(1)施术场所要宽敞明亮、空气流通,同时需选择避风处,要注意避免让病人对着窗口,注意保暖,以免感受风寒外邪而加重病情或引起感胃。
(2)刮前做好解释工作,消除患者恐惧心理。
(3)注意清洁消毒。刮治前,施术者的双手,患者的刮拭部位均应清洁干净或常规消毒,刮痧用具必须常规消毒,严防交叉感染。
(4)刮前必须检查刮痧用具,不可使用有缺口,欠光滑者,以免损伤患者皮肤。
(5)手法不可忽重忽轻,或强力牵拉,避免损伤皮肉筋脉。
(6)勿在病人过饥、过饱和过度紧张的情况下施行刮痧,也勿在病人酒醉、大渴和过劳时施行刮痧。
(7)治疗中出现晕刮,症见面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌、恶心呕吐、四肢发冷或神昏仆倒等,应立刻停止刮痧,让患者平卧,饮以温开水或热茶,稍倾多能好转。晕刮严重者,可刮刺百会、人中、内关、涌泉、足三里等穴,必要时应配合其他急救措施。
(8)施用刮痧疗法,应根据病情积极配合其他疗法,如针灸、按摩、拔罐、电针、中草药等,以增强疗效。
(9)刮痧后1小时内不能用冷水洗脸及手足。同时刮痧病人适当休息片刻,可适当饮用温开水或姜汤或清凉茶,以帮助新陈代谢,不能急躁和动怒及忧思忧郁,并禁食生冷、酸辣、油腻或难消化食物。有汗者,应及时擦汗,切忌当风受凉。当天不可做重体力劳动。
(10)刮痧用于保健强身,手法宜轻,用力均匀适中,以26次为宜,但刮拭部位不宜出现“痧痕”。冬天可在衣裤上刮治,皆能达到舒筋活血、艰病健身、延年长寿的目的。
1 刮痧的作用中医刮痧,源于我国旧石器时代,在春秋战国时期便已盛行。它以中医理论特别是经络理论为基础,利用表面光滑的器具(如牛角、玉石等),配以一定的介质(水、油、膏等),在人体皮肤表面特定部位,如经络、穴位、疾病反应点等进行反复刮拭,直至刮出痧疹,以达到调和阴阳、扶正祛邪、疏经通络和防治疾病的目的。
现代医学已证实,刮痧具有镇痛作用,可用于治疗头痛、风湿痛、胃痛等疼痛性疾病;能增强局部和全身血液、淋巴液的循环,促进全身的新陈代谢;还具有强心发汗,增强免疫和养颜美容,防止皮肤老化等作用。刮痧疗法虽有防治疾病的作用,但当患有重大疾患时,还是要前往医院进行综合检查后再对症治疗。
2 刮痧的要点知识
3 刮痧的注意事项随着现代传媒对刮痧疗法的介绍,越来越多的百姓接受并亲自实践它,在这里提醒大家在日常的刮痧操作中,一定要注意以下事项:
1.保持室内空气新鲜、流通,注意保暖,避免直接吹风。
2.刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳),30分钟内忌洗澡,禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇,冬季刮痧治疗后应注意保暖。
3.刮痧后1—2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。
4.如用于美容时,可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏,手法宜轻。
5.刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。
6.胸部乳头禁刮。
7.孕妇腰腹部禁刮。
8.年老体弱者应轻手法刮拭。
9.皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。
10.骨折病人骨折部位禁刮。
11.凝血机制障碍疾病如白血病、血小板减少等禁刮。
12.下肢静脉曲张、下肢水肿的患者,刮拭方向应从下向上刮拭,用轻手法。
13.保健刮痧和头部刮痧可不用介质,可隔衣刮,手法宜轻。给小儿手法宜轻,隔衣刮。
14.空腹、过度疲劳、低血糖、过度虚弱和神经紧张患者忌刮;低血压、特别怕痛的患者轻刮。
15.再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5—7天左右)后再进行。
16.经过正确的刮痧治疗数次后,若病情没有减轻或反而加重,应去医院做进一步检查,并改用其他方法治疗。
17.需要特别注意的是,刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静,立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水,迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮),如未明显好转,要及时送往医院。
1、医治刮痧时应避风和注重保暖,应避酷寒与风口。
2、下肢静脉曲张者,宜由下而上选用相应办法。
3、不要运用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油,好得快)。
4、刮痧出痧后最棒饮一杯温开水(最棒为淡糖盐水),并歇息15-20分钟。
5、头部,脸部不用抹油,保健刮可着衣刮拭,治病出痧。有必要运用专门的刮痧油。
6、每次只医治一种病症。每次医治时刮拭时辰不行过长,严肃把握每次刮痧只医治一种病症的准则。
7、要知道病况,辩证施治,审病求因,断定刮拭的部位。
8、刮痧后洗浴的时辰:医治刮痧后,通常约3小时左右即可洗浴。
9、依据患者的真假、寒热、表里、阴阳选用办法。
10、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。
11、刮完在痧退后再刮痧,平常能够补刮,以加强退痧效果。
12、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
13、刮痧之前,为了避免划破肌肤,还要在肌肤外表涂一层润滑剂,香油、色拉油都能够用。最棒选用专门的刮痧油。
14、刮痧时,有一定量的毛细血管出血,渗到附迈安排,然后再行吸收,这是添加抵抗力的一种办法。
15、铲除顽症,除刮痧,排毒(服用清肠食物)外,还要对准性地调度(乐多寿系列,迪芬斯系列)。
16、保健刮痧,不用抹油,不用刮出痧来,从头到足每个部位,第条经脉都,刮拭8次,每天3-10分钟,天然抵达强身健体,延年益寿了。
17、怕疼的人,可先泡热水澡或热敷再刮痧,以削减痛苦。
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