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...消暑，不仅甘甜可口，还能够消除高温的烦躁。绿豆中含有人体所必需的氨基酸——赖氨酸，具有增强食欲和促进消化的功效。那么，既然绿豆有这么多的好处，孕妇可以喝吗?答案是肯定的。孕妇可以喝绿豆汤，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的酸奶，琳琅满目，品种多样，让人挑花了双眼。但是也有人对超市酸奶的添加剂或者原材料保持怀疑。那么如此美味营养的酸奶，有
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...很了解，虽然茄子中含有的营养成分很多，但是不适合所有人吃哦，小编就非常喜欢吃茄子，但是看了不适合吃的人群就决定要控制了
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...上面等等各方面都是需要注意的，这样才能健康的减肥，有人说喝酸奶是可以减肥的，酸奶中含有很多的营养物质，没有过多的脂肪，
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...口，而且营养价值也是比较丰厚的，那么蒜黄是发物吗?有人这样问道，接下来就让本文来为大家做出详细的解答。1、蒜黄是不是发物发物指的就是吃了以后会诱发一些
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...吃的薯片，包装上就写着马铃薯，它的做法很多，这时就有人疑惑了，马铃薯是不是我们平时生活中吃的土豆呢?下面一起来看看。马铃薯是土豆吗马铃薯就是土豆，马铃薯只不过是土豆的学名，也就是我们常
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...切洋葱的时候也会流眼泪，所以干脆不吃的好。其实洋葱有人体所需要的营养成分
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...对于我们人体的健康也是非常的有帮助的，但是并不是所有人都适合食用苦瓜哦，那么哪些人不适合食用苦瓜呢?下
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...白质，维生素，还有矿物质元素和胡萝卜素等，但是还是有人会担心吃一些玉兰片会导致上火等现象。吃玉兰片会
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...改善不适的，这对我们健康有一定好处，不过在吃的时候有人会产生苦涩味道，那么具体吃蕨菜怎么样，一起看看蕨菜的情况。在吃蕨菜
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