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...值丰富，因为它里面含有丰富的高蛋白。并且咸鹅还是低脂肪和低胆固醇的食品。并且咸鹅里面含有丰富的微量元素，例如钙和磷，还有钾、钠等多种人体必需的微量元素。所以食用咸鹅是对人体的健康很有益处。鹅肉的口感以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大家在平常的生活中可能都吃过奶酪，而奶酪相对来说，脂肪含量也非常的高，吃多了也容易造成我们身体的肥胖，所以可能很多人在平常吃的时候也都会注意到量的问题，那么对于奶酪和双皮奶来说，它们之间有什么样的区别...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在台湾这种水果已经很有名。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪以及碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，非常适合清热利尿安神作
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肿、清热解暑的汤。猪肉可以为人们提供充足的蛋白质和脂肪酸，还可以改善贫血，冬瓜是非常适合夏季食用的瓜类蔬菜，具有利尿消肿、清热解暑的功效。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...味和营养的价值，常吃鱼肉可以补充丰富的蛋白质，而且脂肪的量不大，所以适合各类的人群食用。黑鱼大家吃过吗，它就有补血补肾的作用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆腐了。特别是对于那些身体比较胖、体内积累了大量的脂肪的人，适
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较常食的蔬^菜之一，它含有大量的水分以及蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等入体必需的营养物质。它具有宽肠通便、解毒和中的功效。蔬果小档案别名：芸菜、寒菜、青江菜科别：十字花科花果期：夏季营养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肥了，其实也是有方法的，一起看看吧。坚持有氧运动因脂肪代谢必须在氧
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...易上火,适合多吃哪些水果夏季因为天气炎热，加上饮食脂肪、蛋白质含量过多很容易会出现上火的情况，通常表现为口干舌燥、咳嗽等情况出现，除了用药物改善以外，小编这里为大家介绍一下夏季里可以预防上火的食物。希...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的情况，高血脂的人平时要严格控制自己的饮食，特别是脂肪含量过高的食物最好都不要碰，有很多人说芹菜有降血脂的效果，那高血脂芹菜可以吃吗？高血脂可以吃芹菜吗？高血
栏目:健康生活 作者:佚名