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灯笼果一般人群都可以食用。灯笼果果实含有人体所需的18种氨基酸，B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质，维生素C的含量高出大多数水果几倍甚至上百倍，仅次于猕猴桃位居第二。同时生物黄酮的含量很高，具有软化血管...
栏目:饮食营养 作者:佚名
各年龄人群的药膳进补原则药膳是以药物和食物为原料，经烹饪加工制成的一种有治疗作用的膳食，是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物，即“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药...
栏目:饮食营养 作者:佚名
肠胃病人群冬季如何补冬季是进补的大好时机。但是对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱，经常腹泻的慢性肠胃道疾病的人来说，对于进补必须有所考虑。如果进补不当，就等于白白浪费了，达不到应有的效果。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...高热量、高脂肪上，和普通月饼没有本质区别，“三高”人群要慎吃。中秋将至，吃
栏目:健康生活 作者:祝由网
作为特殊人群，糖尿病患者除了控制饮食、应用药物治疗外，还应采用科学合理的运动疗法。糖尿病患者体育锻炼的方法，可根据自己的爱好、习惯、体质情况而定，但应注意以下几个方面问题。1、运动项目：一般以步行锻炼...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...未病中心专家指出，夏季来临，气郁质、阳虚质及气虚质人群最易出现失眠问题，夏季虽不让人贪睡，也要养好睡眠，以免为秋冬季的睡眠埋下隐患。广东省中医院副院长、治
栏目:杂谈 作者:医案日记
...越来越大，可能你不知不觉就走进了亚健康中，那亚健康人群有哪些？导致亚健康的原因有什么？1、亚
栏目:健康生活 作者:佚名
...对于保健来说效果还是很不错的呢。你知道螺旋藻的适宜人群吗，有哪些人群适合吃呢，来看看
栏目:中药常识 作者:祝由师
燕麦片的适用人群和食用方法有哪些燕麦片的适用人群和好处有哪些?众所周知，燕麦片是燕麦的一种延伸食品，燕麦片是一种营养价值丰富而且保健 功能也是非常全面的食品，所有经常使用，能够有效的预防心脑血管疾病，也...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
百合的禁忌人群,这些人不适合吃百合百合对大家来说是比较熟悉的，在平时很多人都爱吃百合，我们经常吃百合能很好的补充营养，这样能对我们健康有好处，而且大家吃百合还可以很好的帮助润肺止咳，对肺部健康很有好处...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