个国家，捷克，有个学校要我去讲课，地方叫布拉格，有个医生把我请到他的诊室，帮他看几位病人，第一个病人是四十多岁的男士，他是电视台的记者，尤其是写新闻稿，写的激动的激动的时候血压就会上高，头疼头胀。高压180，低压110，西医用输液的方法来治疗，可是这位小伙子不愿意输液了，输完一个礼拜，情绪低落，高兴不起来，思维迟钝，全身没劲。我说要要用民间的方法，要放血不知道他能不能接受？先把两个耳朵揉热了红红的软软的，这个时候，血液循环就特别旺盛了，然后再耳朵最高的地方，用一次性放血针一扎，血就冒出来了，这时用75%的湿的酒精棉球来擦，血不凝，流一滴擦一滴，等把棉球染红之后就差不多了，如果继续出血就放上干的棉球，就止血了。放完左边放右边，效果好的，就感觉整个头、脖子暖暖的，眼睛也明亮了，头疼的症状也就缓解了，血压就降下来了。用这种方法不仅能治疗血压的升高，还能治疗急性传染性结膜炎，也就是红眼病。还可以治疗麦粒肿，也就是针眼，头疼，剧烈的头疼立竿见影，头疼就缓解了。我用最大号的针头，给这个小伙子扎，没想到血流成行，连续擦了三个大棉球，最后用干棉球止血。接着扎另外一边，扎完后，我怕他晕针摸摸他的脉，从容和缓，正常。接着他说自己血压正常了，自己感觉到得，过五分钟量血压正常了高压120，低压80。这使周围的人都非常吃惊。

第二天一大早，一进小礼堂，全场热烈鼓掌，中国的医生太神奇了，这个话传遍了，但是不是所有的高血压病人都可以用这种方法治疗，有动脉硬化的，其他原因引起的高血压，该吃药还吃药。这种方法是通过刺激的手段，激发了我们的自我调节机能，使我们恢复了健康。

针灸六大治法

第一个是以痛为输法：就是什么地方痛，就刺激什么地方，或者刮痧，或者拔罐，或者按摩，这种疼痛的位置也叫阿是穴，也叫天应穴，这个地方气血不通了，不通就疼了，所以你就按摩这个地方就可以了，如果范围小就用指尖按摩，如果大就用小鱼际或大鱼际或掌跟来按摩，如果在臀部，范围比较大比较深，可以用肘尖来按摩，网球肘、背部筋膜炎、梨状肌损伤、腰疼等，这些情况都可以在家里找到压痛点来自己按摩。

第二个是体表投影法：肚子疼，帮他揉肚子，肠胃痉挛，痛经，胃疼按相应的位置，这就是体表投影法，前胸是这样，后背也是这样，就针灸医生，有时候也是找敏感点，就可以治疗相关内脏的病。我在中学的时候，玩双杠把腰扭了，结果父亲在我第三掌骨的后背，就相当于你的脊椎，腰背不是扭伤了吗？掌骨两边的肉也在酸痛，父亲就在这两边扎了两个针，一边捻转一边活动腰，过了一会腰就不疼了，第二掌骨可以有五脏六腑的分布，有人把他叫做反射区的分布，有人把他叫穴区的分布，次序是头、脖子、心、肺、胃、胰、十二指肠、大肠、小肠、膀胱、子宫胃疼揉中间这个地方，这个方法叫顺序对应法。

第三个是顺序对应法：就是对应我们内脏的穴区，从高到下的内脏的排列，我们能不能够找个更大的枝节，让他整体的信息量反应更好一些，于是我就找到了小腿。我们小腿的胫骨内侧缘，靠脚踝的地方对应的是头、往上膝关节的地方，对应的是下肢是腿，小腿中间的部位，对应的胃、胰、十二指肠。有次一个同事胃疼，我就顺小腿胫骨内侧缘往上摸，摸到一个皮下结节，胃在痉挛，这个地方也在痉挛，我轻轻的慢慢的按摩。几分钟后这个结节逐渐减小了，逐渐加力他也不再疼了，结节消失了，胃也不疼了，脸色也红润了。

有一天邻居找我，说闺女痛经，在床上打滚，在小腿胫骨内侧缘靠近膝关节的地方，摸到一个很疼的敏感点，子宫在痉挛，这个地方也在痉挛，我轻轻给她揉，五分钟左右，不疼了，调动了你自我调节机能，子宫痉挛就缓解了。

第四个是两级对应法：地球的两级都是冰雪覆盖的地方，这就是两级对应，头顶百会穴和会阴穴就是两级对应，我们下面有脱肛、子宫脱垂、可以扎头顶的百会穴，就可以升阳举陷，治疗子宫脱垂和脱肛，口腔和肛门是我们消化道的两头，有痔疮的时候，可以看到嘴唇上唇系带那个地方，牙龈和上唇连着的系带的地方，会有个小红疙瘩，把红疙瘩挑破就好了。小朋友上火了，眼睛芝麻糊多，鼻子齉齉的，脸上起小红疙瘩，嘴里有味，不爱吃奶，吃完后就吐，就到药房买吴茱萸，做成细粉，回家拿鸡蛋清也罢，拿米醋也罢，和成一分钱大的小面团，贴在涌泉穴，然后包上保鲜膜，传上袜子，晚上包上，白天拿下来，两三天就好了。这就叫引热下行，也是运用两级对应的原理。

第五个是上下对应法：一步小心把脚腕脚踝崴了，千万不能按摩脚踝，局部的小血管还在断裂，出血就会增加，会肿胀的更厉害，可以按摩手腕，攥攥手腕，一会脚腕就不怎么钻心疼了，多攥一会，就不会太疼了，这就叫上下对应。肩关节和髋关节对应，腕关节和踝关节对应，肘关节和膝关节对应。

第六左右对应法：左侧的踝关节扭伤了，可以按摩右侧的踝关节。一个地方疼就可以找到多个地方按摩。

第七个是前后对应法：有的医生治疗腰疼，扎肚子，有些医生肚子疼，不扎肚子，扎后背。给乳腺增生的人刮痧，在后背就出现出痧的区域，如果出痧是圆块状的，那前面就是乳腺增生圆块，如果出痧是长条状的，那前面就是乳腺增生就会是长条状。这时前后对应导致的。

第八个是同类对应法：邻居的哥哥中暑以后，有点轻度的意识不清，用放血的方法很快就清醒了，所有的头都治头的病，这就是同类对应。同样的道理，所有的关节都治关节病，踝关节扭伤了，你动任何关节都可以缓解关节的疼痛，这叫以关节治关节，所有的肚子都治肚子的病，胃疼我们在腿肚子找压痛点，我们掌握这个方法，都可以缓解亲人的病痛。

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