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丹田是习武之人常常提到的名词，丹田分上中下三个丹田，大家说的气沉丹田，说的全是气沉下丹田，下丹田是人命的根基、阴阳的门户、五气的本元，下丹田又是我们人体的一个气海。是“有气则开，无气则合”。是精气集聚...
栏目:百家论道 作者:网络
壹上丹田内修门径，炼功时守的位置是在两眼之间的皮肤上，或鼻梁骨内寸许处。上丹田是祖国医经名，传到道家名玄关窍，儒家名明德。因为是每个人的生理固有，连后来释家禅修也从此止观名鼻端。这一窍理通三教，学贯人...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
壹上丹田内修门径，炼功时守的位置是在两眼之间的皮肤上，或鼻梁骨内寸许处。上丹田是祖国医经名，传到道家名玄关窍，儒家名明德。因为是每个人的生理固有，连后来释家禅修也从此止观名鼻端。这一窍理通三教，学贯人...
栏目:道家 作者:微信平台分享
1丹田之位置，历来说法不一，难以尽述。兹以个人体认，论述如下。人之一身，从百会至会阴上下直贯为中脉，丹田只有三个，均在此脉路上。上丹田前应天目穴，后应玉枕关，在百会穴以下；中丹田前应膻中穴，后应夹脊关...
栏目:国学文化 作者:道家修行圈
我们经常听到“意守丹田，气沉丹田”这样的语句，然而对于没有明师指导的自学者，往往容易理解错误，盲修瞎练，贻害匪浅。一般常说的“气沉丹田”、“意守丹田”指的就是下丹田。古人把丹田看作是储藏精气神三宝的地...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...道家丹道爱好者，习练丹道半年到一年时间，却没有练出丹田气来。怎样才能快速练出丹田气来，并能迅速结成金丹呢？笔者结合自己的练功方法和心得体会，总结出几种方法供同道们参考。一、上吸下呼法端坐或盘坐均可，以...
栏目:国学文化 作者:三官庙
...：“华阳曰：欲修大道者，理无别诀，无非神气而已”。丹田一词初见于东汉桓
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...：“华阳曰：欲修大道者，理无别诀，无非神气而已”。丹田一词初见于东汉桓
栏目:道家 作者:微信平台分享
...不可以致之。所谓丹者，非味也，甘和不可以合之。丹乃丹田也，丹田有三：上田神
栏目:百家论道 作者:网络
...文章提及内丹术的下手功夫时都说，“聚双目神光朗照下丹田”，却与“凝神入”三字有些不符。而且亦有文章写道“炁穴”并非下丹田。您认为“炁穴”的真正位置在哪里？如何才能真正的“凝神入炁穴
栏目:国学文化 作者:三官庙