补充益生菌可降低婴儿患湿疹风险(益生菌真的对您有好处吗？)

补充益生菌可降低婴儿患湿疹风险

荷兰一项最新研究显示，对于有过敏性疾病家族史的母亲来说，在婴儿出生的前3个月，每天补充含多种益生菌的食物，可降低婴儿患湿疹的风险。

研究人员选取了100多名有过敏家族史的准妈妈，把她们分成人数差不多的两组，其中一组从怀孕35周开始服用一种由3种益生菌混合而成的补充剂，另一组服用安慰剂。在孩子出生后到12个月，也给予同样治疗。

3个月后结果显示，服安慰剂一组中有15个宝宝患湿疹，而服益生菌一组中只有6个宝宝患湿疹，风险降低近一半。

益生菌真的对您有好处吗？

微生物遍布体内。女性的皮肤，口腔，喉咙和阴道中有细菌。尽管您可能没有意识到，但大多数人的胃肠道拥有约100万亿活菌。但是不必担心，因为大多数细菌实际上对您的健康有益。实际上，有益细菌不仅可以帮助您改善消化，还可以支持您的免疫和泌尿生殖系统。

什么是益生菌，它们如何起作用？

益生菌是活的微生物，通常是有益细菌（但也可以是酵母），在食用或作为膳食补充剂时具有许多健康益处。胃肠道是一个微妙的平衡生态系统，肠道和肠道中含有许多有益的微生物或益生菌。这些益生菌已被证明具有许多健康益处。

胃肠道健康：已经进行了许多研究，以显示益生菌如何支持消化系统健康。益生菌可以支持健康的胃酸水平，并有助于更规律地排便。已显示乳酸杆菌和布拉氏酵母益生菌可减少腹泻的持续时间，而乳酸双歧杆菌和干酪乳杆菌益生菌可改善慢性便秘患者的症状。

免疫健康

您的大部分免疫系统都在肠道内层，因为这是人体暴露于微生物的地方。实际上，肠道中生活的微生物数量超过了人体细胞的数量。由于肠道内细菌，益生菌和潜在有害生物的数量众多，因此大部分免疫系统都集中在肠道周围，而正确的免疫反应的很大一部分是要知道什么是坏的以及什么是病理的。

此外，与通过阴道出生的婴儿相比，通过剖宫产出生的婴儿患哮喘和过敏的几率更高。阴道分娩，不允许它们被母亲产道中存在的益生菌定殖。此外，孕妇在怀孕和哺乳期间补充益生菌可降低湿疹的风险。这项对母婴的研究发现，在孕妇和母乳喂养期间服用益生菌补充剂的母亲的婴儿患湿疹的可能性较小。

湿疹反反复复老不好，如何预防呢？如何防止湿疹再复发？

一个人出现湿疹的情况，反复是因为身体的毒素没有排干净，身体正常的排毒通道没有好，所以身体才会从皮肤方面来排除湿疹的方式来排毒。正常情况下其实人的排毒通道是大小便和发汗，但是不会通过皮肤来排毒。当正常的排毒通道遇堵的时候，或者不通畅的时候才会从皮肤来排毒。所以呢，湿疹正确的解决方法是让身体的正常的排毒通道调理好，那么湿疹自然而然就会减轻。

很多情况下湿疹也是由于自己的血液污浊，身体内的毒素垃圾比较多。当一个人身体非常健康的时候，自然而然他也不会有湿疹的情况。所以湿疹它只是反映了身体的一种疾病状态，或者是身体的健康程度，那么通过这样的反应，我们要知道身体的亚健康程度到哪里了。当我们能够了解湿疹时候，身体的亚健康程度到了哪里，那么我们就能够有效的做出一些改善来改善湿疹的情形。

湿疹会反复还是因为毒素没有排干净。当身体的毒素都排干净了，身体的内环境非常的好，各脏器也都各司其职，自然而然是不会有湿疹的。因为身体的正常排毒通道，大小便发汗都通畅，身体就不会从皮肤方面来排毒的，也就不会出现湿疹的情况。很多人都从皮肤外表来解决湿疹的情况，而不能够真正的从身体的内环境来进行调理，所以说他们的方向是有错误的，自然而然治疗的周期就会延长或者反复。

湿疹正确的方式还是要让血液健康，身体的垃圾毒素能够排干净。所以只有方向正确了，努力才会有结果，如果方向不正确，单纯的用涂抹的方式或者其他方式来消除湿疹，那么滋生湿疹的环境还在，那么肯定还会有湿疹在发生的情形的。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/25084.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 一氧化碳污染物可损害心脏

下一篇: 香蕉提取物或可治艾滋病