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...食物，如果大家可以在日常生活中选择适合自己的水果来补充身体所需要的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...容易出现的就是营养不良的情况了，所以在这时候就更要补充营养才行了，那么吃什么比较好呢，一起看看吧。苹果苹果是非常健康又
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
抑郁症一定要补充的两种营养素说道抑郁症，大家都很熟悉的吧，生活中，如果有不如意的事情的时候就会导致心情差啊还有抑郁症的发生。不是一时出现的一种疾病，是经过时间的积累而导致的。抑郁症的病人生活中要注意多...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...阳气和真气，不能将寿命掌握在自己手里。实际上为自己补充阳气和真气的方法非常简单和容易，只是人们不了解和掌握。现在，许多人对于能将寿命掌握在自己手里，感到不可理
栏目:中医健康 作者:荆十三
一、皮肤干燥应补充什么1.多吃水果,尤其是含水量丰富的,苹果、西瓜以及含Vc丰富的水果如樱桃、甜橙等不仅补水还有美白、排毒的作用。2.如果是面部皮肤，每天都要使用保湿并且索水的，特别是索水否则补了也白补还会造成...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
补充益生菌可降低婴儿患湿疹风险荷兰一项最新研究显示，对于有过敏性疾病家族史的母亲来说，在婴儿出生的前3个月，每天补充含多种益生菌的食物，可降低婴儿患湿疹的风险。研究人员选取了100多名有过敏家族史的准妈妈...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季天然导致没精神,补充钾帮助提神夏季的时候我们很容易产生犯困的情况，这时候的高温会导致影响我们健康，这是大家夏季的时候要小心的，所以我们在夏季的时候养生需要注意去调节才行，特别可以在夏季的时候多吃些...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...养价值高，但是孕妇作为一种特殊人群的存在，他们需要补充大量的营养，不仅仅需要补充自己的营养，还要为腹中的胎儿提供营养，但是对于一些事物来说，他们的要求
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
多吃毛豆可以补充蛋白质还能提高记忆毛豆大家都不陌生吧，很多人都是喜欢吃新鲜的毛豆的，我们平时吃的黄豆就是毛豆老熟以后的成品。吃毛豆的好处是很多的，平时我们喜欢用毛豆烧鸡肉，其实毛豆不同的做法可以起到不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怀孕是人生的一件大事，毕竟孕育的是一个新生命。孕育生病的过程简直就是一部血泪史，怎么样让这个小生命的到来让宝宝舒适，让妈妈也安心呢？空气负氧离子可有效改善孕妇呼吸急促、心悸、胸闷、气短、疲劳、四肢乏力...
栏目:健康生活 作者:健康管理师