面试避免六个负面小动作

面试避免六个负面小动作

求职过程中，面试可以说是压力最大的一个环节。要想在面试中成为胜利者，要做好多方面的准备，就连一些不经意的小动作也不能忽略。美国心理学家近日指出，面试时一定要避免六个负面小动作。

边说话边拽衣角。求职者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑，给人留下不成熟、浮躁的印象。

跷二郎腿或两手交叉于胸前。不停地轮换交叉双腿，是不耐烦的表现，而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌。如果再把两手交叉放在胸前，那就表达出了拒绝或否决的心情。因此，求职时一定要注意坐姿端正，双脚平放，放松心情。

拨弄头发。频繁用手拂拭额前的头发，会透露出你的敏感和神经质，还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果，求职者最好将长发扎起来，或将头发梳理整齐，这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。

夸张的肢体动作。面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点，不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此，面试时应以平稳、平实的态度为原则。

眼神飘忽。面试时两眼到处乱瞄，容易让主考官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的应试者。最好的方法是面带微笑，眼睛看着谈话者，同时头微微倾斜。

不停地看表。不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间，会让人产生压迫感。因此，求职者要把握好时间，千万不要频繁看表。

面试应注意的六个小动作

面试应注意的六个小动作

　　面试应注意的六个小动作，面试是求职者的必经之路，而在面试的时候，个人形象是会影响到面试结果的，因此在面试的时候一定要注意个人形象，来看面试应注意的六个小动作。

　　面试应注意的六个小动作1 　　1.边说话边拽衣角。求职者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑，给人留下不成熟、浮躁的印象。

　　2.跷二郎腿或两手交叉于胸前。不停地轮换交叉双腿，是不耐烦的表现，而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌。如果再把两手交叉放在胸前，那就表达出了拒绝或否决的心情。因此，求职时一定要注意坐姿端正，双脚平放，放松心情。

　　3.拨弄头发。频繁用手拂拭额前的头发，会透露出你的敏感和神经质，还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果，求职者最好将长发扎起来，或将头发梳理整齐，这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。

　　4.夸张的肢体动作。面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点，不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此，面试时应以平稳、平实的态度为原则。

　　5.眼神飘忽。面试时两眼到处乱瞄，容易让主考官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的应试者。最好的方法是面带微笑，眼睛看着谈话者，同时头微微倾斜。

　　6.不停地看表。不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间，会让人产生压迫感。因此，求职者要把握好时间，千万不要频繁看表。

　　面试应注意的六个小动作2 　　 学生面试 更应注意礼仪

　　清华大学就业指导中心韩威老师表示，如今的大学生对于面试的礼仪和技巧越来越重视，每次举办相关讲座一定会爆满。前几天清华在给学生做一对一的简历修改工作时，还有同学主动提出希望有“面试工作坊”，得到面试一对一的指导。

　　韩威表示，虽然学生对于面试技巧礼仪方面的求知欲很高，但是学生的表现参差不齐，经常容易遇到的问题有四类：首先是自我介绍，或者是回答考官问题时，容易啰嗦不抓重点；第二是在群面时不知道如何把握分寸，要不就是玩命抢话筒，要不就是一句话都不说；第三，在礼仪上往往只注重了表面的衣着，忽视了坐姿、眼神以及倾听等内在的礼仪；最后还有心理上，容易出现太紧张、不自信的表现。

　　她认为，这些问题可以通过练习得到改进，比如自我介绍可以通过照镜子演练的办法，群面的问题可以通过组成面试小组，互相面试。经过这种小型的模拟面试，自信心和技巧得到提高，会对学生在真实面试中有很大帮助。

　　对于学生目前在就业成本上投入越来越多，韩威认为，作为还没有收入的学生，要把握适度原则，正装等投入肯定需要，但是1000多元的'正装和一万多元的正装，起到的效果并没太大差距。

　　 面试攻略 找准岗位契合点

　　对于面试前的准备工作，就业指导专家赵正宝建议，首先应聘者要了解企业属于什么行业，因为隔行如隔山，汽车、媒体、金融对应聘者的要求自然不尽相同。

　　确定行业领域后，还要敲定职业方向，即要应聘什么岗位。两点都确定后，再根据自己的专业背景，寻找与行业岗位的契合点。比如，选择销售类岗位，就要在自己的履历里寻找能体现这方面技能的经历，并在面试时突出进行说明。

