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心血管怎么锻炼不要去平路上跑或者在跑步机上采取平跑的方式你的目标应该是山地跑或者是提高跑步机斜坡度。山地跑的模式会提高心率水平同时可以提高卡路里的燃烧量。还有好处就是可以增强腿部的力量，改善跑步姿势和...
栏目:运动健身 作者:佚名
中医提倡“冬补三九，夏养三伏”。由于心血管疾病冬季转重，急性发作频繁，使不少患者失去“冬补三九”的机会，而夏天是大部分心血管病患者病情稳定的季节，正是调理体质的大好时机，因此必须抓住“夏养三伏”的机会...
栏目:杂谈 作者:医案日记
炎炎夏日，为何是心血管患者的危险季？连日挂起高温预警信号，不知道你们还好吗？（小康医生已经需要靠空调来续命......）然而，炎炎夏日，对于很多心血管疾病而言，这又是一个危险的季节。为何夏季是心梗的高发季节？...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药保护心血管病的食疗方介绍山药一直以来都是非常受人欢迎的一种食材，不仅营养价值丰富，而且有很好的药理作用，山药对于保护心血管有着很好的疗效，那么对于山药保护心血管的食疗方有哪些呢?接下来小编将为大家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
心血管造影是一种很有价值的诊断心脏血管病的方法，被称为“金标准”。心血管造影是将造影剂快速注入股动脉或者桡动脉内，随着血液循环到达心脏和冠状动脉各分支，在X线照射下让心血管显影，并可以通过电子设备记录...
栏目:健康生活 作者:享受健康
长期心血虚的危害包括失眠乏力、头晕、便秘等。1.失眠乏力长期心血虚会导致体内多个脏腑无法及时得到滋养，此时心脏、全身肌肉等器官组织便会受累并出现供血不足，因此会有失眠乏力的情况。2.头晕中医认为心主血脉，...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
心血管的健康和饮食是分不开的，如果长期摄入油脂，胆固醇比较多的话就会导致血管的堵塞，也会诱发心血管疾病的发生，所以说饮食要注意清淡，下面的这些对血管好的食物可以试试，对于调理体质来说有好处，适合心血管...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...日渐寒冷。最近一段时间，从郑州市几家医院情况来看，心血管病门诊量大增。郑大一附院心血管科张金盈教授认为，从入院治疗的病人来看，有部分人是预防不得法而发病的。冬季为什么心血管疾病容易加重？在低温状态下，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
你以为你还很健康吗？很多人都以为只有老人才容易患心血管病，但是根据数据显示，如今已经有越来越多的年轻白领加入到心血管大军的行列。动脉硬化多见于高血压、高脂血症、糖尿病导致，另外饮食不好也可以引起。那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
心血管疾病怎么引起的心血管疾病是生活中常见的疾病，一般在中老年人中比较常见，这类疾病多和器官的病变和饮食、生活习惯有关，要想预防心血管疾病，就需要从这几个方面着手。有的人在不知不觉中发生心血管疾病，那...
栏目:健康生活 作者:佚名