大道家园传统文化

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901. 便秘患者如何练习内养功(生活中怎样调理便秘?) [4%]

内养功是比较普及的一种气功,其特点是讲究呼吸的锻炼并使胃肠活动明显增强,因而对呼吸系统和消化系统的功能有显著的作用。对人的五脏六腑、营卫气血进行营养而言,除了食物营养外,动对静或静对动也是养护,此功是...

栏目:健康综合 作者:祝由网

902. 武术流派之如何尽快进入松静和柔的练功状态 [4%]

习练健身气功,讲求的是“恬淡虚无,真气从之,精神内守。”练功者要想达到“真气从之”,首先必须做到心情清净安闲,排除杂念妄想,而身体放松又能促进心意宁静。练功中身心一旦进入松静和柔的状态,呼...

栏目:传统武术 作者:佚名

903. 老年人预防心脏病有六种好方法 [4%]

...心情舒畅。2.避免精神紧张,消除疲劳,平时可以练练气功、打打太极拳,以修身养心

栏目:杂谈 作者:医案日记

904. 史上四大著名愤青(什么是愤青的青年) [4%]

夸父:精神分裂症,喜烈日下裸奔,中暑死;神农氏:气功发明者,收集仙丹妙药,逮什么吃什么,死于食物中毒;精卫:在非游泳区溺水而死。死后化作一只呆鸟,进行史上最早填海工程;共工:打架打不过,怒拆房子,结果...

栏目:历史探究 作者:历史典故

905. 类风湿性关节炎在日常生活中如何预防护理 [4%]

...炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

906. 道医中医保健功法多,盘点简单有效20种 [4%]

...)用舌在上下牙齿的内侧环旋运转,左右各36次,运舌古代气功称之为搅赤龙,可刺激舌下之金津、玉液两穴,产生津液

栏目:健康综合 作者:生活百事通

907. 辟谷餐后复谷食谱,辟谷对人体的好处 [3%]

...都将辟谷夸大的宣传了,让很多人都觉得辟谷就像是在练气功一样神奇,其实辟谷没有那些宣传者说的那么夸大其词,适当的进行辟谷能够清理大家体内的浊气,从而改善大家的身体健康。小编今天要给大家介

栏目:健康生活 作者:中医世家

908. 国家中医药管理局:王林张必清均属于非法行医 [3%]

...理局:王林张必清均属于非法行医王林使用的不是“医疗气功”,张必清不属于医疗卫生技术人员……昨天,国家中医药管理局对近期有外媒质疑中国中药药品安全及王林、张必清的行医资质等热点问题做出回应,并表示正联合国家...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

909. 武术流派之循经导引、形意相随简易法之尝试 [3%]

健身气功·马王堆导引术功法特点之一是循经导引、形意相随。循经导引,就是遵循人体经脉的走向,并配合呼吸进行一定规律的肢体运动;形意相随,就是在功法习练过程中,意念活动与形体动作相互配合,这是循经导引...

栏目:传统武术 作者:佚名

910. 许世友为何在少林寺苦学八年 [3%]

...少林寺,练的朱砂掌和大洪掌。许司令武功比我高。他会气功,内外双修,能猛退几步,用背脊

栏目:国学文化 作者:少年特战兵训练营