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骨质疏松症严重影响着许多老年人的生活质量，据统计，全球50岁以上人群中，因为骨质疏松症而发生骨折的占1/3，且很容易致残。对此，美国“健康日”网站近日刊出了国际骨质疏松基金会推出的有效预防骨质疏松症的5大策略...
栏目:老人 作者:祝由网
...能差。很多时候，胆囊疾病病人都有口苦的现象。尤其是老年人，由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。 2、肠胃疾病。当肠胃消化不良功能下降的时候也会出现口苦的现象。 3、急性炎症。口苦也属于急性炎症的一种表现，...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
老年人养生，除了是想让自己身体健康之外，更重要的就是都希望通过养生来延年益寿，享受生活，儿女们当然也希望自己的父母能够长寿，一家共享天伦之乐，其实，看似很渺小的牙齿，对于延年益寿也有影响哦。“百物养生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
许多老年人从年轻时就开始洗冷水浴，认为冷水浴有益身体健康，那么老人可以洗冷水浴吗？冷水浴是一种利用自然因素锻炼的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，当人体一接触冷水刺激时，皮肤血管急剧收缩，使...
栏目:健康生活 作者:佚名
...到不错的保健功效，当然，还有一些食谱是可以帮助我们老年人缓解耳鸣症状的，下面我们来看看哪些食谱可以治疗老人耳鸣症状。枸杞蒸鸡枸杞蒸
栏目:老人 作者:夕阳红
...之后，感觉最明显就是肌肤变得非常的干燥，特别是对于老年人来说，此时应该注重身体的调理是非常的关键，老
栏目:老人 作者:夕阳红
...有改善贫血的功效，黑米的吃法有很多，下面来介绍适合老年人的食谱。黑米小南瓜主料：黑米30g、糯米粉120g、水适量辅料：蔓越莓20
栏目:老人 作者:夕阳红
运动后肌肉酸痛怎么办老年人刚开始体育锻炼，容易发生肌肉酸痛，这叫运动性肌肉酸痛。原因是：肌肉过度牵拉，肌肉组织损伤，肌肉组织中乳酸堆积。医学家们发现，甘草根、蒲公英和藏红花等草药，是消除和减轻肌肉酸痛...
栏目:老人 作者:夕阳红
...到过粉类的东西，因为不仅口感非常的好，而且对于很多老年人来说，也能够更好的适应肠胃的吸收，当然，冬粉和米粉相对来说都是非常有营养的，对于我们身体来说都是有很好的帮助，那么对于冬粉和米粉有什么样的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...样吃等一系列相近的问题，灰灰菜营养价值高，尤其适合老年人和小孩子群体。灰灰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动