刮痧疗法的历史演变(刮痧的养生原理是什么？刮痧最早出现在什么时候？)

刮痧疗法的历史演变

刮痧疗法是祖国医学的宝贵遗产之一，是一种古老的传统非药物自然医疗保健方法。它具有历史悠久、方法独特、简便安全、适用广泛、疗效可靠等特点，千百年来广泛流传于我国民间，深受广大群众的欢迎。

刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、柔软的线索团等，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血，通过刺激体表络脉，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、排泄淤毒、退热解惊、开窍益神等功效。

刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法演变而来，是我国劳动人民在与疾病的抗争中发明的一种自然疗法。人类最初的医疗保健手段，包括砭石、按摩、热敷、刮痧等。刮痧疗法起源甚早，两千多年前的《黄帝内经》里就有痧病的记载。唐朝时期人们就已运用苎麻来刮治痧病。元、明时代的中医书籍里已有更多的刮痧记载。这种刮痧法，在中医书中又称“夏掠”，古人注解说：“夏，历刮也。”可见，戛就是刮的意思。发展至清代，有关刮痧的描述更为详细。例如：郭志邃在《痧胀玉衡》中曰：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋两背肩、臂痧，用铜钱蘸香油刮之或用刮舌抿子脚蘸香油刮之；头额、腿上痧用棉纱线或麻线蘸香油刮之。”并对刮痧的具体应用及作用，进一步论述道：“痧在肌肤者，刮之而愈；痧在血肉者，放之而愈。”“凡气分有痧，宜用刮；血分有痧，宜用放。”“肌肤痧用油盐刮之，则痧毒不内攻；血内痧有青紫筋，刺之则痧毒有所泄。”吴师机在《理瀹骈文》中也记载了刮痧的运用：“阳痧腹痛，莫妙以瓷汤匙蘸香油刮脊，盖五脏之系，咸在于脊，刮之则邪气随降，病自松解。”此外，刮痧疗法还见于《松峰说疫》、《串雅外编》、《七十二种痧证救治法》等医籍中。由此可见，远在古代，刮痧疗法已应用很广，并在民间流传不衰。

由于历史的原因，刮痧等许多实用技术常常被看作是医道小技，难登大雅之堂，刮痧疗法长期流于民间，疏于整理，专论匮乏，没有受到足够的重视。近年来刮痧疗法在实践过程中不断发展和完善。相信刮痧疗法一定会和针灸、推拿、按摩等疗法一样，会被越来越多的人所认识和接受。

刮痧的养生原理是什么？刮痧最早出现在什么时候？

刮痧是在中医理论的指导下，运用一定的手法在人体的骨骼和肌肉或穴位上进行刮拭，从而达到活血疏通络的目的。刮痧可以促进局部皮肤的血液循环，还可以增加汗液的排泄。因此，刮痧可以有效缓解中暑，还可以治疗关节肌肉疼痛等症状。"刮痧 "一词在中医书籍中最早出现在元代，其悠久的历史可以追溯到石器时代，当人们生病时，出于本能用手或石头抚摸、敲打体表的某个部位，有时竟能使疾病得到缓解。

刮痧起源于旧石器时代。在古代，当人们感到身体不适时，可以用手或石板抚摸或捶打体表的某些部位，有时会带来缓解。调整阴阳中医刮痧疗法对内脏功能有明显的调整作用，如肠道蠕动亢进，在腹部和背部进行中医刮痧疗法，正确的刮痧手法可以促进血液循环，疏通经络，促进新陈代谢，美容排毒的功能。现在医学上认为，刮痧可以促进局部皮肤血液循环，使毛细血管扩张。

刮痧是在中医理论的指导下，运用一定的手法在人体的骨骼和肌肉或穴位上进行刮拭，从而达到活血通络的目的。通过刮痧可以促进局部皮肤的血液循环，刮痧的原理是根据中医的十二经脉和奇经八脉，遵循 "急则治其标 "的原则，运用手法强烈刺激经络，使局部皮肤红肿充血，从而和神救觉，解毒祛病热滋补，并效用气、脾胃之痛。

