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...者，卫外而为”，阳气主要起保卫人体的作用，避免人体受到自然界六淫之气的袭扰。而春季，由于人体阳气生发浮
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...人们身体健康的一大因素，空气的尘埃和有毒的物质会让受到很多的伤害，所以我们要懂得任何保护自己，其实很多的食物就有清肺防护的作用，比如说猪血。吃猪血、金银花清肺部灰尘、
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...而且很多胃部不舒服的人会表现的更加的明显，肠道寒冷受到刺激以后会出现疼痛啊，痉挛等问题的出现，这样会让整个
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...季的时候天气是比较炎热的了，这时候我们的皮肤就会有受到各种各样的威胁了，这时候是我们非常需要去重视护肤的季节了，那么我们在夏季的时候都应该注意哪些美容护肤的禁忌呢，下面就让我们大家一起看看怎么做吧。忌...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...将会促进您的活动量增加，新陈代谢加快，此时，肝脏会受到较大影响。因为肝是储存血
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...盐类代谢紊乱。同时，炎炎夏季，食欲、消化吸收功能等受到影响，造成人体入少而出多的代谢失衡，因此，许多人在夏季中体重都不
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...错，而且桑椹还可以用来入药，是非常健康的一种食物，受到很多人的喜爱，不过吃桑椹虽好，也会存在一定的禁忌，下面就让我们看看吃桑椹的情况。吃桑椹对我们健康是有一定
栏目:健康综合 作者:终南道医
...助，而且有防病保健的功效，现在不少的久坐上班族常会受到腰痛，这时候可以采取艾灸的丰富去调理身体，那么，如何艾灸治腰痛?下面一起跟大道家园天然养生专家来了解下吧。艾灸有温经散寒、活血逐痹
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...非常解渴的一个选择，而且啤酒的味道也是不错的，因此受到了现在很多人的喜爱，但是喝啤酒的时候也会存在一定的禁忌，是我们不能盲目喝啤酒的，一起看看喝啤酒要注意的问题。不宜和白酒混喝
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季进行瑜伽养生对健康有好处瑜伽是受到了现代人重视的一种养生保健方法，我们可以通过瑜伽来促进健康，特别是对女性朋友们来说，通过瑜伽锻炼身体，对我们健康是非常有好处的，特别是在春季的时候通过瑜伽进行锻炼...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走