刮痧是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的一套独特的且行之有效的治疗方法。刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等,蘸上食油、凡士林、白酒或清水,在人体表面特定部位,反复进行刮、挤、揪、捏、剌等物理刺激,造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血。刮痧疗法通过剌激体表皮肤及经络,改善人体气血流通状态,达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿等功效,因此可以有效地缓解耳鸣。
操作时手持刮痧板,蘸上润滑剂,然后在患者体表的一定部位按一定方向进行刮拭,至皮下呈现痧痕为止。刮痧时要求用力要均匀,一般采用腕力,同时要根据病人的病情及反应调整刮动的力量。刮痧疗法的操作手法有平刮、竖刮、斜刮、角刮等。平刮的操作方法是用刮板的平边,着力于施术部位,按一定方向进行较大面积的平行刮拭。竖刮的操作方法是用刮板的平边,着力于施刮的部位上,方向为竖直上下而进行的大面积刮拭。
刮痧时用力要均匀,适中,由轻渐重,不可忽轻忽重,以能耐受为度。刮拭的按压力要深透深层组织。刮拭面要尽量拉长。刮痧时要顺一个方向刮,不要来回刮,以皮下出现轻微紫红或紫黑色痧点、斑块即可。一般刮拭后半小时左右,皮肤表面的痧点会逐渐融合成片,刮渺后24~48小时出痧表面的皮肤触摸时有痛感或自觉局部皮肤有微微发热,这些都属于正常反应。几天后即可恢复正常。
一般来说,操作时手法力度轻,动作幅度小,操作范围狭小者为补法,反之为泻法。
1.风热上扰型:症见开始多有感冒等先期表现,起病较速。自感耳中憋气作胀,有阻塞感,耳鸣,听力下降而自声增强。
【取穴】大椎、翳风、听宫、合谷。
【治法】刮痧油加艾叶精油做介质,使用水牛角刮痧板刮上述穴位,每个部位刮20~30次,反复2次。
2.肾精亏虚型:症见耳内常闻蝉鸣之声,昼夜不息,夜间较甚,以致虚烦失眠,听力逐渐下降,兼见头晕目暗,腰膝酸软,男子遗精,女子带下等。
【取穴】听宫、听、会肾俞。
【治法】刮痧油加艾叶精油做介质,使用水牛角刮痧板刮上述穴位,每个部位刮20~30次,反复2次,用补法。
3.清气不升型:症见耳中鸣响,劳而更甚,或在蹲下站起时较甚,耳内有突然空虚或发凉的感觉。倦怠乏力,纳少,食后腹胀,大便时溏,面色萎黄,唇舌淡红。
【取穴】听宫、听会、气海、关元。
【治法】刮痧油加艾叶精油做介质,使用水牛角刮痧板刮上述穴位,每个部位刮20~30次,反复2次,用补法。疗程间休息2天。可常年治疗。
注意
1.有出血倾向及传染性皮肤病的疾病,忌用本法治疗或慎用本法治疗。
2.一般每个部位刮20次左右,每次刮拭时间以10~15分钟为宜。
3.年老体弱者、空腹及妊娠妇女的腹部、妇女经期下腹部,女性面部忌用大面积泻法刮拭。
4.刮痧时房间空气流通清新,并注意保暖,注意避风,夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。刮痧工具要严格消毒,防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具,以免刮伤皮肤。
5. 刮痧治疗后,一般约3小时左右,方可洗浴。
耳鸣中医常用防治方法:
1、起居调养:不熬夜、睡前不喝浓茶咖啡
不吸烟 饮酒、多户外运动,树立良好的价值观
观、人身观,保持心情愉悦
2、药物调养:
(1)头痛、鼻塞、流涕 耳鸣如吹风样,且有
闷闭塞感时,可选用蔓荆子散加减;
(2)耳内有风雷声鸣,头痛 ,口苦,咽干,便
结等,可选用当归龙荟丸加减;
(3)耳内呼呼而鸣,耳闭塞感,头痛如裹,胸闷
咳嗽痰黄等,可选用清气化痰丸加减;
(4)耳鸣声细小,持续不止,疲劳纳差者,可选
用益气聪明汤加减;
(5)耳鸣声如蝉,时轻时重,失眠多梦者z,可
选用归脾汤加减;
(6)耳鸣昼轻夜重,声细经久不愈,头晕目眩,
腰膝酸软等,可选用六味地黄汤加减。
3、物理调养:热疗(贴敷、泡脚 、药浴)、
高压氧治疗、音乐疗法亦等促进听毛细胞功能
修复,对治疗耳鸣有一定疗效;
4、局部调养:双手抱头,掌心覆盖耳廓,将其向
内翻折,以食指叠在中指上,作力放下食指,重
弹脑后。要如击鼓之声,左右各二十四声,两手
共弹四十八声。具有疏通经络,运行气血 的作
用。
5、饮食调养:黑木耳瘦肉粥 黑木耳30克,猪瘦
肉 100克,生姜、食盐适量。冷水炖熟食用,
常服。食物可多吃一些山药、白扁豆、红豆、百
合等,以益气养血,养阴生津。每日可吃2-3颗核
桃仁,内热重者生食,无内热、大便通畅者生熟
均可;也可服黑芝麻,每日早晨1-2汤匙。
6、外治调养:(建议线下就医)
(1)针刺法:耳鸣声大,突发者,取穴耳门、听
宫、翳风、中渚、外关、阳陵泉、足三里、三阴
交等,每次2-3穴,每日或隔日1次,以平补平
泻,留针20分钟,10次为1疗程;耳鸣声细,日轻
夜重,持续不休者,取足三里、三阴交、通里、
神门、太溪、然谷、肾俞、关元等,每日2-3穴,
隔日或三日1次,以补法为主,亦可灸足三里、关
元等;
(2)穴位注射法:用复合维生素B注入听宫或翳风
穴,每次选用1穴(两侧),每穴注0.5~1毫升。
(3)耳针法:取内耳、肾、肝、神门等耳穴,留
针15-20分钟,10次为1疗程。亦可用磁珠、或王
不留行籽贴压;
(4)刮痧:(建议线下就医)
头部:全息穴区额旁2带(左侧)、额顶带后3分之
1、顶颢后斜带下3分之1(患侧);胆经患侧悬颅至
听会、风池;三焦经患侧角孙至翳风
背部:膀胱经双侧肾俞至气海俞
腹部:任脉气海至关元
上肢:三焦经患侧外关、中渚
治疗耳鸣的方法太多了。吃药,贴,针灸,磁疗等。国外多用掩蔽疗法。我是患者,根据中医设计试制了数字式拔罐仪,微负气压,不会伤人,直接对耳部拔罐。是现代化的轻轻按捺,随捺随放,随放随捺。中国著名的耳鼻喉专家湖北医大一院郭玉德教授,在郭教授的著作耳鸣书中,用鼓气耳镜造成外耳道真空状态以代替单纯的鼓膜按摩术更为有效治疗耳鸣。拔罐法加现代科学技术,要大大强于优于鼓膜按摩术和鼓气耳镜的方法。到医院治疗耳鸣,医生往往要你捏住鼻子鼓气,书中也介绍了捏鼻鼓气法,拔罐法的受力方向和捏鼻鼓气法受力方向是一致的。应用了现代科技,使得原来没有做过的部位,穴位,现在能做了。此法正在更深的探中。本人认为,如果和刮痧方法结合,穴位,部位选的适合,效果会更好。
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