　　 面试技巧 开始3分钟最关键

　　就业指导专家赵正宝建议，面试时的前3分钟自我介绍至关重要，往往面试的成败就取决于此。因为后面的问题基本上是随机发问，所以自我介绍一定要好好准备，在3分钟内，把自己和所应聘岗位相关联的技能优势集中体现出来。

　　回答问题时，要在一开始就把面试官的兴趣调动起来，回答的内容要始终围绕自己的专业背景、实习经历与公司未来发展的关系上。另外，赵正宝建议，尽量能要到面试官的名片，或是知道面试官姓什么，在哪个部门。建议应聘者在面试后保持与面试官的联系，这样不会错过补录的机会。

　　 着装 行头不要抢风头

　　某外企HR经理古女士表示，着装方面的原则是行头不要抢了人的风头。穿着不要过于隆重，比如黑色职业套装就是个禁忌，可以选择藏蓝或者深灰色。另外，名牌也不要选，比如穿着Burberry（巴宝莉）就来了，面试官会认为应聘者很不稳定，直接就会否定掉。同时，服装颜色也切忌太过鲜艳，像亮片装、乞丐装、洞洞鞋（Crocs）、透明装、低胸装等都是禁忌服饰。高跟鞋可以穿，但不要穿水台过高的高跟鞋。

　　 妆容 切忌化浓妆面试

　　古女士表示，不论是应聘公关岗位，或是其他与人沟通较多的岗位，都不要化浓妆面试，淡妆足矣。如果不会化妆，也不要硬撑门面地乱化，只要干净整齐就好。

　　另外，女生如果戴美瞳隐形眼镜，尽量选择黑色或棕色，不要选灰色或是带花纹的。

　　头饰不要太花哨，烫发可以，但切忌爆炸头、金色等抢眼发型。女生特别注意，在选择头饰上不要过于花哨。

　　对于佩戴饰物，古女士建议，项链、手链、戒指都可以戴，但每样不要超过两件。带有骷髅等个性形状的饰物切忌佩戴。另外，香水可以喷，但不要过浓。

面试时，这些小动作会让你丢分，千万别做！

　　面试时一件非常正式的事情，要严肃认真对待，那么面试的时候哪些小动作是一定不能有的呢？一起看看编者为你整理的5个面试让你丢分的小动作吧，希望大家在面试过程中不要做这些小动作！

　　 01、翘二郎腿

　　面试的时候翘二郎腿是对面试官不尊重的行为，这是缺乏修养和礼仪的行为。所以，在面试这种严肃的场合中，大家切记不能随便翘二郎腿，需要非常注意自己的坐姿，双脚放平，坐得端正一些才能给给面试官留下好的印象。

　　 02、左顾右盼

　　面试的时候左顾右盼的行为其实也是对面试官不尊重的行为，这也是一种对自己很没有自信的表现。面试官很容易在你的眼神当中看出你的紧张和缺乏安全感，这时候他对你的印象也会大打折扣了。所以无论怎么样我们在面试的时候需要对自己自信一些，能够自然地直视面试官，跟他进行眼神交流，不要总是左顾右盼的。

　　 03、不停看表

　　在与面试官交谈的时候你频繁看表的话就会让面试官觉得你这个人比较浮躁，没有耐心！面试官看到你这样的行为可能就会尽早结束了面试，对你的印象自然是不好的，所以你还是要耐心倾听面试官的话，不要不停看表！

　　 04、双手揉搓

　　双手揉搓的应聘者其实也不少见，他们是想通过这样的方式来缓解自己内心的紧张感。但是面试官也会根据你这样的表现判断你这个人是否是一个容易焦虑不安和紧张的人。很多面试官是不看好那些遇到事情总是紧张和焦虑的人，所以在面试官面前尽量克服紧张情绪，不要做这个小动作。

　　 05、拨弄头发

　　女生的头发一般都比较长，面试的时候如果没有把头发扎起来就会让自己出现拨弄头发这个小动作，虽然这个动作是在不自觉中产生的，但是大家还是要控制住自己，因为这样会让面试官觉得你不够尊重他。所以女生最好把自己的头发扎起来，这样显得比较精神而且能够有效防止自己去拨弄头发。

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