鱼腥草茶——白领防辐射必备饮品

鱼腥草茶——白领防辐射必备饮品

不知道大家对于鱼腥草是否有所了解呢，鱼腥草是一种很常见的食材，也是一种中药材，不仅可以食用，而且还可以有保健的功效，鱼腥草也可以治疗疾病的哦，白领抗衰防辐射不妨选择鱼腥草茶吧。

鱼腥草茶

材料：鱼腥草500克

做法：

1、将鱼腥草择去杂质，清水洗净,沥干水;

2、鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。

小技巧：

1、制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量，一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。

2、此茶也可选用干品鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。

鱼腥草茶的功效：此茶具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的作用。大量研究证实，鱼腥草具有防辐射的功效，不仅适用于空勤人员，也适用于常接近辐射源的人员，如X线机和电脑操作人员等。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的伤害。鱼腥草茶不仅可以清热解毒，而且还可以有排毒养颜的作用，对于白领人群来说是不错的选择，而且还可以抗辐射，还可以有抗衰的作用。

关于鱼腥草茶的具体的做法和它的营养价值，大家看了以后是否有所了解了呢，白领抗衰防辐射必备茶品，而且还可以起到保健的作用，适合的人群有很多的，除了白领经常劳累的人群也是可以饮用的。

平时吸烟还常常在厨房炒菜的人泡什么水喝好 泡什么喝好

1 罗汉果茶泡水罗汉果含有丰富的营养物质，包括氨基酸、蛋白质、维生素丙、甜甙等。罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽,血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。

2 鱼腥草茶鱼腥草茶是一种茶，出自《中国药典》。能够清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。鱼腥草具有良好的清热解毒作用，故前人用以治肺痈（肺脓疡）的要药。近年来在临床应用本品上有所发展，用于大叶性肺炎、急性支气管炎及肠炎、腹泻等疾患，颇有疗效；本品又有利尿作用，故又可用于尿路感染、尿频涩痛。

3 蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

4 菊花茶菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。

暖茶可以防辐射的有哪些？

枸杞茶
枸杞茶除了能够防辐射，还能够明目，对于在电脑前长时间用眼的上班族来说，这确实是个福音。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
在泡枸杞茶的时候，还可以加入菊花或者红枣。菊花同样是具有养目的作用，而红枣则是女人补血的一大利器，这样的茶既防辐射、养目、补血为一体，经常喝，对于女性朋友来说是百利而无一害。
杜仲茶
上班族每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，来杯杜仲茶是很有必要的。杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助。
除了能够防辐射，杜仲茶还能够减肥。有实验证明，连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。
鱼腥草茶
在我们传统的观念里，鱼腥草具有清热解毒的功效。现在越来越多的研究证实，鱼腥草还具有防辐射作用。常用鱼腥草泡茶喝，可减轻辐射对身体的伤害。上班族不妨在工作期间备一杯鱼腥草茶。
制作鱼腥草茶的方法很简单，只需将少许新鲜鱼腥草择去杂质，用清水洗净，沥干水煮沸。大火煮开以后，等两分钟，马上关火，把药汤滗出来就可以喝了。煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好够一天的量。
白菊茶+上等乌龙茶
可以排出体内积存的有害性化学和放射性物质，很适合长期面对电脑的MM
玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花+绞股蓝
有“南方人参”之称的绞股兰，能帮你对抗电子辐射；富含维他命C的玫瑰果，对肌肤有保护作用；千日红能降压排毒、美容养颜；玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤，还可减肥；而菊花是护眼明目的佳品

鱼腥草的功效与作用 鱼腥草的禁忌以及副作用

估计大家对于鱼腥草都不会陌生,很多人在房前屋后都会种上几棵,以便不时之需。鱼腥草看起来非常的普通，味道也不好闻，不过其功效和作用却非常多。那么鱼腥草的功效与作用有哪些？鱼腥草的禁忌以及副作用又有哪些呢？下面文章中将就这些问题和大家做个分享，期待可以帮助到有需要的朋友们。

鱼腥草的功效与作用一清热、解毒、消炎

不少人在上火的时候，便会摘一些鱼腥草用来熬水喝，这是因为它是一味很好的中药材，是绿色又安全的抗生素，可以起到清热、消炎、抗病毒的作用。另外，对于各种细菌，病毒引起的感染，如风热感冒，流感，泌尿系统，生殖系统感染等，鱼腥草都是他们的克星。

鱼腥草的功效与作用一利尿作用

估计不少人都有遇到过尿不出、尿不净的情况，如果您也有遇到这种情况的话，不妨食用一些鱼腥草，可以起到很好的利尿效果，它能使毛细血管扩张，增加血流量及尿液分泌，从而达到利尿的作用。

鱼腥草的功效与作用一防辐射作用

手机、电脑、电视等电器让人们的生活变得更加的丰富多彩，不过却也带来一些不好的影响，比如说辐射。如果您长期在电脑面前工作的话，不妨常食用一些鱼腥草，它具有抗辐射的作用和增加机体免疫功能的作用，且无任何毒副作用，不仅适用于空勤人员，也适用于经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员。

鱼腥草的功效与作用一帮助戒烟

不少男士都有抽烟的习惯，他们也不是不想戒烟，不过就是一直戒不了。如果您也被这样的问题所困扰的话，不妨每天喝一点浓浓的鱼腥草茶，就不会那么想抽烟。鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能解烟毒，清肺热。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻吸烟对身体的损害，预防慢性咽炎，气管炎甚至肺癌。

鱼腥草的禁忌以及副作用

从上面我们看出鱼腥草的作用可真不少，不过大家在食用它时应注意相关的禁忌，否则将会适得其反。鱼腥草禁忌以及副作用主要表现在以下几个方面：

1、虚寒症及阴性外疡忌服。

2、《名医别录》：多食令人气喘。

3、孟诜：久食之，发虚弱，损阳气，消精髓。

4、鱼腥草毒性甚小，口服后有鱼腥臭味，肌注时局部可出现疼痛;

5、对阴道粘膜有一定的刺激性。

6、鱼腥草注射液可引起过敏反应，表现有药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等。严重者可引起过敏性休克，乃至死亡，应引起足够的重视。

以上就是关于鱼腥草的功效与作用以及鱼腥草的禁忌以及副作用的相关分享，给大家做个参考！鱼腥草虽好，不过大家在服用时应注意其副作用。如果大家还有更多的相关问题，欢迎继续关注本网站，后期将为大家带来更多的精彩内容。

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