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中医刮痧的由来是什么？

中医刮痧的由来是什么？ 

一、中医刮痧的由来是什么？ 

相信很多人都听过刮痧这样一种中医的治疗方法，甚至有很多人平时都喜欢用刮痧来治疗一些疾病，刮痧这种治疗方法起源非常的，早在我国明代的时候，就有医学家专门对刮痧进行了详细的讲解，并提出通过刮痧排出体外的杀毒，可以让病人的病情变得非常的严重，通过刮痧之后，病人的病情就能够达到完全治愈的效果，自此以后，刮痧在我们国家就广泛的流传起来，直到现在，刮痧仍然是很多人特别喜欢的一种治病方式，深受普通老百姓的喜爱。

二、刮痧对人体的好处是什么？

刮痧就是通过一些专门制作的刮痧器具，根据专业的刮痧手法，在人体的表面进行刮动刮痧动作之后，皮肤表面会出现一些红色的变化，通过这样的方式就可以达到活血化瘀，将体内的毒素排出来的效果，刮痧不仅能够排除身体内的毒素，还能够起到提高人体免疫力的作用，所以刮痧这种治疗方式有病的时候可以治病，没有病的时候也能够起到一个预防的作用。一些中年人或者是老年人，平时没事儿的时候就喜欢去一些理疗店里面刮痧，身体好的人刮完痧之后，基本上不会有太明显的皮肤表现，如果身体健康状况比较差的人，刮完痧之后皮肤就会通红通红的，这就说明体内的毒素比较多，所以刮痧有时候也可以检验一个人的身体健康状况。

三、哪些人需要刮痧？

刮痧在平时的生活当中主要是用来治疗风寒感冒以及消除疲劳的，所以如果不小心感冒了，或者感到浑身疲劳，就可以通过刮痧的方式来化解这些不舒服的症状，一般情况下效果是非常好的。虽然刮痧是一种比较好的治病方式，但是还有一部分人是不能去刮痧的，那就是有皮肤疾病或者是有血液疾病以及孕妇和严重的身体疾病的人都尽量不要去尝试，避免出现意外。

刮痧美容法的历史沿革

中国祖父给发烧的孙子刮痧，当美国医生发现了孩子身上的刮痕后，当做“虐待儿童案”报告给儿童权益保护机构，
结果，其实，这反映的只是一部分美国人的认识，在纽约人们的医疗保险中就包含对针灸、刮痧等中医项目诊费的给付，和西医治疗费用的支付无太大差别。其实，很多中国人都不太了解刮痧等中医疗法的医学原理，觉得真有点儿“玄”。
刮痧疗法是中国最古老的民间疗法之一，通常用来治疗感冒和中暑。工具很简单——一枚铜钱、一只汤匙甚至一片磨钝了的竹板；操作起来也容易——在头部、胳膊或背部的相关部位，先涂抹上少许食用油，或者温水，作为润滑剂，然后顺着中医穴位和经络走行的路线，根据病势轻重或急或徐地刮拭。
刮痧的疗效，“出痧”是至关重要的。“痧”，用现代显微镜去观察，是皮下组织的毛细血管淤血，这种人为的创伤，正是西医无法理解无法解释无法接纳之处：既然是治病，理所应当为人祛病消痛，为什么还往身上再添新伤？

而用中医的理论解释：大部分疾病都是由于气血瘀滞造成的，“痧”是一种病邪的排泄产物，“出痧”意味着“给邪以出路”，从而改善气血平衡。从现代病理生理学的角度看，刮痧是通过调节神经、内分泌以及免疫系统，从整体上协调人体各组织器官的功能——整体平衡观正是中医科学的内涵。
事实是无可辩驳的，那就是刮痧实实在在的疗效。刮痧疗法经过数千年的积淀，已经确定除一般的头疼脑热外，还对以下疾患有显著效果：高血压、低血压、心脑血管病、失眠、慢性疲劳、贫血、骨关节疾患、糖尿病、胃炎、胃痉挛、食欲不振、习惯性便秘、痔疮、肥胖、晕车、耳鸣、哮喘、牙痛、痛经、湿疹、儿童夜尿症等等。
而用刮痧法美容，往往也有意想不到的效果。安怡在某化妆品公司做销售经理，因为工作紧张，饮食睡眠失调，脸上的痤疮此起彼伏，最初她用众多化妆品遮遮盖盖，反而越来越重，后来吃了一些药，也不太管用。偶然的一次机会，安怡尝试了刮痧疗法，仅仅两次，背上添了一大片淤斑，但脸上的“小痘痘”下去了一大半。而微露的领口中若隐若现的“痧”痕，更有一种说不清的风情。
传统刮痧与现代刮痧

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