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...力四射，不过有些妈妈们却表示“生完一段时间，为什么身体还是好疲乏？”产后身体疲乏可能跟身体恢复程度有关，非常有可能是身体缺铁。要知道，铁是人体最重要的营养素之一，能合成血红蛋白，血红蛋白则是红细胞的主...
栏目:健康生活 作者:佚名
茶叶有过期的说法吗茶叶有过期的说法，茶叶分为红茶、青茶、绿茶、黄茶、黑茶、白茶六种，绿茶、黄茶的保质期较短，一般为18个月，黑茶与白茶可以长期存放，而红茶与乌龙茶一般为2~3年，如存放不当也会导致茶叶提前过...
栏目:存放 作者:品茶
食用南瓜可以收获的五个保健益处瓜类食材有很多，其中南瓜是非常有个性的一种，南瓜中的膳食纤维含量非常的丰富，吃南瓜可以为体内补充很多营养，并能够起到很多的养生功效，那么吃南瓜到底都有哪些好处呢？下面小编...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
怎样避免瑜伽练习中的肌肉和骨骼损伤瑜伽是一种老少皆宜的健身运动，虽然大部分动作都比较轻柔，但不少瑜伽练习者在体位练习中不注意科学的方法，容易出现肌肉和韧带拉伤、骨骼损伤等问题，使得健身活动起到了相反的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
如今的生活的节奏越来越快，很多人在吃这方面上也是追求快了，快餐盒饭就受到了不少人的欢迎，尤其是很多上班族，中午的时候往往就是简单的一个盒饭就解决了，晚上的时候在路边炒个小炒也就好了，但是长期吃快餐危害...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、舌苔发黄的基本症状预示着什么疾病1、若淡红舌，黄苔满布舌面苔色润泽不燥;边尖兼少许白苔，因外邪传里化热，进入阳明胃腑而生。主病，热入阳明证，气分湿热症，肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病。治宜清热解毒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、跑步的好处都有哪些1、减肥塑形跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美...
栏目:健康生活 作者:佚名
“张叔叔平时非常爱吃土豆，前不久在检查中发现患上了糖尿病。听说土豆、地瓜、藕这类根茎菜淀粉含量很高，糖尿病人平时不能食用。为此他感到很苦恼，含淀粉的菜以后真的都吃不了吗？很多家常根茎菜，由于淀粉含量高...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
厌氧菌肺炎诊断检查诊断：有诱发吸入的因素和(或)明确的口腔内容物吸入史，发热，咳恶臭脓痰，胸部X 线摄片显示肺炎、肺脓肿改变，临床诊断即可成立。但是，肺部厌氧菌感染可无明显吸入诱因或吸入史；尚有30%～40%患者...
栏目:健康生活 作者:佚名
蒸青绿茶由于含有丰富的茶多酚和咖啡因，具有抗氧化、提神醒脑、促进消化等功效，有助于减少心血管疾病、癌症和糖尿病等慢性疾病的发生。但同时也存在着可能诱发失眠、口干口渴、胃肠不适等副作用，因此适量饮用蒸青...
栏目:茶常识 作者:小小茶农