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甘遂能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用。山药有收涩的作用，主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢。俩者相克，会引起腹泻。山药和什么不能一起吃你好，山药的食物相克表相克山药+鱼 ：同食会引起腹痛...
栏目:中药常识 作者:小七
山药怎么吃呢？也许你会认为山药只能煲汤，真的是这样吗？其实，山药还有其他吃法哦。今天，不如就来学两招，看看山药的其他特别吃法都是怎样的吧。山药的营养价值预防心血管疾病。冬季，室内温差比较大，加上气温普...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
山药是我们平时生活中和很常见的补品，营养价值很高，并且在制作上，有很多的方法，所以对于山药的选择也要注意，我们必须严格的进行挑选，当我们队山药并不了解的时候，我们可以把山药和其他的食物进行搭配，这样营...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
菊花山药味甘、性平，富含挥发油、菊甙、淀粉酶、皂甙等成分，菊花山药泡水喝有健脾开胃、促进消化、滋润肠胃的功效，可促进身体新陈代谢，可缓解胃胀，消化不良，有清心安神，缓解火气，补充维生素的功效。山药能清...
栏目:功效 作者:品茶
山药一直以来都是受大众所欢迎的一种食材，不仅味道吃起来非常的有特色，而且营养也非常的丰富，通常情况下，人们都喜欢炒山药吃，那么山药怎么炒比较好吃又营养呢？很多朋友都想知道，接下来小编将为大家做出详细的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药现在已经成为了我们喜爱的一种蔬菜。不仅是因为它的口感，更是因为它的营养价值，对我们的身体健康有很大的帮助。而且它的做法是非常做的。但是在翻炒山药的时候，可以与菠菜一起吃吗?下面一起来看看。山药和菠...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药炒苦瓜的做法苦瓜素有“君子菜”的美誉，虽然味道有点苦涩，但是却是清凉解渴、降压等的好食材，如果长期食用，更可以美容肌肤。将苦瓜与山药搭配，相信一定可以体会出不一样的味道。材料：山药500克、苦瓜400克，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...性或者是考虑非常全面的养生的人，可能也会发出疑问，山药的热量是多少呢?如果我正在减肥的话，那么如果山药的热量很高，我去食用山药岂不是前功尽弃了吗?其实这样的顾虑也并不是无稽之谈，因为很多人在减肥的过程中...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食用山药的益处及宜忌人群介绍山药一直以来都是很多人都非常喜欢吃的一种食材，山药吃起来的口感确实是非常不错的，不仅如此，山药的营养也一点都不含糊，接下来，本文将为大家讲解关于山药对人体的一些衣服以及相关...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药和这些食材搭配养生效果好山药在我们的餐桌上是非常的常见的，当然，山药既是一种非常重要的中药药材，更是一种非常美味的食材，相信我们许多的朋友们日常生活中都是经常会吃到山药的，当然，山药不仅非常的好吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动