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...越大，很多朋友都或多或少出现了肾虚的情况，从而导致身体有很多不适症状。有些中药材有着很好的补肾效果，那么芡实有补肾效果吗?1、芡实有补肾效果吗芡实是一种药食两用的中药材，有着很好的营养价值
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是出现了明显的消失的情况的话，其实也就意味着我们的身体健康状况受到了一定的不利的影响造成的，所以在平时生活中若是手指甲上的月牙消失的话是一定需要注意的，那么接下来我们就一起来看看手指甲上没有月牙是怎么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的情况的话，我们就要开始自我怀疑、自我诊断，是不是身体的哪些部位出现了问题，从而导致了，小腿浮肿的发生。那么接下来就给大家说一说，小腿浮肿，我们
栏目:健康综合 作者:祝由网
大家都希望自己可以有健康的身体，而肺活量大就是其中很重要的一个情况，大家如果在平时可以注意多进行锻炼，这样就可以帮助我们促进肺活量，能够很好的提高我们肺活量，那么我们在平时就要如何去改善这样的问题，一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
你是否也经常应酬喝酒，大家都知道，喝酒对身体健康来说有一定的影响，会诱发肠胃和肝脏疾病的情况出现。应酬喝酒容易伤肝，所以说一定要注意一些解酒的食疗方法，可以有很好的保健的作用和功效，对于调理体质有好处...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...都知道在冬季的时候会比较干燥寒冷，因此人体也会出现身体抵抗力下降的情况，所以在这时候就需要注意方法养生才行，注意方法在冬季养生比较健康，那么冬季的时候我们要如何养生，一起看看冬季的养生注意事项。注意多...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，由于气温是比较高的，所以在这时候大家很容易会产生身体不适情况，这时候的高温对大家健康影响非常大，所以夏季的时候我们应该遵循饮食的原则，这样才会让我们吃的更健康，那么具体夏季如何吃比较好，一起看看吧
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...容易引起呼吸道疾病，特别是一些小孩子啊还有老年人，身体虚弱，体质比较差，很引起一些疾病。那么秋季痰多咳嗽如何缓解呢，下面的这些水果可以试试。1、梨性味甘寒，生食有清热解
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，人们都会感觉到很烦躁，而且会出现食欲下降啊或者是身体状态不佳等情况的出现，那么夏季如何清热去火呢，其实食物也可以做到的，下面就来推荐两款适合夏季清热去火的食物。开胃鸭舌用料：鸭舌100g、酒糟乳100
栏目:夏季养生 作者:四季调养
很多人都有经常发怒的情况，一旦发怒的话，对于自己的身体健康是有一定影响的，对于经常发怒的人来说，平时多吃一些有利于改善情绪的食物很重要，那么经常发怒的人吃些什么好呢？很多人都想知道，下面小编将为大家介...
栏目:健康综合 作者:苹果养生