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...解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运...
栏目:健康生活 作者:佚名
...伴有其它脏器损伤，膀胱损伤的病象可被其隐蔽。故凡下腹部、臀部或会阴部有创伤时，或下腹部受到闭合性损伤时，患者有尿急而不能排尿或仅排出少量血尿时，均应想到膀胱已受损伤。下列
栏目:健康生活 作者:祝由网
基本动作要领腹部运动平躺于垫上，双臂伸过头顶，手臂夹住耳朵，双膝弯曲，脚踩地，吸气。（注意：要闭上嘴巴，用鼻子吸气）用嘴巴呼气，有控制地慢慢坐起来，腹部收紧，脚不要离地。背部挺直，肩膀下沉，吸气。（呼...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...锻炼，可以做一些仰卧起坐，或者是俯卧撑，这样来锻炼腹部的肌肉，防止腹部脂肪的聚积
栏目:女性 作者:吃出健康
经期如果月经量不是特别的多，可以热敷小腹部。月经来潮时，女性盆腔充血，有的女性会出现小肚子胀痛、腰酸、月经量少这些症状，热敷小腹部，能够使盆腔血管扩张，经血顺利流出，从而减轻痛经症状，而且有利于月经血...
栏目:女性 作者:祝由网
...要一小时内休息一段时间，避免长时间的行走。2：减轻腹部压力。如果觉得腹部有下涨或者有下坠感，一定要买一条托腹带，缓解腹部的
栏目:健康生活 作者:佚名
局部减肥方法减上腹部上腹部就是胃的部位，最简单的方法就是仰卧起坐。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
诊断根据腹痛病史，结合典型体征，白细胞计数及腹部X线检查等，诊断急性腹膜炎一般并不困难。明确发病原因是诊断急性腹膜炎的重要环节。原发性腹膜炎常发生于儿童呼吸道感染期间、患儿突然腹痛呕吐、腹泻并出现明显...
栏目:健康生活 作者:祝由网
来月经期间出现下腹部疼痛，被称为经痛，也叫做痛经、月经痛等。经痛是一种正常的生理反应，通常发生在月经来潮之前的一至两天，持续到月经来潮的第一天或第二天。疼痛的表现可能会有所不同，有的女性会感到腹部紧缩...
栏目:女性 作者:吃出健康